女 請救救我，我患抑郁癥已經兩年了，住過兩次院一直有在吃藥，可是我慢慢發現藥物也不是那么管用，情緒還是會崩潰，自殘也沒有減少過，想要死掉的念頭還是徘徊在腦海當中不肯散去，白天笑嘻嘻什么事都沒有可到晚上情緒就容易全部釋放出來，別人不經意的一句話就會讓我崩潰很久，想死的念頭還是愈演愈烈，我到底該怎么辦？ (匿名)

女 我現在特別想死，我特別焦慮，我情緒特別不穩定，有的時候還想殺人，重度抑郁癥，我該怎么辦，我現在好難受，是不是死了就解脫了，

女,我已經有重度抑郁癥了怎么辦，老想著死，感覺一切都想放棄 (匿名)

女 抑郁到覺得死才是解脫了，對我對家人都是解脫真的，可我又不敢死，我該怎么辦……快瘋了 (匿名)

女 我感覺我抑郁了！！怎么辦真的好難受每晚每晚我都想哭動不動就想去死我已經自殘兩次了！

女 有抑郁癥怎么辦？我每天都很無趣，什么都不喜歡，前天我一人坐在窗戶邊在想我來到這個世界有什么意義，我想自殺，有種想跳下去的感覺，我自殘過，手到現在還是有淤青。 (匿名)

女 真的很難受啊！想自殺，朋友想治療我抑郁癥，我覺得不可能吧！，很煩實在裝不下去了.....

女 女，16歲 我真的很難受，我覺得我快堅持不下去了，我剛去測了那個抑郁癥的，兩次結果都是重度抑郁，我對什么事都沒什么興趣，只要一安靜下來，就會很難過，我已經控制不去想了，可是那些想法就是不停的往我的腦子鉆，胸口總是悶悶的，很想哭，我會聽歌，會去想開心的事，可是都沒有用，我每天都要在快要崩潰的時候，努力控制我自己，我真的快瘋了，每天都在想我什么時候，怎么去死，我不敢，真的不知道我哪天就堅持不住了，真的，不行了 (匿名)

女,1歲,“種下想法，就得到行動； 種下行動，就得到習慣； 種下習慣，就得到人格； 種下人格，就得到命運。” 我們一旦有一個想法在心中醞釀，就會產生一連串的連鎖反應，造成深遠的影響。 想法是信念的主要成分，如果想法是顆種子，把它種下，那得到果實就是信念。 小時候你或許有過不愉快的經歷，比如爸爸答應帶你去露營，當時你也很想去。但爸爸卻爽約了，工作太忙而放棄了休假。在你心里就會留下“爸爸不愛我！”“沒有人愛我。”如果你一再失望，這些想法就會變成一種信念，讓你相信自己真的不可愛。 (匿名)

男,15歲,我自殘想了一下，今天的一切全是我活該的。 (匿名)