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劉建軍心理咨詢師
52歲
抑郁焦慮
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個(gè)人構(gòu)念心理咨詢實(shí)務(wù)
匿名
2023-02-03 12:23:29
抱抱TA
是最近看懸疑類的書太多了還是壓力太大?總會(huì)感覺(jué)有人會(huì)闖進(jìn)來(lái),在哪里都會(huì)心神不定,害怕有人會(huì)用刀刃刺殺自己
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匿名
現(xiàn)在已經(jīng)很少看了,但是仍然會(huì)有這種感覺(jué),學(xué)習(xí)上壓力是比較大吧,但更多的是精神內(nèi)耗
匿名
總感覺(jué)有人在黑暗的環(huán)境里偷窺自己
陳勁松
你好
傾聽(tīng)心靈
傾聽(tīng)心靈送了一個(gè)擁抱
彪哥情感驛站
你分析的很有道理的
彪哥情感驛站
凡事都要適度最好
彪哥情感驛站
彪哥情感驛站送了一個(gè)擁抱
冬日暖陽(yáng)
這種感覺(jué)多長(zhǎng)時(shí)間了?
冬日暖陽(yáng)
第一次產(chǎn)生這感覺(jué)那天發(fā)生了什么或是那幾天發(fā)生了什么?
匿名
也有幾個(gè)月了
匿名
也有幾個(gè)月了
暖暖
暖暖送了一個(gè)擁抱
花明
幾個(gè)月前發(fā)生過(guò)什么特殊事情嗎,讓你感到如此害怕
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沒(méi)有,頂多是跟家里人吵架,把自己封閉在房間里不吃不喝,最后我爸把家里的門鎖都砸了。現(xiàn)在就很沒(méi)用安全感
任海濤
你好,這種情況會(huì)頻繁出現(xiàn)嗎?
辛海軍
你好
天心分析
天心分析送了一個(gè)擁抱
秋語(yǔ)
秋語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
借過(guò)
反抗不了,就要學(xué)會(huì)享受
歷博博
歷博博送了一個(gè)擁抱
心靈陪護(hù)
杏仁核充血,腎上腺素參與進(jìn)來(lái),使人某些方面處在一個(gè)高度警戒警覺(jué)狀態(tài),這種情況內(nèi)耗是非常厲害的,
無(wú)憂心語(yǔ)
無(wú)憂心語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
蘇菊花
蘇菊花送了一個(gè)擁抱
董懂
董懂送了一個(gè)擁抱
王老師(心理咨詢師)
王老師(心理咨詢師)送了一個(gè)擁抱
王老師(心理咨詢師)
你好,如需咨詢師幫助的時(shí)候,可以找我預(yù)約時(shí)間詳細(xì)溝通
王宇
你好
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男 老看探案小說(shuō),最近夜晚只能聽(tīng)著這類小說(shuō)入睡,內(nèi)心經(jīng)常突然出現(xiàn)殺人的畫面,是自己殺人的畫面,就一瞬間,很嚇人,我甚至?xí)孟霘⒆约旱募胰耍笥眩蠋煟绞怯H近的人,那一瞬間的感覺(jué)就更是亢奮,感覺(jué)很恐怖,我不像這樣。
