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林芳心理咨詢師
60歲
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咨詢
問有哪些心理咨詢技術
匿名
2022-08-27 17:53:50
2022-08-27 17:53:50
抱抱TA
女,17歲,情緒一直失控，暴躁易怒總是莫名其妙的哭 和家人說話很普通的對話就會莫名很煩，就開始想摔東西控制不住，然后就開始身體發抖的掉眼淚，別人說話聲音一大就開始情緒失控，四個月前也是，別人說話聲音一大我就控制不住的掉眼淚然后嚷，過了一段時間沒這種情況了，但是現在又開始了，只要別人說話聲音一大我就開始情緒失控，每天都把自己鎖屋子里那也不想去，最近有自殘的行為和想自殺的念頭了，晚上自己走在街上就想能不能來個車撞死我，有時候就很想走到馬路上，但是又覺得這樣對不起我爸媽
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傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱 -
語過天晴
語過天晴送了一個擁抱 -
雨禾青青
雨禾青青送了一個擁抱 -
風雪夜
去醫院看看吧確定一下到底是什么問題 -
匿名
和我媽說過我現在真的控制不住自己的情緒，我媽覺得是我脾氣不好，不帶我去 -
雨禾青青
好好愛自己，親愛的。您的生命不止是您一個人的哦。您好好活下去就是我們大家的愿望，我們都愛你[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
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匿名
四個月前和我爸媽說要不要帶我去看看，我懷疑我有精神病了，我爸我媽一直說沒事，也沒有去看醫生
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去看吧，你自己的身體你自己清楚，莫名出現這種肯定是有原因的
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送了一個擁抱
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龍鳳
你好 -
暖心（情感導師）
暖心（情感導師）送了一個擁抱 -
李錦云
你好 -
暖心（情感導師）
你好
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匿名
我不知道這是不是抑郁情緒，因為正常人都會有抑郁情緒
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王老師
王老師送了一個擁抱 -
謝利娜
從帖子中能夠感受到情緒變化所帶來的痛苦，可誘發情緒變化的事件是什么呢？識別情緒背后的原因，才能更有助于解決面對問題，希望可以幫到你。 -
王老師
需要系統的梳理一下，希望你早點好起來
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長期失眠，發抖，興趣減退，消瘦，大腦呆滯
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風雪夜
爸媽可能不那么了解你的感受，另外也可能有病恥感，內心不希望、也不愿承認孩子有心理方面的問題。但是你得對自己負責，跟父母說的嚴重一點沒關系，一定要去醫院看看。
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匿名
長期失眠我不太懂算不算，因為我每天晚上都不睡覺差不多半個多月了，但是白天會睡好幾個小時，這算是作息不規律還是失眠?
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匿名
每天不知道該干什么，高二了學習很緊張但是也不想寫作業，拿著手機也不知道該干什么，游戲也不想打，手機也不想玩，別人給我發信息都不想回
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匿名
就覺得自己一個人在屋子里就挺好的，因為自己一個人待一天情緒不會失控，只是會難受想哭，一和家人交流就很暴躁很煩
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蕪湖，中標了，去找心理醫生吧
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感覺自己很差勁？沒了自己別人更好？
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搞不好還是雙相呢
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匿名
今天下午和媽媽說了我總是情緒失控，媽媽說我就是屋子太亂了鬧得，所以看著煩
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匿名
但是屋子里就是都是書，滿地的書，床上也有書，還有衣服什么的
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匿名
以前會收拾屋子的，現在真的很不想收拾
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你是有誘因的吧，就是那種爆發點總該是有的吧
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匿名
今天下午和我媽說我總是情緒失控，什么的
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匿名
想摔東西控制不住，然后很想哭
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匿名
我媽說，你看媽媽那個鐲子，你爸那個玉都壞了不都是你整的?
