女 我希望有人能察覺我負面情緒的有時候我難過我跟她們說她們都不知道我在說什么我家人也是她們只是告訴我不要想那么多都會好起來我根本就不知道怎樣才能好起來我就覺得難受就是你遇到一個很喜歡的人你就忍不住去賭然后你輸了后來你又遇到一個特別心動的人你告訴自己沒關系再賭一次然后你又輸了再也沒人能打動你了。

女,好像已經..沒辦法了..,不知道為什么，我其實很討厭自己找別人傾訴，還有把脆弱悲觀的一面展現給別人，因為我覺得我這是在把負能量給別人，別人從來不理解我，甚至漠視我，我的傾訴完全是浪費時間，也完全在傷害別人。為什么是在傷害別人？我們傾訴完之后痛苦就少了很多，其實不是因為我們自己調理好了，而是我們把痛苦給了別人，當你聽別人的苦水聽多了后，也很難不被影響。我之前就有一段時間，我很喜歡聽別人的痛苦然后安慰，一安慰就是很久，但是那段時間我聽多了苦水，心情也被感染了。是我共情的原因嗎？,我只想把樂觀和好的一面給朋友們，但是我好久沒有被肯定的安慰過了，我好羨慕別人被安慰，可我一想到這樣傾訴完完全全是自私的舉動就沒辦法了，我的想法很怪，對不起。,我不想別人因為我有一絲痛苦，我遇見朋友有困難會無條件幫助，朋友難過主動去安慰送小禮物，一夜聽朋友哭泣，安撫朋友的痛苦，我喜歡被需要，我喜歡聽她說：你真好，謝謝你，我好多了。,我朋友都覺得我前程似錦，無憂無慮。,直到我崩潰，我試探性找朋友傾訴，卻沒有人在意，我輕輕的..不再表達難過。,沒人聽，沒人懂..,我心疼所有不幸的人，我真的每天都有為別人考慮。,可我累了，為什么..我也需要被關注，可是我沒辦法了..沒有辦法傷害別人一絲一毫，因為我被傷害時就好痛苦。好痛苦..想被愛..這都是我自作自受..,

女 女.16.聽過很多別人的負面情緒，我自己消化不了，我也沒經歷過什么，但是他們的經歷總是能潛意識告訴我，我這樣做會受傷，我該怎么辦啊，求解，謝謝

女,16歲,emmm，，我想知道該怎樣才能表達自己的情感 我很敏感，會想很多，總是壓抑自己的情緒，只要我不說，只要我笑著，就沒有人知道我在想什么，我的心有多難受絕望痛苦 我希望被關心被安慰被救贖，真的好希望好希望，可是我做不到，我一直都封閉自己，話算是少，我不知道怎么接受別人的幫助，感覺對我這樣頹廢的根本沒有用，還會把負面情緒傳遞給別人，我很羨慕那些可以輕輕松松向別人傾訴起自己負面情緒的人，我做不到，我也做不到去安慰關心別人，因為我自己真的負能量滿滿，我聽見別人訴苦我就會非常非常難受，然后對別人也挺冷漠吧，，，想想我都不能對別人好憑什么別人會對我好呢，哈哈 我很想抓狂煩躁，我受不了，我想解脫，我想變好，可是不能，我做不到，我不知道怎么辦，我無助，我真的很難受 沒有人可以救我了，，，

女 覺得自己心里壓抑，不愿跟別人說自己的心事，自己明明知道這樣子不好就是過不了自己那關，怕別人傷害自己，

女 有些事在我心里憋太久了，不是沒有可以傾訴的人，但是每次想開口的時候又退縮了，我不知道可以跟誰說，不知道怎么開口。最近感覺要裂開了一樣，我知道有些事不能做，可我就想去傷害別人，一邊害怕見到血，一邊理智緊緊拉著我，很痛苦 (匿名)

女,每次想要說什么的時候總是覺得沒必要人傾聽我你也不能但是真的有人傾聽了又不想說了我其實在躲著什么，不知道該怎么辦

女,26歲,不想與人交流，時常產生悲觀心理，情緒起伏很大 (匿名)

男,30歲,好久沒來這里了，有老師愿意公益和我聊聊天嗎？想找人說說話，我現在經濟條件有壓力。沒有錢了 (匿名)

女,17歲,很想找別人聊天，卻又不知道聊什么，要是別人主動和自己聊了自己不想聊的或者自己不感興趣的，卻又很煩 (匿名)