我今年16歲，一個高二的女生。我覺得我的心理問題是從小潛意識默默多出來的，從小學開始：同學都不愛跟我交朋友。三年級被同伴的同學從樓梯上推下去，打電話跟媽媽訴苦的時候，媽媽明顯占在那個同學那邊說我的不是，明明我才是那個被推下去的人啊，五年級的時候，我的奶奶老是背著我跟我父母告狀，父母也一致應聲，其實我都在我房間聽得一清二楚，第二天還故意裝作沒說過的樣子。初二初三的時候我感覺我整個心理狀況就不是很好，喜歡自殘，覺得身體的痛可以讓自己心里沒那么痛。初一差點被同班同學堵廁所打，媽媽說就只是孩子間的過家家。到初三想自殺，后來被爸爸媽媽發現他們沒收了我所有美工刀剪刀。（當時自己做的網上的抑郁測試表是中度抑郁）高一的時候我又想要改變的想法，可是同學和老師對我的態度讓我不知道怎么辦，老師對待我一套對待我父母是又是一套，同學對我的時候都帶著假面具，假惺惺的跟我好，背后其實我有感覺他們內心上看不起我，不喜歡我；我自此之后我討厭上學，我甚至恐懼害怕在校園的日子。暑假時我向暗戀了四年的男生表白，他答應了，可是就在開學沒多久，我們交往了53天的時候他提出了“他想要靜靜”的分手字樣，大概意思是他離我太遠了，他關心不到我，他不知道我開心還是不開心。我后來哭了半個月，我并不是因為分手哭了，而是我覺得我的支柱突然沒了，它垮了。以前覺得有什么事情至少可以跟網上的朋友談心（我現實的朋友只有初中的同桌現在偶爾還會聯系其他的都當我是個陌生人了），可是那一瞬間我覺得我不知道我為了誰而活著，反正我不是為了我自己。我高二已經失眠4個多月了，最開始還只是失眠，到現在情緒不受控制，會不知道為什么就眼淚止不住，為什么就生氣。就連父母都說我變了，變得不可理喻。媽媽永遠覺得我受傷就是活該，學習才是最重要的，吵架的時候就說讓我換位思考。爸爸就是永遠都是媽媽說的對，我要讓著我弟弟。就連一向寵著我的外婆也開始數落我。我會莫名其妙開始對著自己想要相處的朋友發脾氣，控制不住自己的情緒。我甚至就覺得沒有一個人真正了解過我，都只會讓我考慮他們，對待父母就變成了什么錯都是我錯，他們都對。我覺得我活的像個傀儡。我做不了自己喜歡的事情，活不出自己喜歡的生活。上個月中旬的時候我感覺自己內心已經站在懸崖邊上了，父母又來推了一把，我特別想自殺，可是被警察爛了下來。就這樣父母還是覺得我只是為了不想上學而自殺。我現在每天感覺自己都活著跟行尸走肉一樣。我不知道為了什么活著。有時候半夜會心絞痛，父母只是覺得母系一族留下的遺傳，去醫院檢查也檢查不出所以然，到現在前前后后想自殺的念頭不下五次這一個月以來，可是爸爸總覺得我是在那自殺逼著他們。所有人都不相信我。

女,初中的時候遇到了很多不高興的事情那時候的同學對我惡語相向經常在背后叫我婊子什么的然而我覺得我也沒有做什么對不起誰的事情那時的班主任也總戴著有色眼鏡看我她還冤枉我逼我說有些不好的事是我干的現在已經高中了還是會想起這些事每次想起來都會默默地哭總感覺跟別人說這些事人家也不能理解也幫不了我什么反而會覺得我喜歡賣慘當時中考也失利了之前跟我同層次的初中同學都上了比我好不知道多少倍的高中我媽經常拿這件事說我高中課業也很重有時候寫到一些比較難的題就覺得自己像個廢物什么都不會這種時候我就想要摔東西想要毀掉一些什么東西我媽也是個非常我也不知道怎么形容的人之前她搶我的手機過去翻非說我跟別人聊天沒好好學習什么的結果她什么聊天記錄都沒找到然后可能她覺得有點尷尬吧就強詞奪理跟我吵架后來我說了一句按她要我搞的方式來搞我壓根活不了我媽就說那你就去死呀當時我就愣了一下但其實這不是第一次發生類似的事情了之前初二的時候我真的活的很壓抑當時我就用東西劃手腕我媽有一次看到劃痕就說你怎么不劃深一點我也知道她不是真想讓我死但總覺得怪怪的我覺得自己總是愛想得很多總愛跟自己過不去心結也解不開心情時好時壞也不知道什么時候就突然一下會很煩很暴躁對周圍的一切失去興趣我周圍有人說笑我總覺得他們在議論我嘲諷我事后再想起來我總覺得自己很可笑我也太看得起自己了誰會在意到我啊在同學面前我總是很樂觀很開朗什么事都很無所謂的樣子他們甚至說我有社交牛逼癥我也不知道是不是我心理有問題怎么辦啊真的沒辦法了很多時候感覺很絕望很無助 (匿名)

