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約約愛綿綿
2025-04-11 21:11:04
抱抱TA

女,好像已經..沒辦法了..,不知道為什么,我其實很討厭自己找別人傾訴,還有把脆弱悲觀的一面展現給別人,因為我覺得我這是在把負能量給別人,別人從來不理解我,甚至漠視我,我的傾訴完全是浪費時間,也完全在傷害別人。為什么是在傷害別人?我們傾訴完之后痛苦就少了很多,其實不是因為我們自己調理好了,而是我們把痛苦給了別人,當你聽別人的苦水聽多了后,也很難不被影響。我之前就有一段時間,我很喜歡聽別人的痛苦然后安慰,一安慰就是很久,但是那段時間我聽多了苦水,心情也被感染了。是我共情的原因嗎?,我只想把樂觀和好的一面給朋友們,但是我好久沒有被肯定的安慰過了,我好羨慕別人被安慰,可我一想到這樣傾訴完完全全是自私的舉動就沒辦法了,我的想法很怪,對不起。,我不想別人因為我有一絲痛苦,我遇見朋友有困難會無條件幫助,朋友難過主動去安慰送小禮物,一夜聽朋友哭泣,安撫朋友的痛苦,我喜歡被需要,我喜歡聽她說:你真好,謝謝你,我好多了。,我朋友都覺得我前程似錦,無憂無慮。,直到我崩潰,我試探性找朋友傾訴,卻沒有人在意,我輕輕的..不再表達難過。,沒人聽,沒人懂..,我心疼所有不幸的人,我真的每天都有為別人考慮。,可我累了,為什么..我也需要被關注,可是我沒辦法了..沒有辦法傷害別人一絲一毫,因為我被傷害時就好痛苦。好痛苦..想被愛..這都是我自作自受..,

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  • 約約愛綿綿的頭像 約約愛綿綿
    約約愛綿綿送了一個擁抱
  • AI心2咨詢師的頭像 AI心2
    親愛的朋友,首先感謝你愿意在這里分享你的感受。你的文字中充滿了對他人深刻的關懷和對自我情感的壓抑,這讓我感受到你內心的孤獨和渴望被理解的強烈需求。你提到不愿意將負能量傳遞給別人,這種想法本身反映了你極高的同理心和責任感。然而,長期壓抑自己的情感需求可能會導致心理負擔過重。 我想告訴你,傾訴并不是自私的行為,而是人類情感交流的一部分。每個人都有權利表達自己的情感和需求。你值得被傾聽、被理解,也值得獲得他人的支持和關愛。或許你可以嘗試與專業的心理咨詢師進行深入的交流,在一個安全、包容的環境中釋放你的情感。 同時,建議你嘗試在幫助他人的同時,也學會照顧自己的情感需求。平衡給予和接受的關系,才能讓你在關愛他人的同時,不至于耗盡自己的情感資源。你并不孤單,我們都在這里支持你。
  • 沙發角落里的羊駝和洋娃娃的頭像 沙發角落里的羊駝和洋娃娃
    分享的時候也是直面的時候,看到自己的脆弱接納它
  • 沙發角落里的羊駝和洋娃娃的頭像 沙發角落里的羊駝和洋娃娃
    沙發角落里的羊駝和洋娃娃送了一個擁抱
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    和我很像
  • 心安鄉的頭像 心安鄉
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  • 約約愛綿綿的頭像 約約愛綿綿
    這個軟件沒人認識我..不然我絕對不會說這些,謝謝所有來看我的人,你們都很好,幸幸福福快快樂樂在你們身邊!!!
  • 心安鄉的頭像 心安鄉
    勇于分享你的心情沒有錯,只是需要找到一個合適的人。
  • 約約愛綿綿的頭像 約約愛綿綿
    還請跟我一樣的人不要痛苦呀,真的,很心疼的,都是很重要很值得被愛的??會好起來的我也是
  • 解洪解憂的頭像 解洪解憂
    你真是一個很好很好的女孩子。
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  • 苑雪燕咨詢師的頭像 苑雪燕
    看到你了,能幫助別人理解別人安慰別人能得到認可才是完整的。當你拿不到那個認可的時候,你就會不舒服。每個人都有被看見,被愛,被認可的需求。回到自己內心去感受自己哈。當你這樣做給你帶來的感受在你最早什么時候有的?去感受哦!這部分是你需要做的。去看見她。自己想要什么。跟誰去要。看到自己的模式你就可以從矛盾中走出來。把注意力放到自己身上來。你會活出自己的。加油。
  • 謝三峰的頭像 謝三峰
    當自己能量不足時,要減少關注他人。
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    您好!相遇是緣,如果您因工作、婚姻、情感、和兩性等問題需要咨詢,我將以最真誠的心為您解析和陪伴!歡迎來和我聊聊
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    花在傾聽送了一個擁抱
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    傾述也是一種溝通
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    你好
  • 若心的頭像 若心
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    傾聽屬于你的故事送了一個擁抱
  • 心安?情緒情感的頭像 心安?情緒情感
    先照顧好自己。無人可說,無人可理解的時候,可以來聊聊。
  • 酉柒【國學婚戀分析】的頭像 酉柒【國學婚戀分析】
    共情誰,就會體會誰的因果,適當,別過量哈
  • 珍惜所有【傾聽·陪伴】的頭像 珍惜所有【傾聽·陪伴】
    珍惜所有【傾聽·陪伴】送了一個擁抱
  • 明月傾聽的頭像 明月傾聽
    心情不好的時候確實需要傾訴,因為當你把壞情緒說出來,自己就好了大半,不用擔心,有任何情緒我都在這里等你。
  • 明月傾聽的頭像 明月傾聽
    明月傾聽送了一個擁抱
  • 珍惜所有【傾聽·陪伴】的頭像 珍惜所有【傾聽·陪伴】
    抱抱這么善良的你[抱抱][抱抱][抱抱]在這里你可以放心的傾訴,這里是很安全的
  • 顧小茹咨詢師的頭像 顧小茹
    想像一下停止做所謂的“好人”,你會怎么樣?如果有一天崩不住,大哭一場;如果有一天氣不過,大吵一場,會怎樣?想不出來,你也可以去試試。人是多面的,不是只有陽光、積極一面,平時站在陽光下,你也能觀察到地面上自己的影子,所以“應該”或“不應該”,就像籠子,把你困在了里面。
  • 淺言的頭像 淺言
    愛自己,也愛別人,循光而語,自有歸處,說出來心情會好一些
  • 七安的頭像 七安
    七安送了一個擁抱
  • 七安的頭像 七安
    親愛的,我理解你,我在[抱抱]
  • 林十一的頭像 林十一
    好好的愛愛自己吧!!