男,我總能感覺(jué)到屋里有另外一個(gè)人。我是個(gè)很小心的人。我總在我隨手能拿到的地方。放一把刀。并且是除了我之外誰(shuí)都找不到的。那天我就來(lái)了非得找到那個(gè)人。我就拿了另一把刀找那個(gè)人。三個(gè)房間很快就找完了。于是我就開(kāi)始找完一個(gè)屋子把那個(gè)屋門反鎖起來(lái)。最后我一個(gè)人拎著刀站在客廳里。屋里就我自己。而我都不知道我已經(jīng)找了三個(gè)多小時(shí)。在我走的那天我去那個(gè)我藏刀的地方。找我藏起來(lái)的那把刀。可是那把刀沒(méi)了。我發(fā)誓除了我沒(méi)人知道那把刀在哪。后來(lái)在深圳。我總能看見(jiàn)有個(gè)人漏著半張臉趴在門邊看我。一閃而逝。最主要的就是這。我并不害怕他。有一天晚上。我感覺(jué)有人要?dú)⑽摇N衣?tīng)見(jiàn)窗戶外面有人。我起來(lái)。抄起來(lái)我磨尖了的螺絲刀。把她用被裹起來(lái)說(shuō)別管咋的別吱聲。悄悄跑到窗戶前。看了看外面想起來(lái)。我住在八樓。有一天早上我上班坐e8公交車。看見(jiàn)乘務(wù)員找我要票。我說(shuō)我是地鐵卡買的票。我就低頭找地鐵卡。找到地鐵卡的時(shí)候我一想。e8哪有乘務(wù)員啊。我抬頭一看。乘務(wù)員不見(jiàn)了,最可怕的不是這樣。可怕的是我自己居然從來(lái)不覺(jué)得害怕。我看過(guò)很多書。學(xué)過(guò)很多心理學(xué)。還有玄學(xué)的東西。我知道絕大多數(shù)心理學(xué)治療的過(guò)程。也就是我知道沒(méi)人救的了我。
(匿名)
女 沒(méi)啥就是感覺(jué)壓力好大,而且總是疑神疑鬼,遇到一些事總想逃避,還會(huì)想只有死了就解脫了。有過(guò)幾次跳樓沖動(dòng),還是因?yàn)樽约禾橙酰钟X(jué)得對(duì)不起爸媽,就沒(méi)跳。最近一直失眠,而且總會(huì)想一些讓自己不開(kāi)心的事情,一點(diǎn)小事和不是自己做的事都覺(jué)得內(nèi)疚,不停的道歉。一直想著自己不配活在這個(gè)世界上,覺(jué)得自己做什么都是錯(cuò)的。在公共場(chǎng)合的時(shí)候還會(huì)感覺(jué)到一種莫名的恐懼,還感覺(jué)有人在盯著我一樣。
(匿名)
男 玄幻小說(shuō)看多了,覺(jué)得自己的看什么都是恐怖的
我看小說(shuō),比如懸疑什么的,我看著看著腦海里就會(huì)想到那些畫面,想干那些事,就是想體會(huì)罪犯的那種感覺(jué)。覺(jué)得自己有問(wèn)題
(匿名)
女 我覺(jué)得壓力好大……總是想死,看著高處總想跳下去。莫名其妙心慌,緊張,手心出汗,而且總感覺(jué)有人在跟著我。在密閉的空間里會(huì)很害怕,害怕黑暗也喜歡黑暗,總覺(jué)得自己是可有可無(wú)的存在。總覺(jué)得他人說(shuō)的做的和我毫無(wú)關(guān)系的都與我密不可分,有一種特殊含義。即使身邊有人陪著也會(huì)覺(jué)得孤獨(dú)。討厭人多的地方。總是想哭。喜歡那種有些虐的感覺(jué)。心很平靜,有時(shí)很難掀起一絲波瀾。我是怎么了?
(匿名)
女 看了幾部懸疑劇后越來(lái)越害怕黑夜了 可怕半夜來(lái)人殺我 緊張的不敢睡覺(jué) 還有那個(gè)我還怕鬼
(匿名)
男,應(yīng)該是去年看過(guò)一些比較恐怖的案件后有小陰影 前兩周的時(shí)候 突然看完一些新聞報(bào)道的犯罪案件后特別是那些殺人案件后 腦海里都是要?dú)⑷说哪铑^ 而且還是特別親近的人 我也不知道為什么會(huì)有這種念頭產(chǎn)生 誰(shuí)來(lái)幫我分析分析
(匿名)
女,17歲,我想自由
有沒(méi)有什么方法可以讓自己自殘的時(shí)候不會(huì)痛???真的要受不了,感覺(jué)都快要瘋掉了。可就是怕疼怕的要死
(匿名)
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