女,18歲,從初一到現在高三畢業，父母陪伴了我六年，他們很好，但也不好，從初一開始我的現實生活中便脫離了同學們的圈子，他們不允許我和同學一起出去玩，限制我的人身自由，在學校里我好像和所有人都玩的很好，又好像離他們很遠，假期活動從來都不會叫上我，因為我會拒絕，準確來說是我父母拒絕了，我總是莫名其妙地想哭，莫名其妙地很委屈，我很重視網絡中的朋友，因為不會有那些煩惱。從高二開始我就發現自己很悲觀，我無數次想過要離開，但我又放不下，放不下網絡里的那兩個治愈了我好久的人，我高中都是月假制度，我每天晚自習就看著窗外發呆都能度過，我甚至腦袋放空的時候都會流眼淚，我不知道自己怎么了，就是莫名很委屈，晚上睡不著，整個人萎靡不振，覺得一切都沒有意義，去年疫情期間我自殺過，很疼，我仍然記得當時好像一切都可以放下的樣子，不過失敗了，是我的父母找來了班主任，帶我出去走了一圈后我好了很多。我在學校和班里的同學都相處的很好，可我卻不是任何人的例外，而在我的心里，卻是有著對自己很重要的人，我就是覺得自己好像很失敗，就在剛剛我都有過那么一瞬間輕生的想法，我眼淚就是停不下來，可是我不知道該怎么辦，我不知道怎么了，明明前兩天還是好好的，

女,女，初三，我小學被同學孤立和語言攻擊了三年，當時真的很想結束自己的生命，每天晚上關了燈都會窩在被子里哭，我恨自己的軟弱，恨自己沒有好的外貌，恨自己沒有好的身材，恨自己沒有好的成績，我的媽媽情緒不穩定，小時候接了一個哥哥的雪糕就被關在門外大罵，這種事發生了很多，我弄壞了東西先吼我，所以我做事都得先跟她說說，吃東西先問問能不能吃，就怕被罵，我在自己家都小心翼翼的，我爸爸跟個木頭一樣，我摔倒了他還在看手機，一點都不管我，總是撒謊，答應我的總是辦不到，也會吼我，所以我遇到事情不會跟他們說，我怕換來的不是安慰而是一頓大罵，有時候跟她們說話事都沒有說出口就淚目了，他們說愛我，可我真的感覺不到，刀子嘴豆腐心，真可笑，傷人的話都是他們說出來的，刀子嘴豆腐心不就是給自己找借口嗎？我現在變得高敏感，淚失禁，腦子特別空，厭學，不想活了，有時候總是會崩潰，我哭他們說我矯情，他們懂什么，他們從來沒有深入的了解我，他們在我最需要保護最需要被愛的時候給了我最大的傷害，我現在真的不知道該怎么辦了，我想死我想哭，沒人理解我，沒人會陪著我，沒人會不離開我，有時候我都覺得自己心理不正常，很想把人給殺了，很想控制別人，我想讓別人永遠愛我，我現在該怎么辦啊，我好迷茫，我好無助

