女 女 克制不住地瞪別人，這種情況大概是從上學期期中的時候開始的，當時我們班班草喜歡我，以前是初中同學還坐過同桌，現在想想可能九年級就喜歡我了吧，那個時候也喜歡看著我，但因為升學壓力大就沒在意，當時和別的男生講話他就會很不爽地看著我，而現在考到同一所重點中學還在同一個班，他上課就喜歡一直看著我，后來我可能對他也有點意思了吧，上課就也偷偷的看他，大概過了一個月吧，覺得高中還是以學習為重就不去往他那個方向看了，但是總感覺他在看我，有時看黑板的時候通過余光發現他在看我，班主任規定遲到的就要罰站3天，因為坐著有時會被擋住，那個月他就天天遲到，幾乎站了一個月，而且有時他是對著我站的，久而久之我就感覺特別不自在，感覺自己的一舉一動都被監視著，有一節課我就一直在咬嘴唇，因為我帶了牙套弄得特別不舒服，他可能以為我在hun他，他就特別不爽的看著我，當時我就特別憋屈，接著看他就開始緊張，一緊張就想起了那天上課語文老師說哪個哪個文學家演講的時候緊張得看人都不自在，然后，我就成了現在這個樣子，到后來連看黑板都是瞪的了，于是就干脆不看黑板，看同學，家人，閨蜜，都變成瞪，每次問她們我的眼神嚇不嚇人，當她們說“你不故意弄就不嚇人”時我就知道她們肯定以為我不是很喜歡她們，所以才沒事就瞪她們的，每次不小心瞪了她們心里就特別愧疚，以至于每次講話都把頭垂得很低，或者是假笑，這樣就看不到我在瞪她們了，可是這弄得我每天都過得特別壓抑，專家能給我想出點解決的辦法嗎？ (匿名)

女 班中有一個男的，同學們說他上課一直看我，我不小心瞟了他一眼，他的確是在看我，而且我可以感受到不管在任何地方，他都在看我。朋友問他為啥一直看我，他說他因為莫名討厭我才看我的。我很焦慮啊

男 我坐在教室前面，上課時看老師的時侯總覺得靠窗有個女生在看我，后來才知道她不是看我，而是走神，可心里老是覺得不得勁，還覺得她在看我，弄得我現在上課注意力不集中，你說怎么辦？我絕對不是喜歡她，我是注意力被她吸引了，怎樣才能不去想看她？ (匿名)

女,17歲,初中以前上課都是盯著老師看的，不會覺得和老師對視不自在，反而是老師和我對視好像他們會不自在，但那時候還小不知道原因就沒去糾結。到了初二的時候吧，覺得上課我一直看著老師，也積極回答問題，但老師就是不會和我對視，我一開始覺得不對視也沒什么，直到有一次我和老師對視一下老師突然又錯開了目光，好像很不自在，這種情況發生過好多次，我覺得奇怪，就反思自己，是不是我的目光讓老師不自在了，從那以后我再也沒有和老師對視過，因為我覺得是我的問題。直到現在高中，有老師上課看著我與我互動，我卻一直看著黑板回答老師的問題，這個畫面很奇怪吧，但我真的是從初二開始就上課幾乎不看老師了，只看黑板和課本。可現在我想和老師互動，因為我知道老師是希望我看他的，但我已經沒辦法自在的和人對視了怎么辦？ (匿名)

男 我是高二的學生，最近有個女生經常轉過頭來盯著我，(她很難看)盯的我很難受，不止上課，課余時老在我面前晃悠，使我老想著這事，做什么都不好，我畏懼她的眼神，而她把這當成一種樂趣。。。誰能幫幫我，我只想我回到從前那樣自然 (匿名)

女 就我剛讀高一剛開學吧我坐在后面，黑板在前面，我就會往前看，無聊走神的時候就會盯著前面的男的，時間久了他們有人發現就會偷偷議論說我偷看他，他們以為我聽不見其實我都聽見了，后來就是如果教室有那個人，我第一眼看見的絕對是他，之后就是食堂，操場，反正就會第一眼看見他，每次和他擦肩而過都會特別的緊張，他們越說我越會不自覺的之后久了就會對每一個男的都那樣了，感覺自己就堅持斜視他們，我根本就不想去看的，可是我的余光就是看見了，看見都會讓我覺得不舒服 (匿名)

女,女，16歲，以前上課的時候特別喜歡盯著老師眼睛看，而且也不會感覺到害怕，但是在初二的時候，嗯，課代表被開了之后就害怕看別人眼睛，其實是我逼著老師開的，我實在是不想干了，后面老師上課的時候就不敢看老師眼睛，后面上高中了，不管和哪個老師有沒有矛盾？就是不敢看，然后上課只能低著頭，一看到別人眼睛就開始打顫，然后在路上的時候也不敢看路人 (匿名)

女,14歲,不知道是不是心理毛病睡覺時我總喜歡開著燈房間漆黑會很害怕會忍不住發抖想哭晚上外面只要有一點聲響就會使我害怕以前都是和父母睡在一起我有時很難入睡房間漆黑一片會很害怕用被子把自己頭包起來因為那樣會覺得有些安全感不那么害怕過了幾年我長大了自己一個人睡覺還是會害怕每晚都要開燈父母和我講過多次讓我克服這毛病開燈睡覺我已經堅持好幾年了每天晚上我都要鎖門關窗拉窗簾開燈才能睡著

女,36歲,回憶是所有心痛的根源。如若不曾有回憶，也就不會有那么多甜美的畫面，如果不曾有回憶，那就不會有那么多失望的眼淚。? (匿名)