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王彩虹心理咨詢師 55歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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心理咨詢?nèi)壙荚囆牡?
匿名
2023-01-25 00:37:35
抱抱TA

女,16歲,從高一下學(xué)期到現(xiàn)在開學(xué)要去讀高二,這段時間時不是難過,難過原因多為家庭,父母的一句話或是什么一個行為就突然很難過,時間最短能持續(xù)一天,這一天內(nèi)會一直不開心,難過,會有想去死的想法,覺得自己死了就好了

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    聆聽心理送了一個擁抱
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    我也是父母說一句,我就突然喊起來了,自己都不知道為什么
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    和虹利送了一個擁抱
  • 匿名 匿名
    我是父母說一句話,可能也沒和我講話,我就有時候會聯(lián)想到一些不好啊的事,讓我難過的事,我不會喊或者什么比較明顯,我會躲起來哭,然后再有一些不好的想法
  • 匿名 匿名
    類似于想去死,覺得活著沒意思,哭猛了就想要去劃手,到目前還沒劃過,近一兩個有一回哭真就克制不住了,于是給了自己幾巴掌
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    近一兩個月的時間
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    傾聽是最好的陪伴,風(fēng)雨路上有我陪你!
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    你好
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    怎么辦,又在難過了
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    切身體會你的感受,和無助還有無力改變。可能是杏仁核充血,陷在不能掌控的自動思維里。外界讓你感受到的都是壓力危險負面的不美好,長久的負面感受,會讓你一直處于防御狀態(tài),象是有一個無形的魔抓住你讓你無力逃脫。走出來需要一些時間和方法,希望可以幫到你。
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