感覺好累。父親總是喝酒耍瘋，母親身體不好，姐姐把家里東西摔了個遍。我好不容易跑出去上寄宿高中，又擔心我媽媽在家里過不好。家里本來錢就不多，突然生病去拿點藥花了幾百。耽誤下的課補不回來。從小學就被孤立到高中，我真的是受夠了。有過自殺的念頭，真的很想去死，感覺活著就是父母的花錢機器屁點用都沒有。小學也是曾經考著班里第一的人啊，路上認識的叔姨都說我聰明伶俐。然后越來越自卑，越來越看不起自己，越來越無助。現在在班里也不想說話，感覺所有人都是在漠視自己。前途也一片黑暗。救命。 (匿名)

女 從小到大自己的想法總是比別人晚一步，我只是比較后知后覺，初一初二還有好多男同學給我寫情書。但是我當時思想很幼稚初三的時候總是喜歡說別人的壞話，用自己的方式要求別人，也比較軟弱。最后和班里一部分人都鬧掰了，他們里面還有曾經認為的好朋友，最后有一次言語沖突他們用書本打我，其中還有曾經喜歡過我的兩個男生。還有一次在宿舍門口那幾個女生打我。感覺被學校好多學校其他同學知道了，我是個很在乎別人看法的人，雖然最后快畢業和好了，但是我是一個比較敏感很在乎別人看法的人，之后一直在我心里一想起來就快瘋掉了，一想起來就感覺很丟臉很害怕。到了高中沒有那么幼稚，學會怎么跟別人相處。同學關系一直很好。但是初中的那件事情一直在我心里形成了陰影，會影響我現在的生活和面對一些事情的選擇。心里會痛苦。之前在高中時期已經選擇性遺忘的不太在意這件事情。但是最近遇到一個初中老朋友，說起以前，雖然我表面已經可以釋然的面對說起這件事情是年少幼稚不懂得與人相處。但是重新提起這件事又讓我心里難受。感覺曾經的傷疤被解開了一樣。希望有心理學專業的可以告訴我怎樣才能放下過去。 (匿名)

我是一名高三學生，說實話的我已經有了一種尋死的態度，我覺得我的性格和品質都有很大的問題，很極端，卻無力改變，感覺自己根本不像個男生，談過兩個女朋友，帶給她們的都是些傷痛和不快樂，我覺得我自己有一種可怕的復仇心理，我很小氣，容不得受一點委屈，只要我稍微吃了點虧就覺得心里不平衡，就想報復她們，而且自己脾氣很不好，不想也不會去控制，只要自己受了點委屈就會那樣。。我審視我的過去知道自己是個混蛋！別人都說童年決定性格，我的童年還真不一樣，從很小的時候被姑媽帶，一直都被近乎虐待的管教，干什么我都是排最后的，兩個表哥更看不起我，一直被欺負到大，自己的父母在外地打工，父親回來后，我以為要解脫了，卻才發現是更大的噩夢，被虐待了接近五年，直到現在上了高三，幾個月前，他又因為一件小事就拿起凳子要摔我，我再也無法忍受，我終于還手了，狠狠地發泄了一次，就算那天我的兩條手臂被打得幾乎抬不起來，可還是覺得很痛快，終于戰勝了自己一直以來的懦弱性格，這是一個原因吧，我極端，因為我出手打過自己的女朋友，還不只一次！我倆的脾氣都不好，我給她的不是她想要的包容卻是她根本就想不到的我會做出打她這種事情，自從我們分手過一次后，因為想念終于再次在一起，我承諾永遠不會再作出打她這種事情，的確，后來有矛盾我確實沒有再動過手，可行為一樣很粗魯，她的脾氣也爆烈，一生氣就不想控制的大聲給我吵鬧，我總是怕丟人，每次都很生氣，有時她吵鬧的時候就很粗魯的捂住她的嘴，就跟綁架人一樣！惹得她更激動。。她家里人嚴，容不得她回去遲到，我卻因為自己有點委屈非得拽著她不放！每次都惹得她很激動，她幾個月前說要分手，我還是不放手，纏著人家，因為我這種人太差！當我和她一有什么事就去和朋友抱怨半天，惹得現在兩個最好的兄弟已經沒了聯系！總想去找人說，去嘮叨去抱怨！讓別人都覺的很煩！因為我只要受了點委屈我就想要發泄出來！更可怕的是我發現我有很嚴重的自虐傾向，很喜歡去懷念以前失去的東西，很喜歡哀嘆，寧愿去感傷也不愿讓自己快樂起來，我覺得我真的腦子有問題……我無力去改變！昨天又那樣纏了她一次，因為不知道她就算五分鐘也一樣會遲到。。很粗魯地甩了她一次，差點將她摔倒在地。。因為我打過她，現在我感覺活得像一個賊，真的很自卑。。心里異常敏感。。只要別人稍微給我翻一次臉我就感覺誰見不得我！其實事實根本不是那樣，是我想的太多，可是依舊很自卑，尤其是見到她的時候。。。我總是事情發生的時候不想去控制，事后才反省，心理也很幼稚。。現在我的朋友已經所剩無幾。。昨天又那樣一次后，我感覺已經走投無路了，我感到深深地自卑！覺得自己真得不應該活在這世上了！我這種極端分子。。我已經自卑到覺得自己配不上和別人說話了。。我真的已經走投無路，今天補習班后我在農藥店徘徊了很久。。真想挖個坑把自己埋了結束我這狼狽的生活！我不知道怎么辦了！可是我們這地方小縣城根本沒有心理醫生！我也怕自己被騙！我只能在這里求求各位的幫助！！！我到底該怎么辦啊！！ (匿名)

