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匿名
2020-08-28 03:17:16
抱抱TA
女 情緒失控過n次了,莫名其妙就是想哭,想發(fā)脾氣,想吼人,但是每次都會特別后悔發(fā)脾氣,控制不住自己了,身體不聽使喚,明明知道不能做的事情還是忍不住去做
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王曉光
您好
卜老師
你好
宮學(xué)禮
你好
勁松老師
你好
王 宇
你好
王莉
您好 建議您去醫(yī)院看看
龍鳳
你好
王月霞
你好
王金波
您好!剛剛看完您所有的描述,其實,每個人都會有情緒,這是正常的。當出現(xiàn)了負性情緒并不可怕,只要記住“24小時原則”就ok。所謂24小時原則是指——要在情緒出現(xiàn)的24小時內(nèi)選擇適合自己的方式將情緒釋放出來。
心理師
您好
李燦
你好!去醫(yī)院看看吧。
推薦一本書《心流》,順便希望你能來心流吧做客
曹春艷
你好,這與你過往經(jīng)歷有關(guān)。你是否身體里儲存太多情緒,且容易用發(fā)脾氣來讓你覺到自己比較有力量呢?
小橙子
去看看心理醫(yī)生吧
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女 沒有很想哭也沒有很委屈,但就是控制不住哭,而且脾氣變得特別特別壞,一點小事就會生氣很久更沒有耐心可言……
女 平時明明不想生氣,但還是控制不住自己對別人發(fā)脾氣,發(fā)完脾氣就有后悔想哭,還總是控制不住自己對別人大吼大叫,還總是想哭
(匿名)
女 我一直覺得控制不了自己的脾氣,有時候一點點事都會生氣,心里很難過,有時候坐著坐著就會莫名的哭,很難受,躺在床上會突然出現(xiàn)想死的念頭,每次發(fā)完脾氣也很難受,覺得自己跟神經(jīng)病一樣,我這是怎么了
(匿名)
女 不知道為什么,我有時候會十分瘋狂,但瘋狂過后又忍不住哭,已經(jīng)有半年了,控制不住自己的脾氣,想死,但又覺得不值得,只能在忍不住的時候,打自己,這算什么病癥。
(匿名)
女 我有時候,不知不覺的控制不住自己的情緒就發(fā)脾氣? 覺得自己很沒用
女 從2017年開始,我就經(jīng)常控制不了情緒,莫名其妙的想哭,經(jīng)常恍惚,自負。每次站在高樓往下看都想知道跳下去是什么感覺。就在剛剛,我第一次當眾失控了。
女,17歲,情緒一直失控,暴躁易怒總是莫名其妙的哭 和家人說話很普通的對話就會莫名很煩,就開始想摔東西控制不住,然后就開始身體發(fā)抖的掉眼淚,別人說話聲音一大就開始情緒失控,四個月前也是,別人說話聲音一大我就控制不住的掉眼淚然后嚷,過了一段時間沒這種情況了,但是現(xiàn)在又開始了,只要別人說話聲音一大我就開始情緒失控,每天都把自己鎖屋子里那也不想去,最近有自殘的行為和想自殺的念頭了,晚上自己走在街上就想能不能來個車撞死我,有時候就很想走到馬路上,但是又覺得這樣對不起我爸媽
(匿名)
女 最近干什么都煩,不愛說話,只要不順著我我就會生氣,哪怕是一點小事,我知道不應(yīng)該生氣但是控制不住自己,還總想哭
(匿名)
27歲,我被女朋友劈腿了,騙了我不少存款,轉(zhuǎn)身就和別的男人好了,我一時接受不了,晚上失眠,怎么才能走出去呢?
(匿名)
14歲的女孩子可以和20歲的大姐姐成為朋友嗎
(匿名)
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女 情緒失控過n次了,莫名其妙就是想哭,想發(fā)脾氣,想吼人,但是每次都會特別后悔發(fā)脾氣,控制不住自己了,身體不聽使喚,明明知道不能做的事情還是忍不住去做
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