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周紅梅心理咨詢師 53歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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心理咨詢師資格證書報考科目
匿名
2022-01-09 22:09:53
抱抱TA

女,16歲,大家并沒有孤立我,反而好像是我孤立了他們。不知從什么時候起,不管我在干什么,幾乎都是自己一個人……我接受不了被人對我的友好,好像陷入了一個只有自己的世界。我討厭社交,分不清人性的真假。我?guī)缀鯇λ腥硕己苡押茫í毎炎顗牡钠饬艚o了父母。我討厭和任何人接觸,我覺得很累…… 到底怎么了……我沒有任何理由地不開心。我配不上大家對我的好。 每天在家里,即使什么都不做都很累。我像個廢物一樣,作為舞蹈生連自己的體重都控制不了。我能在短期之內(nèi)瘦二十多斤,也能在兩個月內(nèi)胖到一百四十斤。三年多的大幅度起伏把身體搞得越來越差,現(xiàn)在我不想去管這些了,我只想把胃填滿才有安全感……我在別人眼里可能只是個死胖子,身高172又高又壯。 父母說我身在福中不知福,可我不知道什么才是福……看著母親癌癥晚期心臟衰竭是福?為了省錢把衛(wèi)生紙撕成兩半用是福?在班級里被人栽贓是福?我也只是一個未成年的小姑娘,為什么大家都認(rèn)為我可以一個人過得很好?有同學(xué)說“不就是母親得絕癥了嘛,怎么你精神也不正常了時候,天天emo”……我也不想每天不開心,但是看著自己最親愛的人的生命一點點流逝的時候,我真的很難受。 父親是一名軍醫(yī),他救了很多人,確唯獨救不了自己最愛的人……生活的無力感太重了,我和sw之間的距離只有一個母親,當(dāng)我站在教學(xué)樓頂層窗前的那一刻,我還是放不下她……我也想自私一點,什么都不考慮地離開…… 有一次,我zc留下來的疤不小心被她看到了。她像發(fā)了瘋一樣求我不要這樣傷害自己了,我不知道還怎么回應(yīng),我控制不了……看著她因為我急到肝軀疼痛,我很自責(zé),卻不知道該怎么做…她說要帶我去看心理醫(yī)生,我拒絕了,我不想主動和任何人交流。我覺得我沒有生病,只是太累了…… 我很廢物,只想把肚子填滿躺在床上什么都不想……我不是沒有努力過,但曾經(jīng)那個獲得獎學(xué)金、考年級前五的我只是過去式……我想當(dāng)一個透明人,大家都看不到我 我真的不知道該如何活下去了,家庭、學(xué)校……我努力地裝作一副開心的樣子,可真的好累啊。。。胸悶頭痛都已經(jīng)習(xí)以為常了,甚至睡覺都會有瀕s感…… 在別人讓我去s的時候我沒有哭;在母親病情惡化的時候我沒有哭;在一個人孤獨生活了三個月的時侯我也沒有哭……可是最近是怎么了啊,我漸漸控制不住自己的情緒,經(jīng)常沒有緣由地哭泣,很不講理… 呼~雖然只是打字,但說出來好像好一些了,很抱歉占用了大家的公共資源,可我真的沒有地方發(fā)泄了……對不起

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    一個朋友都沒嗎
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    青春期的煩惱確實會越來越多
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    但不要因為沒有朋友,而去自殘
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    因為不值得
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    在這個世界上,你要頑強(qiáng)的活著
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    小妹妹,建議你去醫(yī)院看心理醫(yī)生,調(diào)整下情緒。不然一直這樣下去,你會承受不了的,也為了媽媽,不要放棄。陪她走過最后的時光,不然以后的你,會后悔的,真的很像幫幫你。[抱抱][抱抱]
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    心向?qū)土艘粋€擁抱
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    不能因為別人怎么怎么樣,而去影響自己的想法
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    你是痛苦壓抑得太久了,想發(fā)泄就發(fā)泄吧,心疼你[抱抱][抱抱]
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    您好,可能您內(nèi)心沒有安全感,而別人過于嚴(yán)格也不能給到自己安全感。為什么沒有安全感,可能和從前的生活經(jīng)歷,重大事件有關(guān)。
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    謝謝你們讓我感受到了來自互聯(lián)網(wǎng)的溫暖
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  • 陳明咨詢師的頭像 陳明
    自我關(guān)懷想象這樣一個人,ta無時無刻不能帶給你密切的關(guān)注、關(guān)懷與鼓勵,ta能察覺意識到你心中升騰起來的哪怕再輕微的緊張、恐懼、憤怒、壓抑…ta真正知道你想要得到怎樣的支持,且你再也不用討好和迎合任何人就能夠隨心所欲地獲得這種親密的支持。能夠給你這些的人不是他人,而就是你自身,是可以靠著后天練習(xí)就能夠日漸成長與增強(qiáng)的積極自我對話與自我關(guān)懷的力量。當(dāng)你愈發(fā)關(guān)注自身的感受與心靈健康,當(dāng)你逐漸提升了自己的專注力、耐力與理性力,這個最值得信賴的伙伴能夠帶給你的溫暖和支持遠(yuǎn)超這世上和任何一個人。
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    寫那么多,一定很累吧?好心疼的,交個朋友好嗎?
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    妹妹,雖然我也很小,但我有些話想告訴你,你不想交流就先別交流,一個人先靜靜的安定下來,至于和其他的的話,除了必要就不說,別人怎么看你先不去管,我就是這樣的,這樣我很自在。其次呢,你媽媽的事情確實很悲痛,但這已經(jīng)是事實了,我們要試著接受不能改變的事情。最近我也很痛苦,但有時候只有這些痛苦才能讓我們成長,沒有禁錮就沒有突破,你相信我,在你挺過去之后,你的心理會變得比一般人強(qiáng)大很多,一般的困難都打敗不了你。不是說你每天都要笑的很開心才是樂觀,現(xiàn)在你要做的就是把自己調(diào)整好,忘記以前,接受現(xiàn)在,重新開始。2022年了,就當(dāng)重新認(rèn)識這個世界吧,重新做一回自己吧。一切都重新來過。對于媽媽的事情,盡力就好,不留遺憾,傷心可以,盡情地哭吧,不要壓抑,我就是,偷偷一個人哭也好,哭出來吧。盡力之后,對于自己的生活,再向著好的方向去改善。你可以假裝積極地生活,真的,這個很神奇,最后你會真的積極的。你每天做好自己該做的,記住,重新來過,試著一點點地變好,去改善自己,改善家庭,最好就真的會好的。相信我,我也很難過,但是我們需要成長。上天給我們痛苦,肯定想讓我們更強(qiáng)大,我們不能陷在里面出不來,也不能就這樣放棄自己。真的,你和我一起吧,我也很痛苦,一起加油,就從現(xiàn)在開始,重新來過
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    [抱抱][抱抱],心疼你所遭遇的一切,不知是什么讓你覺得如此的累,母親生病了,但這不是我們能阻止的,我們只能控制自己,我們需要去面對這一切,人本就有生有死,如何讓母親過好往后的日子,好好陪她一段,也是我們生活的一部分。
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    開心點,周圍的人說什么不用去關(guān)心!做好自己就行!
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    你好,可以跟老師聊聊,專業(yè)幫你分析,建議,指導(dǎo)。
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    看了你的話,真的很難受。你很不容易。隔空給你一個抱抱。你能堅持這么久,真的做的很好。想哭就哭出來吧。
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    一樣吧我可以對所有人都溫柔都是對最親最在意的人就沒忍住發(fā)脾氣,控制不了自己
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