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陳明心理咨詢師
50歲
抑郁焦慮
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問
心理咨詢師可以去幼兒園嗎
匿名
2021-11-12 17:33:13
抱抱TA
女,一點點事情就緊張手抖,很難平復怎么辦。 我參加比賽初選就很緊張?,拿東西手抖。
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曉坤傾聽
驚恐。可以做放松練習。
王曉光
王曉光送了一個擁抱
天洋??情感·心理
天洋??情感·心理送了一個擁抱
李錦云
有一點點太緊張了,可以通過心理咨詢來調整這方面也可以自己通過一些放松的方法
天洋??情感·心理
我很理解這種感覺,因為之前站在臺上的就是緊張的渾身冒汗發冷,后來就好多了
王凱強
這是焦慮的表現,可以看看我寫過的關于焦慮的文章
可心傾聽
可心傾聽送了一個擁抱
龍鳳
你好
劉彥慶
劉彥慶送了一個擁抱
慢慢姑姑
社恐這種現象應該加強語言訓練進修學習,把家人當作朋友閨蜜,大聲朗讀喜歡的書籍,時間長了就會改變社恐的現象
張敏
張敏送了一個擁抱
鄭麗華
鄭麗華送了一個擁抱
宋老師?
宋老師?送了一個擁抱
宋老師?
可以深呼吸,放松一下
格兒??
乖乖,你比賽的項目是什么?具體的說給我聽,愿意嗎?我等著你
格兒??
格兒??送了一個擁抱
西域雄鷹
西域雄鷹送了一個擁抱
笑兒老師
笑兒老師送了一個擁抱
晚了。。。。
晚了。。。。送了一個擁抱
張志強
你好!這種情況從什么時候開始的呢
羅怡萱
羅怡萱送了一個擁抱
王宇
你好
曉曦哥哥
曉曦哥哥送了一個擁抱
向暖心理
向暖心理送了一個擁抱
溫馨【傾聽·陪伴】
溫馨【傾聽·陪伴】送了一個擁抱
溫馨【傾聽·陪伴】
對自己說不要害怕,越害怕事情會越糟糕的
心欣
心欣送了一個擁抱
燕妮姐
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心語??
心語??送了一個擁抱
語嫣情感
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咨詢師您好,請問您需要什么樣的幫助?
咨詢師您好,請問您需要什么樣的幫助?送了一個擁抱
張志強
張志強送了一個擁抱
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女 考試時緊張的手抖了一個點,,,,,,
(匿名)
女,為什么我一緊張就手抖,很厲害的那種,我自己也很想解決這個問題
(匿名)
女 很容易緊張,一緊張就手抖怎么辦呢嚴重影響身心和工作
(匿名)
男 最近有一個比賽導致自己情緒緊張,手還會不經意的抖動,我想問一下如何克服緊張情緒,讓自己的手不抖動?
女 你好,我就是碰到動手操作的考試就心理緊張,手抖,明明知道自己準備很充分,但還是手抖的考不過!
(匿名)
女 學校開文化藝術節,我參加了比賽,比賽的時候我一緊張就發抖,馬上就要比賽了,我該怎么辦呢?
(匿名)
女 本人一緊張就手抖,越想控制越抖,本身有點焦慮,該怎么克服?
(匿名)
女 我特別容易緊張,一緊張就心狂跳,還手抖。尤其上班要考核的時候,平時挺好,一考核就手抖的不行,然后就心情特別不好,干什么都沒有力氣,一句話不想說,還容易暴躁,怎么辦呢?連辭職的勇氣都沒有,想辭職又不敢說
(匿名)
女,今天又是忘東西的一天,幾乎要天天癡呆啊。早上出門把工服和水杯忘了,又跑回來拿。這一段大腦跟不上拍啊。身體沒那么疲勞了,大腦不行。老容易跑神想事情。快點把事情都搞完吧。
(匿名)
女,26歲,如果不來到這個世界就好了,我真的一點都不想活著~但是我又沒有勇氣去死,父母會很痛。
(匿名)
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