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匿名
然后說了一些什么什么怨我的話
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匿名
我媽就是開玩笑的語氣，不知道為什么我就忽然很煩，就回屋子里很想摔東西，然后過一會就開始哭，一抖一抖的
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哎，去醫院吧姐妹，快去吧再不去就來不及了
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匿名
剛開始這種情況是半年前，寒假開學了
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匿名
因為疫情，在學校住了兩個月
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現在就去吧，你如果不想這樣的話你就趕緊去找你爸媽，讓他們帶你去權威的精神醫院檢查
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匿名
初中沒有住過校的，高一頂多也就二十天，忽然就兩個月，壓力很大，回家天天哭，看了中醫，醫生問一個問題我就莫名其妙的哭半個小時
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天心分析
天心分析送了一個擁抱 -
王宇
你好 -
哎，住校真是毀人心智啊[流淚]
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匿名
每周還有好多考試，老師們可以回家，學生不可以，別的班的都有回家的
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匿名
市重點學校，但是管的很嚴，因為離衡水很近，什么都學習衡水，真的兩個月以后就放了幾天假，然后就又封校
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匿名
嗯，會去看醫生的，謝謝啦
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靈巧
靈巧送了一個擁抱 -
陳勁松
你好 -
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我也，一起加油那 -
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吧吧吧
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秋語
秋語送了一個擁抱 -
色彩斑斕的黑
色彩斑斕的黑送了一個擁抱 -
心途解憂
心途解憂送了一個擁抱 -
無憂心語
無憂心語送了一個擁抱 -
雷老師
雷老師送了一個擁抱 -
清風明月（周美芳）
清風明月（周美芳）送了一個擁抱 -
鳳語
堅強一些，多點積極暗示。 -
董懂
董懂送了一個擁抱 -
三沽朗
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初夏
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壓鴨
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女 檢查控制不了自己的心情容易暴躁發脾氣還想砸東西有時候小孩鬧想不要她了一到晚上就想哭莫名其妙腦子里面會有一些難過的想法控制不了的哭心里難受悶但是又不知道干嘛了害怕自己一個人去人多的地方和人家說話也不敢自己出去也不想自己一個人出去我想問一下我是怎么了 -
女 我精神都快不正常了現在，每天莫名的就想哭，天天的控制不了自己的脾氣，然后就喜歡把自己憋在房間里，誰也不想理，和我媽吵架的頻率也越來越多，每天都特別煩，我怎么知道我怎么了 (匿名)
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女,19歲,易暴躁，情緒無法控制，動不動就哭，而且我感覺自己好像有精神病有時候會自言自語然后會又笑又哭，還會扇自己巴掌，情緒上來的時候我想過死，甚至想過自己死后會是怎么樣的，我對自己的家人沒有任何感情甚至有時候會憎恨我想逃離這個所謂的家，可是我逃不了，流言蜚語四處向我攻來，我沒辦法還擊，我只能偷偷躲起來，我常常發呆對任何事情提不起興趣，我這是怎么了你們可以告訴我一下嘛，我是不是腦子有病啊，啊，也對她們不是經常說我有病，希望我去死嘛 (匿名)
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女,17歲,不知道從什么時候開始聽見嘈雜的聲音會發狂渾身顫抖沒有理智大腦開始一片空白掐自己大腿保存冷靜，腦子里只有一個字袞，邊尖叫邊重復這個字，之前指甲很長情緒崩潰開始控制不住就用指甲攥手心，到后來情緒不好控制就咬手臂扇自己的臉保持平靜，哭著哭著開始大笑起來，我也不知道為什么會這樣控制不住身體也是控制不住的發抖停不下來，哭的時候聲音也是一直尖叫一聲接著一聲，發狂的時候控制不住自己，也不知道自己在干嘛腦子里一片空白，我也不知道自己該怎么辦我怕這種情緒越來越厲害導致有抑郁方面，也一直不敢去檢查這方面，因為自己的童年也有陰影，每次哭的時候也會想到自己小時候被打的情景 -
女 情緒失控過n次了，莫名其妙就是想哭，想發脾氣，想吼人，但是每次都會特別后悔發脾氣，控制不住自己了，身體不聽使喚，明明知道不能做的事情還是忍不住去做 (匿名)
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女 我以前可以控制好自己的情緒脾氣，最近開始我越來越不能控制自己，常常事后想不明白自己為什么那樣，有時突然很開心，有時突然很難過，常常一點點的小事就會讓我心里話很焦慮，很煩躁，經常想哭，但是不知道因為什么哭，有時坐著坐著就哭了，有時吃著飯也會哭，最近幾天還會出現幻聽，聽到有人叫我跟我講話，我還回應他，可是發現滾根本沒有人，還會出現手抖惡心干嘔，頭暈胸痛，經常失眠，經常不想和任何人溝通，就想自己一個人安靜的坐會兒 (匿名)
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女,24歲,心里感覺自己越來越想抗拒和人交流了，因為一點小事就會哭半天，脾氣說來就來，不受控制，想要砸東西，昨天就因為一點小事我就怒到拍桌子，那股勁才好些，然后就是流淚難過，我這是怎么了？ -
女,1歲,為什么會控制不了自己的情緒，為什么總是莫名其妙的流眼淚，我怎么會變成這個樣子，為什么一點點小事我會那么生氣，我感覺自己要瘋了 -
女,17歲,總是頭疼，睡不好覺，偶爾腦子里會蹦出來一些去死吧去死吧，反正活著沒什么好的，太累了（想到了一些回憶），之后就會特別難受，會不受控制的掉眼淚，會頭很疼，這是怎么了 (匿名)
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女,25歲,產后3個月了，我感覺我產后抑郁了，生孩子本來是件開開心心的事情，可是我卻開心不起來 (匿名)
問
有哪些心理咨詢技術
女,17歲,情緒一直失控，暴躁易怒總是莫名其妙的哭 和家人說話很普通的對話就會莫名很煩，就開始想摔東西控制不住，然后就開始身體發抖的掉眼淚，別人說話聲音一大就開始情緒失控，四個月前也是，別人說話聲音一大我就控制不住的掉眼淚然后嚷，過了一段時間沒這種情況了，但是現在又開始了，只要別人說話聲音一大我就開始情緒失控，每天都把自己鎖屋子里那也不想去，最近有自殘的行為和想自殺的念頭了，晚上自己走在街上就想能不能來個車撞死我，有時候就很想走到馬路上，但是又覺得這樣對不起我爸媽
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