心理素質(zhì)很差怎么辦？好多人都說我心理素質(zhì)差，我也這么覺得，我真的不知道怎么辦才好。

男 心里素質(zhì)太差怎么辦(?? . ??) (匿名)

女 我真的挺恨自己心理素質(zhì)怎么這么差，什么事情都想要逃避，不敢面對現(xiàn)實(shí)，我不知道是堅(jiān)持還是放棄，但我現(xiàn)在已經(jīng)沒有機(jī)會(huì)了，我好像真的快堅(jiān)持不下去了

女 心理素質(zhì)太差怎么辦？做事緊張，但又擔(dān)心別人看出來，一緊張就做不好事。

女 心理素質(zhì)差如何提高？（一遇到事情就緊張，害怕，多想，想多了就頭疼，難受，想哭） (匿名)

女 心理素質(zhì)差愛緊張咋辦？這樣還有自己辦事馬虎 總有差錯(cuò) 還愛忘事，愛發(fā)呆反應(yīng)慢怎么辦？是不是有病了？ (匿名)

女 我感覺我心里素質(zhì)不行，該怎樣去克服？？？？ (匿名)

女 心理素質(zhì)差怎么辦啊，每次不能很好的表現(xiàn)自己

18歲,這是什么事啊，剛剛回家前在小區(qū)門口買了串，然后進(jìn)家門前，我媽讓我給她拿個(gè)袋，然后還催我，我說，你催什么，然后她說淌油，袋拿來之后，她還讓我拿屋去（我當(dāng)時(shí)是沒聽到這句），（我因?yàn)橛悬c(diǎn)情緒）我說你自己想辦法拿進(jìn)去，然后她就說，你啥忙都幫不上，還說什么將來親人都死了，看你自己一個(gè)人怎么辦

17歲,女，17歲。學(xué)校學(xué)習(xí)壓力很重。母親的性格有些極端，有時(shí)對我特別好，什么活都不讓我干。但沒過一會(huì)就說我懶惰。總是告訴我:家長這么辛苦你怎么可以不優(yōu)秀。但每天一坐在一起就開始辱罵我，貶低我，歇斯底里的說我有多差勁。我在河南，一個(gè)高考大省的一所普通高中，學(xué)業(yè)壓力和家庭壓的我喘不過氣。想要自殺可是不敢，曾經(jīng)為此自殘過。 (匿名)