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匿名
2022-04-30 09:33:12
抱抱TA

女,19歲,四人寢,只要P在寢室里我的精神就會(huì)處于緊繃狀態(tài),我在學(xué)習(xí)的時(shí)候,如果她耶開始學(xué)習(xí),我就會(huì)變得異常緊張煩躁。感覺(jué)我們?cè)诹硪粋€(gè)磁場(chǎng)暗暗和對(duì)方較勁,可是我不喜歡這種感覺(jué),我不喜歡被別人影響,這不是我想要的生活,我無(wú)法忍受有人牽引著我的生活??晌矣植恢涝撛趺凑{(diào)整自己。

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  • 大笨熊的頭像 大笨熊
    懂了
  • 大笨熊的頭像 大笨熊
    大笨熊送了一個(gè)擁抱
  • 王宇咨詢師的頭像 王宇
    你好
  • 大笨熊的頭像 大笨熊
    方便的話可以語(yǔ)音
  • 可心聆聽的頭像 可心聆聽
    可心聆聽送了一個(gè)擁抱
  • 大笨熊的頭像 大笨熊
    一個(gè)小時(shí)幫你縷清楚
  • 匿名 匿名
    我也無(wú)法忍受自己的生活被一個(gè)不熟悉的人在觀察著??赡芩矝](méi)什么錯(cuò),只是會(huì)在看到別人做一些事情的時(shí)候,去問(wèn)別人在干什么,然后有時(shí)候還會(huì)評(píng)論一下什么的。
  • 宋老師?的頭像 宋老師?
    宋老師?送了一個(gè)擁抱
  • 匿名 匿名
    可我受不了這樣,有一種被人監(jiān)視的感覺(jué)。
  • 寬心的頭像 寬心
    寬心送了一個(gè)擁抱
  • 寬心的頭像 寬心
    安住當(dāng)下,關(guān)注自己的內(nèi)心
  • 雷老師的頭像 雷老師
    雷老師送了一個(gè)擁抱
  • 匿名 匿名
    我在寢室里就很不自在。
  • 傾聽心靈的頭像 傾聽心靈
    傾聽心靈送了一個(gè)擁抱
  • 徐惠泉咨詢師的頭像 徐惠泉
    建議先去精神科檢查一下,如果排除精神問(wèn)題,盡快心理咨詢分析調(diào)整
  • 指明燈的頭像 指明燈
    一直忍受沒(méi)有發(fā)泄,其實(shí)你可以和當(dāng)面談?wù)?,哪怕?zhēng)吵,也是一種發(fā)泄訴說(shuō)。
  • 徐惠泉咨詢師的頭像 徐惠泉
    類似同樣的問(wèn)題你提問(wèn)四次了,感覺(jué)你的思維模式已經(jīng)超出常人范圍
  • 徐惠泉咨詢師的頭像 徐惠泉
    自己要引起高度重視,抓緊去檢查一下
  • 心途心理的頭像 心途心理
    心途心理送了一個(gè)擁抱
  • 心途心理的頭像 心途心理
    你好
  • 雷老師的頭像 雷老師
    你好,讀了你的信息,對(duì)你表示理解和同情。能夠感受到當(dāng)你的精神狀態(tài)處于緊繃時(shí),你就會(huì)出現(xiàn)緊張煩躁之感。你跟這個(gè)室友的關(guān)系怎么樣,你在家庭里面是不是也有類似的情況發(fā)生。當(dāng)出現(xiàn)這種情況時(shí)首先放松自己,做深呼吸腦袋放空無(wú)需想任何事情,讓自己的心境慢慢地平復(fù)下來(lái),加油!
  • 賴戈慧咨詢師的頭像 賴戈慧
    賴戈慧送了一個(gè)擁抱
  • 大笨熊的頭像 大笨熊
    要聊聊嗎?
  • 龍鳳咨詢師的頭像 龍鳳
    你好
  • 大笨熊的頭像 大笨熊
    問(wèn)你個(gè)問(wèn)題吧
  • 匿名 匿名
    我和這個(gè)室友表面上還看得過(guò)去,不過(guò)我一直內(nèi)心里挺討厭她的。
  • 大笨熊的頭像 大笨熊
    你是不是在過(guò)去的一段時(shí)間里,缺乏一種“掌控感”?
