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給力心理
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陳芹心理咨詢師
42歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場(chǎng)
青少年
服務(wù)
106
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好評(píng)
咨詢
問
非專業(yè)可以考心理咨詢師證嗎
?
2022-01-14 23:27:12
抱抱TA
女,12歲,對(duì)什么都不感興趣。失眠快兩年了。總是忘東西。反應(yīng)比以前慢了很多。總覺得自己不如別人。不能集中注意力。
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送了一個(gè)擁抱
龍鳳
龍鳳送了一個(gè)擁抱
陳明
您好,休息不好,當(dāng)然影響正常思維記憶。是什么原因讓自己失眠呢
靈巧
靈巧送了一個(gè)擁抱
?
不知道。
王偉
王偉送了一個(gè)擁抱
陳明
如果一時(shí)找不到原因,那可以,每次睡覺時(shí),試著深呼吸放松,想一些美好的事情,快樂開心的人和事和畫面。就是聚焦美好。這樣,即使睡不著,身心也很愉悅。
?
嗯。
健忘的外套
可以采取,自我催眠的方式睡覺。
安然老師~
安然老師~送了一個(gè)擁抱
陳明
想象身體越來越健康的感受,身心愉悅的感受,愿望實(shí)現(xiàn)了的感受,學(xué)習(xí)越來越優(yōu)秀的感受等。時(shí)間久了,容易形成積極思維的兩性循環(huán)。往往既能補(bǔ)充正能量,又能提高免疫力。
張金玲
張金玲送了一個(gè)擁抱
泰山情感
泰山情感送了一個(gè)擁抱
楓
要是實(shí)在太累了,那就按照自己的想要的方式活著就好
送了一個(gè)擁抱
心能量
心能量送了一個(gè)擁抱
范老師
范老師送了一個(gè)擁抱
橄欖樹
橄欖樹送了一個(gè)擁抱
明凈專業(yè)情感兩性法律咨詢
首先讓父母帶你去醫(yī)院檢查一下,然后咨詢一下我
劉彥慶
劉彥慶送了一個(gè)擁抱
道
道送了一個(gè)擁抱
麗生姐姐
麗生姐姐送了一個(gè)擁抱
初傾??
初傾??送了一個(gè)擁抱
鄙人劍九黃
沒事可以去去當(dāng)?shù)氐牡烙^寺廟,修身養(yǎng)性養(yǎng)精神很好的,我就這么養(yǎng)的
心語
心語送了一個(gè)擁抱
湯霜
湯霜送了一個(gè)擁抱
心途心理
心途心理送了一個(gè)擁抱
王宇
你好
徐艷麗
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玉竹情感
玉竹情感送了一個(gè)擁抱
笑兒老師
笑兒老師送了一個(gè)擁抱
魔方老師??靈陪護(hù)
魔方老師??靈陪護(hù)送了一個(gè)擁抱
送了一個(gè)擁抱
你在學(xué)校有比較好的朋友嗎,可以傾訴一下
秋語
秋語送了一個(gè)擁抱
慧溪心理
慧溪心理送了一個(gè)擁抱
輝夜晚難眠
睡不著嗎?平時(shí)睡覺前有什么習(xí)慣啊?比如說玩手機(jī),或者是發(fā)呆,想事情之類的,都會(huì)影響睡眠狀態(tài),記憶力下降是因?yàn)槟阈菹⒉粔?,這是很正常的。有什么不開心,也可以問問我
羅怡萱
羅怡萱送了一個(gè)擁抱
暖陽心靈驛站
暖陽心靈驛站送了一個(gè)擁抱
心向?qū)?/span>
心向?qū)土艘粋€(gè)擁抱
傾心
傾心送了一個(gè)擁抱
大森心理
大森心理送了一個(gè)擁抱
有只魚
有只魚送了一個(gè)擁抱
有只魚
調(diào)整狀態(tài),保持良好的睡眠,記憶力就會(huì)變好了
秋水伊人
