女,19歲,從小覺(jué)得自己很自卑，很怕被人議論我。近幾年到海外留學(xué)，感覺(jué)精神狀況不是很好經(jīng)常不開(kāi)心。到了高三和今年這兩年的狀況更是讓我覺(jué)得困擾。高三那年幾乎每天下學(xué)獨(dú)自走回家的時(shí)候都會(huì)哭，毫無(wú)理由。經(jīng)常會(huì)不知為什么突然哭了起來(lái)，心情起伏很大。那是我簡(jiǎn)直是困擾到不想學(xué)習(xí)導(dǎo)致成績(jī)很差，我媽跟我很多時(shí)候就因我學(xué)習(xí)的事吵起來(lái)，好幾次我都非常的崩潰一邊哭著一邊把我心里的困擾喊出來(lái)。結(jié)果我倆的心都不好受了。我本以為這只是高三考大學(xué)壓力太大導(dǎo)致的，可沒(méi)想到現(xiàn)在大二這種感覺(jué)好像慢慢的回來(lái)了。感覺(jué)只要一有人跟我說(shuō)起一些我意識(shí)里是要趕快做完但我就是沒(méi)有這個(gè)動(dòng)力去做而拖了很久的事情時(shí)，或者說(shuō)感覺(jué)被人一直逼著去做某些事情時(shí)，我就會(huì)崩潰大哭。這幾天更是有幾次連呼吸都感覺(jué)很侷促感覺(jué)好像壓力四面八方朝我壓過(guò)來(lái)一樣。我想問(wèn)問(wèn)我該如何解決這個(gè)問(wèn)題，我不想讓這個(gè)問(wèn)題再影響我的生活了…… (匿名)

女,17歲,我昨晚失眠一個(gè)晚上現(xiàn)在是早上7:00都清醒著。相對(duì)于以前來(lái)說(shuō)，我感覺(jué)越來(lái)越自卑，漸漸地不想和朋友出去玩，一到人多的地方心情就很緊張開(kāi)心不起來(lái)甚至是手哆嗦話也不會(huì)說(shuō)，就想著趕緊逃離；以前在學(xué)校會(huì)主動(dòng)與大部分同學(xué)深一步的交往，而現(xiàn)在只和在班級(jí)里離我有小附近的同學(xué)有交流，下課也不想動(dòng)彈，只喜歡趴在桌上。在高中里學(xué)習(xí)也不知為何一落千丈，小學(xué)初中成績(jī)優(yōu)異，到現(xiàn)在一直在班級(jí)里倒數(shù)，越學(xué)越?jīng)]動(dòng)力也不知道怎么趕上去，考試總讓我身心疲憊然后難過(guò)傷心在課堂上偷偷流淚，甚至懼怕考試好幾次都請(qǐng)假缺考，有時(shí)候很沖動(dòng)想打人想發(fā)火，好幾次在家因?yàn)橥蝗槐罎y喊亂叫，有想過(guò)自殺的念頭，還好父母比較包容不會(huì)刻意要求我。可我一直對(duì)自己要求很?chē)?yán)格，其實(shí)成績(jī)很差了，每天在學(xué)校壓抑得心痛如絞也要度日如年得在學(xué)校過(guò)著每一天，去堅(jiān)持。但這種情況之后惡性循環(huán)，無(wú)數(shù)次地摧毀我的心靈，很難熬我該怎么辦我不希望辜負(fù)父母以及老師對(duì)我的期望，更不想辜負(fù)自己所以一直堅(jiān)持上學(xué)但實(shí)在太壓抑！太讓我心痛難過(guò)傷心！