我對自己有清晰的認知，我知道我心理不健康，從很早之前就知道，六歲的時候，我從外地回來上學，那時候的我不愛說話，做事遲鈍，可能對我的奶奶來說很不討喜，因為奶奶的心從沒偏向過我，那時我就在想啊，要是有一天，她也能對我像對其他人一樣好就好了，可是又怎么可能啊，在我最缺愛的時候，她指著傻子，在放學的高峰期，毫不避諱地說我是從那撿來的，六歲的我，那一刻或害怕或憤恨，之后的我以此為信條，在陰影下活了五年，直到媽媽回來，十一歲的我小心問她我是不是親生的時候，我才明白我對她們而言本就無足輕重，那時候的我更不愛說話，媽媽似是知道了什么，自以為地想彌補我，可說真的，我已經徹徹底底地失望了，再然后我遇到了一個人，他陪我聊天，逗我笑，于是我將陰暗的一面隱藏，我開始整日是笑著的，可我還是不高興，我的話慢慢變得很多，因為我怕一停下，我就又會難受，再后來我交了一個朋友，認識她的第二年，因為一次吵架，我開始自殘，一百四十三刀，我知道這很無趣，但我還是饒有興味的進行著，那時候正是夏天，我平時用外套遮蓋，可還是在一次午休時被發現，于是我便不再遮掩，每次看到他們不解厭惡的神情，我是非常愉悅的，自殘的停止也很簡單，那天周五，天氣很熱，體育課跑步我沒跑好，老師似乎是生氣了，有意無意的針對著我，于是我便向媽媽吐訴，她沒站我這邊，她覺得是我想多了，老師不可能針對我，那天不知道是怎么回事，我的情緒莫名失控，我回到家，坐在床邊，我想死，那一刻我的確是那么想的，可又覺得對不起父母，我很固執，這也是我早就堅守的一件事——對父母好點，我感覺我可能是被自己PUA了，有些時候，人就是這樣莫名脫離掌控，我不愿意去死了，一切好像又歸于平靜，可一切又早就千瘡百孔了。 (匿名)

女,27歲,………不可思議我感覺到了我從小生活在精神虐待的原生家庭里面，我是真的長大后有些冷漠多疑的。自從結了婚忽然意識到了大多數人并不會像我的母親那樣，大多數人也并不需要像我這樣拒人千里之外才能安全的生活下去。所以…唉，或許我想過上正常的生活還得需要一些努力和改變 (匿名)

女,31歲,老公要把家里門窗全部換成專業門窗。隔音性非常不錯，隔離外界噪音污染的影響，我們當地很多家庭安了門窗。這是當地幾處小區照片。價格高很多，它一扇窗戶要380多。我家以前安的防護窗180一扇我都嫌貴，現在老公要全換門窗了，給孩子臥室安空調預算5000，怕孩子明年夏天上學遭罪。我老公心思都在孩子身上。 (匿名)