  • 陪伴傾聽的頭像 陪伴傾聽
    你會照顧每個人的情緒,每個人的感受,你卻不在意自己的感受,你怕影響別人的心情,但是你忽略了自己,首先你要愛自己,愛別人的同時不要傷害自己,你一直在幫助別人,別人會覺得你的情緒是最好的,不需要別人的幫助。
  • 香樟樹的頭像 香樟樹
    香樟樹送了一個擁抱
  • 香樟樹的頭像 香樟樹
    你很善良
  • 時光傾聽的頭像 時光傾聽
    時光傾聽送了一個擁抱
  • 未央傾聽的頭像 未央傾聽
    放下壓力關愛自己,有時候你想的并不是你想的那樣,想傾訴隨時來。
  • 不乖,頭打歪????的頭像 不乖,頭打歪????
    善良的人,為其他人考慮,棒棒噠
  • 大鄭傾聽的頭像 大鄭傾聽
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  • 大鄭傾聽的頭像 大鄭傾聽
    您好
  • 鹿深時的頭像 鹿深時
    鹿深時送了一個擁抱
  • 鹿深時的頭像 鹿深時
    那些痛苦的,不想和身邊人述說的秘密積壓在內心,時間久了也會影響的自己本身的,找個陌生人述說,心情也許會有一定程度的緩解。隨時歡迎小可愛的到來呦~[可愛]
  • 傾聽達人~格兒??的頭像 傾聽達人~格兒??
    傾聽達人~格兒??送了一個擁抱
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    照管好自己,讓自己好好吃飯,好好休息,有精力專注的做自己喜歡的事,是對身邊人最好的回饋!謝謝你在這里勇敢的敞開心扉!
  • 瑜兒的頭像 瑜兒
    會遇到一個,給你帶來陽光和快樂的人,從此幸福一生
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    你好
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    會好的哦
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    我就是你壞情緒的回收站,隨時歡迎你的到來!
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    詮釋淡然送了一個擁抱
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    如果你愿意,可以試著向我們訴說,那些痛苦,脆弱,悲觀,我們會陪你走出這一段路[抱抱]
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    昕昕療愈送了一個擁抱
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    您好,體會您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理,從基層管理到高層管理,總結了很多的經驗教訓,事業、生活情感、親子上的總結等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路[握手][握手]
  • 暢談傾聽的頭像 暢談傾聽
    你好
  • 晴柔的頭像 晴柔
    你是一個很好的共情者,你好善良。還處處替別人著想。記住,學會先照顧好自己,再考慮別人,多接觸正能量陽光的事物。
  • Miky的頭像 Miky
    Miky送了一個擁抱
  • 大魚陪伴的頭像 大魚陪伴
    大魚陪伴送了一個擁抱
  • 苗苗的頭像 苗苗
    看到你的文字,感受到你是個很智慧的人,事情看到很通透,給你點個贊!也能從你的文字中看到你的善良,不過我覺得最好的是你開始在意自己,有了一個想愛護自己的想法。這個是最值得贊揚的!
  • 周艷玲咨詢師的頭像 周艷玲
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    很高興與您在這個平臺結緣, 希望成為你生命中不可或缺的聽眾
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    你好,有什么心事可以和我聊聊哦!
  • 心靈驛站的頭像 心靈驛站
    其實傾訴一下,就沒那么憋屈難受了
  • ?星星·陪伴的頭像 ?星星·陪伴
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    過來找我傾訴一下吧,這樣會好很多
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    心理樹洞與傾聽送了一個擁抱
  • .的頭像 .
    感情是雙向的,你包容對方的負面情緒你就有資格要求對方接受你的負面情緒,而不是一方一直在付出,或許是你沒有找到那個能夠理解你的人,你的這些感受讓我很熟悉,因為我也是如此
  • .的頭像 .
    我能感覺到你很善良,很溫柔,但人類不可能永遠樂觀開朗,是人就會崩潰,你接受了別人的負面情緒有沒有想過你會痛苦你會累?如果我是你的朋友,我也不希望你因為擔心我會對你的負面情緒感到痛苦所以一個人憋著的話我才會真正的痛苦,因為作為你的朋友我會理解你心疼你,如果這點都做不到那么就不是朋友
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