女 現(xiàn)在好累好累，任何事情都提不起興趣，好想死，但是我又怕疼，晚上不到凌晨根本睡不著，每次我一個(gè)人的時(shí)候我總會(huì)想起一前不好的事，我真的好痛苦，我又害怕別人知道，說(shuō)我矯情，我現(xiàn)在過(guò)的渾渾噩噩，現(xiàn)在我初三，我知道這時(shí)候我要努力，可是我根本提不起勁，真的好難受好難受，我每天在不停歇的玩游戲，一到深夜我就好想死，我就使勁的掐著自己，現(xiàn)在我就像個(gè)廢物，寄生蟲(chóng)，時(shí)間久了我就越惡心自己，不管怎樣我都覺(jué)得是我自己活該，我喜歡奇裝異服，喜歡化妝，喜歡一個(gè)人，我惡心別人碰我包括我父母，我不敢一個(gè)人出門(mén)，因?yàn)槲易咴诼飞衔铱偢杏X(jué)他們都在看我，我很不自在，我都臉也特別容易紅(太陽(yáng)大那怕一小會(huì)兒，尷尬時(shí)，緊張時(shí)，犯錯(cuò)時(shí)……)……

女 我在初二自殘過(guò)，初三就沒(méi)力氣了，每天都很累很累很累，渾身難受沒(méi)勁，每個(gè)晚上都失眠，好不容易睡著了，一點(diǎn)聲音就可以把我吵醒，醒了就又睡不著了，每個(gè)晚上睡得很淺第二天起來(lái)很沒(méi)睡一樣，而且忘性特別特別大，我明明什么都想好了，可能我一開(kāi)口我就我基本忘記我要干嘛我要說(shuō)什么了，在網(wǎng)上很多人都覺(jué)得我是不是太孤僻了，我也不知道，在網(wǎng)上還可以說(shuō)一點(diǎn)話，在現(xiàn)實(shí)就很難，就什么都不想說(shuō)，就很沒(méi)勁，感覺(jué)沒(méi)有情緒了，也不太可以感受到別人的情緒，有時(shí)候醒來(lái)的時(shí)候眼睛都是血絲，有時(shí)候還有點(diǎn)腫，有點(diǎn)出血，就，，唉我也不知道怎么說(shuō)，就很難，有時(shí)候很想很想哭，但是又哭不出來(lái)，就不知道怎么形容那種感覺(jué)，現(xiàn)在就連笑也很勉強(qiáng)，其他的暫時(shí)沒(méi)想起來(lái)大概就這么多吧，我也不知道怎么表達(dá) (匿名)

女 我16歲，是個(gè)初三黨，我最近感覺(jué)我有點(diǎn)崩，我不想說(shuō)話，什么也不想做，晚上失眠，非常的害怕，下樓出去不到四百米我走三十分鐘，而且我還感覺(jué)有人在后面一直跟著我，我還把一個(gè)石頭給看成了獅子，我甚至?xí)憛捨业膵寢尯臀业拿妹茫窃谶@之前我非常非常愛(ài)他們，我每時(shí)每刻都想哭，甚至只要我的臉一動(dòng)我就哭出來(lái)了，吃飯的時(shí)候突然一下子就哭了，還是眼淚發(fā)擦不完的那種，我每天不知道自己在干什么，要干什么，更不知道未來(lái)我該做什么，我不想和別人親近，我感覺(jué)每個(gè)人對(duì)我都不太好，而且我最近真的干什么什么都做不好，有時(shí)候早晨起來(lái)不清楚我昨天做過(guò)的每一件事，或者昨天和前天的記憶甚至更久的記憶混在一起了，我變得非常暴躁，但是我卻沒(méi)有任何可以發(fā)泄的地方，我八年級(jí)的時(shí)候休學(xué)了兩個(gè)月，去了很多醫(yī)院都是說(shuō)神經(jīng)衰弱，然后也喝了很多中藥和草藥，也扎過(guò)針灸，我剛上初一的時(shí)候也扎過(guò)針灸也是因?yàn)轭^疼，但是一直沒(méi)有好過(guò)，頭總是很疼也很暈，我爸爸問(wèn)我說(shuō)你恨我么，我不知道我恨不恨我爸爸，但我知道我恨自己。 (匿名)