  • 匿名 匿名
    有點(diǎn)理解不了是什么意思。
  • 張金玲咨詢師的頭像 張金玲
    張金玲送了一個(gè)擁抱
  • 大笨熊的頭像 大笨熊
    或者你一直在追求一種“掌控感”
  • 大笨熊的頭像 大笨熊
    嗯,好吧
  • 指明燈的頭像 指明燈
    自我矛盾,討厭又要面對(duì),又怕破壞寢室感情,一直努力控制自我,越壓抑越反彈。
  • 蘭?醫(yī)生的頭像 蘭?醫(yī)生
    蘭?醫(yī)生送了一個(gè)擁抱
  • 素心的頭像 素心
    好解決,私聊吧[握手]
  • 素心的頭像 素心
    素心送了一個(gè)擁抱
  • 匿名 匿名
    剛剛?cè)チ私饬讼抡瓶馗?,算是在追求掌控感吧?
  • 孟珈的頭像 孟珈
    孟珈送了一個(gè)擁抱
  • 虹姐懂你的頭像 虹姐懂你
    虹姐懂你送了一個(gè)擁抱
  • 的頭像
    你時(shí)時(shí)觀察她,是不是你很在意她?
  • 匿名 匿名
    是她讓我感受到了她在觀察我們,然后我慢慢的也開始不自覺(jué)的觀察她。
  • 的頭像
    我去幫你睡了她
  • -楚云-的頭像 -楚云-
    你的不愉快并非來(lái)自對(duì)方有什么錯(cuò),而是因?yàn)槟愕恼J(rèn)知,你需要改變你的認(rèn)知,從而管控好自己的情緒。
  • 陽(yáng)光姐姐的頭像 陽(yáng)光姐姐
    陽(yáng)光姐姐送了一個(gè)擁抱
  • 天心【傾聽】的頭像 天心【傾聽】
    天心【傾聽】送了一個(gè)擁抱
  • 天心【傾聽】的頭像 天心【傾聽】
    我是天心,有需要可以和我聊聊,愿我可以成為您信任的傾聽者[愛心]
  • 丹丹老師的頭像 丹丹老師
    你好
  • 心安健康服務(wù)的頭像 心安健康服務(wù)
    這樣內(nèi)心力量的拉鋸,確實(shí)讓人很難受,有嘗試過(guò)去解決嗎?
  • 煜姐的頭像 煜姐
    煜姐送了一個(gè)擁抱
  • 陶瑩咨詢師的頭像 陶瑩
    你內(nèi)心里那個(gè)競(jìng)爭(zhēng)者和迫害者被她激發(fā)出來(lái)了
  • 笑兒老師的頭像 笑兒老師
    笑兒老師送了一個(gè)擁抱
  • 鶴僖的頭像 鶴僖
    鶴僖送了一個(gè)擁抱
  • 妍心的頭像 妍心
    妍心送了一個(gè)擁抱
  • 周宗業(yè)的頭像 周宗業(yè)
    周宗業(yè)送了一個(gè)擁抱
  • 知心老師的頭像 知心老師
    知心老師送了一個(gè)擁抱
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    都是一種遇見,靠意志是很難控制住。
  • 徐惠泉咨詢師的頭像 徐惠泉
    /storage/emulated/0/小學(xué)女孩和男同學(xué)關(guān)系打成一片好嗎?.m4a
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    迷送了一個(gè)擁抱
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    [抱抱][抱抱][抱抱]
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    呃。。
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    適應(yīng)環(huán)境吧
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    zzzzz送了一個(gè)擁抱
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    董老師送了一個(gè)擁抱
  • 董老師的頭像 董老師
    個(gè)人空間還是需要的,用簾子呢?或者去自習(xí)室
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    考拉送了一個(gè)擁抱
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    鳳語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
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    靈巧送了一個(gè)擁抱
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    黛穎送了一個(gè)擁抱
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    張志強(qiáng)送了一個(gè)擁抱
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