秋水伊人送了一個(gè)擁抱
陽光姐姐
陽光姐姐送了一個(gè)擁抱
愛的陪伴
愛的陪伴送了一個(gè)擁抱
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學(xué)校里一個(gè)朋友都沒有。
我詛咒給我私聊打廣告搞推銷的人全家倒霉。
我詛咒給我私聊打廣告搞推銷的人全家倒霉。送了一個(gè)擁抱
靈煙
靈煙送了一個(gè)擁抱
張志強(qiáng)
張志強(qiáng)送了一個(gè)擁抱
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女,18歲,為什么我感覺我對(duì)什么事都不感興趣,還很容易失眠,分量不定,還反應(yīng)遲鈍,腦子一片空白,很容易胡思亂想,情緒感覺每次都很低落,眼點(diǎn)跟笑點(diǎn)都特別高,甚至有時(shí)候想哭都哭不出來,就哭幾滴就沒了
(匿名)
女,20歲,嚴(yán)重失眠,每天最多能睡四個(gè)小時(shí),這樣的狀態(tài)已經(jīng)快一個(gè)月了,記憶力也越來越差,在工作中總是力不從心,經(jīng)常會(huì)煩躁心態(tài)爆炸,在生活中,不想去計(jì)較任何事情,總是無所謂的態(tài)度,在感情中,可以很快喜歡上一個(gè)人但很快又會(huì)失去興趣,就好像自己已經(jīng)失去愛一個(gè)人的能力一樣,在人際交往中,渴望有陪伴又不想去交流,也總是不敢相信別人對(duì)自己的好
(匿名)
女,15歲,經(jīng)常失眠 食欲減退 特別懶 事情一拖再拖 上課經(jīng)常注意力不集中 即使睡了很長時(shí)間 第二天還是很困 一邊厭學(xué)一邊擔(dān)心自己的出路是有什么心理疾病嗎
(匿名)
我知道自己成績不好,但是有些東西我真的記不住,因?yàn)槭撸洃浟υ絹碓讲?,整個(gè)人也渾渾噩噩的,整天就想躺在床上,什么也不想干,之前很喜歡畫畫,現(xiàn)在也不感興趣了,經(jīng)常全身發(fā)抖,頭疼,我知道自己家庭不好,我也很想改變,可是真的好累好累,躺在床上就像陷進(jìn)去了一樣,跟陌生人交流有時(shí)候會(huì)焦慮到喘不過氣,甚至是情緒失控,不敢跟家人說,畢竟之前說過他們也不太在意,活著感覺又沒臉活下去,死了又感覺對(duì)不起家人……
(匿名)
女,17歲,最近發(fā)生了很多不愉快的事情,每天晚上都會(huì)翻來覆去想這些事情然后導(dǎo)致失眠,嘗試過很多方法不去想這些都沒有用,感覺每天都很累,但是也并不覺得生活沒有希望,在這些事情發(fā)生之前就會(huì)失眠,長白發(fā),便秘,注意力不集中,也一直特別煩躁特別心累,跟父母說過能不能帶我去看看心理醫(yī)生,然后家長說沒必要反而一直逼問我為什么會(huì)這樣,我真的不想說也不知道該怎么說,不說就一直吼我,后來編了一些理由搪塞過去了在父母面前裝很開心。也有過自殘行為也想過跳樓,從前成績不好但是也很開心,現(xiàn)在成績排前五,但是好像也不覺得有多開心,對(duì)什么事情都沒有興趣了么,每天好累啊,這段時(shí)間經(jīng)常手抖或者站著走路的時(shí)候腿控制不住顫抖
(匿名)
女,16歲,一個(gè)月內(nèi)失眠,經(jīng)常凌晨才能勉強(qiáng)睡著,吃的少,前段時(shí)間有壓力,心情低落,偶爾也會(huì)很想哭,最近飯量小,跟人說話會(huì)突然放空頭腦聽不進(jìn)去,突然出現(xiàn)頭痛頭暈
(匿名)
女,20歲,我已經(jīng)失眠一兩年了,剛開始是因?yàn)橛行氖履X子里一直不停的想事情想很多,后來不想了,就呆呆的不玩手機(jī)不聊天睜著眼閉著眼怎么也睡不著,我也不知道我是怎么了,我也想早點(diǎn)睡,可是我就是睡不著,即便是睡著了我感覺我都是醒著的,可是別人叫我我又不愿意搭理不想起床。我這是什么心理問題?