女,16歲,初中因?yàn)殚L(zhǎng)的普通，成績(jī)不好又帶厚厚的眼鏡被班里很多同學(xué)冷暴力，他們會(huì)在我做了啥事做不好就嘲笑我，指責(zé)我，還會(huì)因?yàn)槲铱薅宰鞫嗲槟泻⒆舆€欺負(fù)我，回到家還會(huì)因?yàn)榧胰私?jīng)常指責(zé)成績(jī)不好還有對(duì)未來(lái)的期望壓的喘不過(guò)氣，初中的時(shí)候弟弟很喜歡捉弄我笑我成績(jī)不好把我所有的秘密威脅我要告訴父母，原來(lái)?yè)尾贿^(guò)去我還會(huì)跟我媽媽哭訴，剛開(kāi)始她會(huì)耐心的讓我弟弟不要那么說(shuō)了，到后來(lái)，就罵我讓我耐心點(diǎn)忍忍就過(guò)去了。情緒最嚴(yán)重大概就是在初三吧，（自殘?jiān)诔醵┚秃苋菀讋?dòng)不動(dòng)因?yàn)橐稽c(diǎn)點(diǎn)小事就難過(guò)，（那時(shí)候真的很在意別人對(duì)我的在乎程度，但是事實(shí)證明沒(méi)人關(guān)心沒(méi)人在乎）哭大發(fā)脾氣大吼大叫（不摔東西只會(huì)掐自己），我家境很一般，那時(shí)候剛接觸到抑郁癥這種東西，了解了一點(diǎn)點(diǎn)，然后我開(kāi)始在難過(guò)的時(shí)候就一直跟自己說(shuō)藥很貴會(huì)有副作用你自己那么在意外貌是不能吃這種東西的，萬(wàn)一萬(wàn)一真的有人因?yàn)槟愕靡钟舭Y就難過(guò)崩潰怎么辦，然后就慢慢的變成了現(xiàn)在腦子一直都是空空，每天都很累，睡覺(jué)睡不好，還會(huì)是不是做噩夢(mèng)，忘性大，想哭總是哭不出來(lái)做事做不好，總是感覺(jué)全身沒(méi)力氣，對(duì)未來(lái)不抱有希望，甚至有時(shí)候想自殺自殘（我不會(huì)做，我覺(jué)得很傻），但是我會(huì)偶爾幻想在哪里割不會(huì)留疤割了很爽的幻想（不明ing）我開(kāi)始社恐，害怕去人多矚目的地方，會(huì)一個(gè)人的時(shí)候會(huì)感覺(jué)很孤獨(dú)，明明知道熬夜會(huì)脫發(fā)但是還是忍不住因?yàn)椴幌胨ε聞e人對(duì)我的看法不好，我開(kāi)始做事謹(jǐn)慎，交友謹(jǐn)慎聊天謹(jǐn)慎，我害怕一點(diǎn)點(diǎn)他們就不理我，我很怕沒(méi)朋友，但是我又害怕交朋友，我也很害怕沒(méi)人在乎我，每次看著別人被一群人在乎，明明兩個(gè)人受到都是同樣的委屈什么什么的，但是別人一堆人安慰遞紙巾，而自己只被問(wèn)候了幾句對(duì)方就去安慰別人了，我真的很羨慕但是沒(méi)辦法，現(xiàn)在我只能讓自己不那么在意，只要不那么在意了就不會(huì)東想西想了（沒(méi)多大用）哈哈哈哈哈算了反正沒(méi)人關(guān)心我，我習(xí)慣自言自語(yǔ)了你們不要在意我說(shuō)的那么多哈哈哈哈哈

