給力心理
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蘇酥
2022-01-15 22:21:41
2022-01-15 22:21:41
抱抱TA
女,16歲,emmm，，我想知道該怎樣才能表達自己的情感 我很敏感，會想很多，總是壓抑自己的情緒，只要我不說，只要我笑著，就沒有人知道我在想什么，我的心有多難受絕望痛苦 我希望被關心被安慰被救贖，真的好希望好希望，可是我做不到，我一直都封閉自己，話算是少，我不知道怎么接受別人的幫助，感覺對我這樣頹廢的根本沒有用，還會把負面情緒傳遞給別人，我很羨慕那些可以輕輕松松向別人傾訴起自己負面情緒的人，我做不到，我也做不到去安慰關心別人，因為我自己真的負能量滿滿，我聽見別人訴苦我就會非常非常難受，然后對別人也挺冷漠吧，，，想想我都不能對別人好憑什么別人會對我好呢，哈哈 我很想抓狂煩躁，我受不了，我想解脫，我想變好，可是不能，我做不到，我不知道怎么辦，我無助，我真的很難受 沒有人可以救我了，，，
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我好累
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我不行，這很難，
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慢慢的，把自己想說的說出來， -
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蘇酥
:-(
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二萱
如果有煩惱不能克服的時候，抽空唱唱王菲的心經，先讓自己的情緒稍微平復一些，然后再慢慢思考其他事情咋辦
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你壓抑太久了，需要釋放，慢慢釋放，你的內心就會好受些
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加油，把所有事情憋在心里，不說出去，壓力是很大的，不要對自己沒信心，有的時候，找人說說是第一步，慢慢的你會覺得這個世界不是你想的那樣，有很多人其實都很關心你的。 -
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麥吉
可能你感覺很矛盾。一方面你希望被關心被安慰被救贖；另一方面你否定其它人提供的幫助，封閉自己。你不希望呆在痛苦的泥潭里，但又不愿意接受別人伸出的援助之手。也許是呆在泥潭讓你感覺更熟悉、更習慣吧。 -
蘇酥
我不想這樣啊啊
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受不了
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麥吉
一方面你想改變，另一方面你說沒人可以救得了你，你打算怎么做？
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我不知道我不知道我不知道啊
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我詛咒給我私聊打廣告搞推銷的人全家倒霉。
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送了一個擁抱
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我也是
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如果可以，我們可以互相說自己的事情，期待你來找我，你的聆聽者
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張志強
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張志強
為什么很敏感，因為傷口太多，風吹雨打都會很疼，但你知道沒有人關注，沒有人疼，喊了也沒人知道，只能隱忍。不是沒人救你，我就希望和你一起從困境里走出來。
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送了一個擁抱
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星空
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晴天