女 女 記憶力越來越差,對(duì)最喜歡的東西似乎沒了興趣。整段時(shí)間的失眠。睡眠很淺。會(huì)夢(mèng)到很奇怪的東西。白天無意識(shí)的做一些很奇怪的事
女,16歲,嗯…… 經(jīng)常會(huì)覺得頭痛腰痛胸口痛 差不多兩年了好像 18-19年基本一直在頭痛 在學(xué)校睡覺一直頭疼 那時(shí)候晚上都是哭著睡著 實(shí)在是太疼 20年最開始應(yīng)該只是個(gè)感冒,后心處特別疼,疼到走不了路,一陣一陣。 后來肋骨的地方疼。 后面漸漸發(fā)展成全身疼。 去年九月底在學(xué)?;顒?dòng)的時(shí)候突然感覺右胸口疼,后面全身僵硬動(dòng)彈不得,一個(gè)多小時(shí)才緩過來。 國慶在家休養(yǎng)十天,經(jīng)常疼得我很想死,但是又因?yàn)樘哿烁九啦黄饋怼?去年十二月持續(xù)性不舒服,下旬某個(gè)晚上實(shí)在頂不住,當(dāng)時(shí)感覺胸悶很難受還伴隨著刺痛,發(fā)作之后會(huì)大喘氣,頭特別暈,全身發(fā)抖,身體時(shí)不時(shí)刺痛。約持續(xù)兩個(gè)小時(shí)。 當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院我基本都去過了。檢查都說沒什么問題。 醫(yī)生都建議我去看心理醫(yī)生,沒去。 經(jīng)常會(huì)有持續(xù)性的情緒波動(dòng)。會(huì)持續(xù)一段時(shí)間心情低落每天都很想哭。并且經(jīng)常很疼。我現(xiàn)在上學(xué)在學(xué)校最多沒撐過連續(xù)在校兩個(gè)月。經(jīng)常要請(qǐng)假休息。 學(xué)習(xí)壓力說大不大,負(fù)面情緒影響的時(shí)候會(huì)放得很大。 從小一直到中考學(xué)習(xí)成績都很好,也是經(jīng)常年級(jí)前十,全區(qū)第一第二的。 高中身體越來越差,在我們這里最好的重點(diǎn)高中,排前百分之一。 但是我媽媽對(duì)我要求很高。 平常經(jīng)常會(huì)感到眩暈,直立性低血壓也很嚴(yán)重,有次在家暈倒了,但是沒有低血糖。 對(duì)于現(xiàn)在的生活狀態(tài)實(shí)在是很難受,長期在疼痛buff下學(xué)習(xí),我經(jīng)常懷疑是疼痛讓我心情不好還是心情不好導(dǎo)致的疼痛。 唉。
(匿名)
雖然情緒化很嚴(yán)重,但是,挺平靜的,沒有太大的情緒高潮,只不過有些飄飄欲仙,意識(shí)模糊,眼淚自流,一天都在休息,應(yīng)該是減輕了吧?
(匿名)
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非專業(yè)可以考心理咨詢師證嗎
女,12歲,對(duì)什么都不感興趣。失眠快兩年了??偸峭鼥|西。反應(yīng)比以前慢了很多。總覺得自己不如別人。不能集中注意力。
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