女 我是一名初三的學(xué)生。到了晚上躺下睡覺(jué)的時(shí)候要過(guò)很長(zhǎng)一段時(shí)間才會(huì)睡著，這種情況持續(xù)了有一段時(shí)間；家里人管得嚴(yán)，對(duì)我平時(shí)的行為很?chē)?yán)格，不斷的打擊，批評(píng)，責(zé)罵導(dǎo)致心態(tài)一度下降，覺(jué)得自己的前途毫無(wú)希望，有過(guò)輕生的念頭，哭也是一個(gè)人哭，而且被發(fā)現(xiàn)還要說(shuō)我要是再哭一次試試；平時(shí)周?chē)腥擞懻摼透杏X(jué)是在說(shuō)自己，很難受；因?yàn)樾r(shí)候的陰影有幽閉恐懼，一個(gè)人在黑暗的房間沒(méi)聲音，突然有點(diǎn)聲音就會(huì)很害怕；害怕一個(gè)人在空曠的地方和街道，有時(shí)候會(huì)害怕一個(gè)人走；小學(xué)的時(shí)候沒(méi)朋友，經(jīng)常被嘲笑，所以很在意別人的眼光是好是壞；心不怎么好而且父母經(jīng)常不在身邊，居住在外婆家，經(jīng)常沒(méi)有安全感。請(qǐng)問(wèn)以上情況是否屬于抑郁癥？是什么程度的狀況？(求回復(fù)，謝謝) (匿名)

我一個(gè)人時(shí)，有時(shí)會(huì)感到很孤單，曾經(jīng)還想過(guò)死，可是我還有家人，所以我強(qiáng)迫自己別去想。我以前的學(xué)習(xí)成績(jī)都不錯(cuò)，在班級(jí)前十，可是不知道怎么回事，（可能是我的好朋友突然不理我了，那一年我活得渾渾噩噩的，她后來(lái)和我和好后，我才發(fā)現(xiàn)我好像回不到過(guò)去了）成績(jī)突然掉到低谷，從此便一振不撅。我腦子很亂，很難靜下來(lái)，課都聽(tīng)不了。總想著有的沒(méi)的，我知道我要努力學(xué)習(xí)，可是注意力總是跑掉，控制不住自己。我總是會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)小事而感到悲傷，但我在別人面前總是沒(méi)心沒(méi)肺的，上一秒還在哭得稀里嘩啦的，下一秒因?yàn)橛腥苏椅揖挖s緊擦掉眼淚不讓人知道。不認(rèn)識(shí)我的人以為我高冷，認(rèn)識(shí)我的人覺(jué)得我和他們一樣。我脾氣還很不好，一點(diǎn)小事，我也會(huì)大發(fā)雷霆。我甚至不愛(ài)回老家，我愛(ài)家人，但是不知道怎么回事，我就是不想回家，我家族人數(shù)眾多，我是最大的孩子。大人們總對(duì)他們的孩子說(shuō)要向我學(xué)習(xí)，我很害怕，我怕我要是沒(méi)考上一級(jí)達(dá)標(biāo)高中，那就丟死人了，我的父母就會(huì)覺(jué)得很沒(méi)面子，而我也對(duì)不起疼我的卻已逝的外公。可是我成績(jī)一直令父母失望，我甚至去補(bǔ)習(xí)。可是聽(tīng)不進(jìn)去！我的大腦就好像不受我控制一樣，思緒怎么也難以拉到學(xué)習(xí)上，我買(mǎi)過(guò)治療心理疾病的書(shū)，但是我堅(jiān)持不下去。我毅力不夠堅(jiān)定，我甚至在書(shū)桌前寫(xiě)下我要努力之類(lèi)的話，但是都沒(méi)用，一旦我的腦子開(kāi)始想七想八，我就管不住它了，每晚睡前我都非常后悔一天的時(shí)間又白白浪費(fèi)了，可是第二天我依然沒(méi)有改變，我很痛苦啊，明明很想學(xué)習(xí)，中考明明在即，可是腦子卻始終不在狀態(tài)，我該怎么辦？我不甘心啊！ (匿名)

女 我不喜歡別人借我東西，有的喜歡把我借給他們的東西借給別人，有的不好好保護(hù)毀壞了，卻老是推卸責(zé)任，說(shuō)不是自己的錯(cuò)，那是我的錯(cuò)嗎？錯(cuò)就錯(cuò)在不應(yīng)心軟該借給你！不借給你，我又怕你說(shuō)我扣，我對(duì)別人說(shuō)我扣特別敏感，不知道怎么辦 (匿名)

女 控制不住自己的情緒，有點(diǎn)什么事都會(huì)不自主的胡思亂想，該怎么辦，是抑郁癥嗎？