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女,16歲,當別人向我傾訴負面情緒的時候，我真的很想幫助他們，很想很想，但是我做不到，他們的悲觀，總是傷到自認為處境比他們更糟糕的我，我會選擇逃避，我聽不得這些負面情緒的話語，我會很難受很痛苦很窒息 我也有很多很多負面情緒啊，我也很想很想能像他們一樣向別人訴說起這一切，很想很想被安慰被關心，很想感受溫暖 可是我的心真的很冰冷，我不配，我都不能對別人好，我憑什么要別人對我好，所以我已經很久沒有向身邊的人傾訴自己的負面情緒了，我很壓抑喘不過氣，想爆炸，啊啊 (匿名) -
女 我不會表達自己的想法，只要別人和我說話我都會笑可是心理一點都不開心，最近今天天天心情不好時不時的會哭，覺得沒有人愛我，家人都不喜歡我。還經常胡思亂想，自己心理有什么事都不會說，受委屈了只會哭 (匿名)
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女 我不喜歡關心別人，我對那些關心的語言很難說得出口，我心情不好我不喜歡別人安慰我，我也不喜歡安慰別人，每次好朋友傷心難過我只有站在旁邊看，我是怎么了 (匿名)
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女,15歲,很壓抑了 不想找人傾訴，但又很想找個人發泄情感憋的難受但也說不出去只要說了涉及一點就會覺得別人知道了自己的弱點 那種奇妙的感覺 對面是不是覺得很好笑自己這幅樣子 情緒很雜亂，也不知道怎么說 想到的說了出去，下一秒又覺得剛才說的很** 說自己以前的自己受過的傷害或者很累之類的發泄情感的話就覺得這樣說好做作好惡心，那種無病呻吟的感覺，對面也會在心里笑話自己吧之類的 但是吧支離破碎的語言自己無論如何想表達出來的話卻到嘴邊怎么也不是那個意思。 別人說的話，不好拒絕，拒絕或者說錯點話，會不會討厭我看出來我是什么樣子的。 就連自己都不理解自己到底是想說什么想要什么想發泄什么沒有辦法去發泄沒人能理解我啊，他們不明白我的感受，我也說不出去，好煩躁自己怎么這么廢物。那干脆就壓住自己一個人消化好了不。 -
女 想說很難受，沒人可以說說話，平時心里想的東西太多了，也太擰巴了?？炷冒炎约簲Q巴死了，討厭的很，平時的時候，也不經常說話，總是覺得會被誤解吧，自己也不會為自己解釋，因為不敢說，更不會為自己爭辯。表達不出來自己，很難受。又想說，又不敢說，其實就是想有好心態就好了。 開開心心得，不想什么 -
女,怎么樣才能表達自己的感情或者感受呢，我習慣隱忍了，總是讓我生氣或者委屈的事都不說出來，我知道這樣不好不說出來只會委屈自己別人還是過得很好，每次都想著一定要發火一定要說，但是一話到嘴邊就說不出口，不懂怎么說出來 -
男 您好 我是一個很難表達自我的一個人 所以我說的話特別少 我想釋放自我要怎么辦 我幫助別人他們的煩心事 我處理的都特別好 但是自己的事與好朋友分享就很難表達出來而且總說錯話 我想怎么能改一改 -
女,其實，我好難受總是又那么多人讓我給他們什么什么，然后我就覺得我給不了那么多，不曉得我要多久才能可以表明我的心意，表示我的心思，我不能永遠都這樣啊，永遠都是一個人，只有在能可以說話的前提下我們才能溝通啊，總是不知道自己要說的是啥，總是想完全表達自己的意思，，就是結果不滿意沒有人慢慢的聽我說，只有我自己在這里憋著，不知道要憋多久，其實，即使有人聽我說了，我好像也很難吧想要表達的事表達出來，，表達現在的心情，都沒有辦法，感覺也沒人會理會我的心情和感受，我有對象，對象也不理會我的感受
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女,15歲,最近嚇死了，我前幾天考試，然后為了求心安模仿網上畫了個護身符一樣的紙，看了下那些評論網上百分之九十的人都說有用？我本來不信這個，但后來還是忍不住好奇心去試一下看看，然后許愿，不僅許了考試通過的愿望，還許了類似身體健康，不要得什么什么病的平安愿 但是那天不知怎么考的一塌糊涂，考試沒過，反而考了史上最低分，我怕護身符會不會起反作用，把自己咒死，我是個比較迷信的人，雖然覺得不切實際，但是還是覺得很邪門，細思極恐，我這個人總是擔心這個擔心那個，好怕 (匿名)
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女,29歲,睡不著，感覺生活很復雜，但是小時候一直沒意識到，是我的問題還是生活的問題 (匿名)
問女,16歲,emmm，，我想知道該怎樣才能表達自己的情感
我很敏感，會想很多，總是壓抑自己的情緒，只要我不說，只要我笑著，就沒有人知道我在想什么，我的心有多難受絕望痛苦
我希望被關心被安慰被救贖，真的好希望好希望，可是我做不到，我一直都封閉自己，話算是少，我不知道怎么接受別人的幫助，感覺對我這樣頹廢的根本沒有用，還會把負面情緒傳遞給別人，我很羨慕那些可以輕輕松松向別人傾訴起自己負面情緒的人，我做不到，我也做不到去安慰關心別人，因為我自己真的負能量滿滿，我聽見別人訴苦我就會非常非常難受，然后對別人也挺冷漠吧，，，想想我都不能對別人好憑什么別人會對我好呢，哈哈
我很想抓狂煩躁，我受不了，我想解脫，我想變好，可是不能，我做不到，我不知道怎么辦，我無助，我真的很難受
沒有人可以救我了，，，
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