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周海波心理咨詢師
45歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場(chǎng)
青少年
服務(wù)
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好評(píng)
咨詢
問
心理咨詢室禁毒咨詢
匿名
2021-10-24 14:42:39
抱抱TA
就,每天都很累,有一種說不上來的窒息感,笑不出來也哭不出來,會(huì)突然暴躁起來,然后打自己或者死命掐自己 每天都感覺很絕望,沒辦法跟別人好好地溝通,說不出自己的需求,唯一發(fā)泄情緒的方式就是打自己
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溫馨【傾聽·陪伴】
溫馨【傾聽·陪伴】送了一個(gè)擁抱
溫馨【傾聽·陪伴】
為什么呢?發(fā)生過什么事情
匿名
還是沒人。。。
s
說
匿名
也沒發(fā)生過什么大事情
程國(guó)鳳
程國(guó)鳳送了一個(gè)擁抱
鄭麗華
鄭麗華送了一個(gè)擁抱
匿名
但是就是感覺很累很難受,學(xué)習(xí)上的表現(xiàn)徹底辜負(fù)了父母的期望
程國(guó)鳳
別壓抑自己!
程國(guó)鳳
可以選擇合適的心理咨詢師處理潛意識(shí)負(fù)面情緒!
s
沒了?
匿名
想過去找的。感覺太貴了,沒去
匿名
抱歉打擾你們了
雅韻百合
壓力大,可以心理輔導(dǎo)
笨笨
笨笨送了一個(gè)擁抱
國(guó)云霞
你好,你多大了,這些壓力都來自哪?學(xué)習(xí),人際還是其他?
張金玲
張金玲送了一個(gè)擁抱
笑兒老師
笑兒老師送了一個(gè)擁抱
慢慢姑姑
覺得辜負(fù)父母的期望心里內(nèi)疚,很累又特別難受,非常理解你的心情,不要打自己或要掐死自己,別給自己壓力,把你的學(xué)習(xí)狀況和父母說,能學(xué)到什么成度盡最大的努力,他們會(huì)尊重你的意見的試試看
陽光
陽光送了一個(gè)擁抱
陽光
你的內(nèi)心有某種情緒需要疏導(dǎo)
王 宇
你好
傾心
傾心送了一個(gè)擁抱
山嵐
山嵐送了一個(gè)擁抱
婚戀屋
能理解你的情緒,那你感覺是主要是學(xué)習(xí)累,還是感覺自己不夠好對(duì)不起自己的父母呢?
婚戀屋
婚戀屋送了一個(gè)擁抱
萬靈
萬靈送了一個(gè)擁抱
心途
心途送了一個(gè)擁抱
理心老師
感受到你在學(xué)業(yè)上有壓力,想尋求專業(yè)幫助又沒有條件,老師們會(huì)盡量幫助你的。一個(gè)孩子,努力也不能滿足父母的期望,這確實(shí)挺難受的。但是跳脫出來看問題,其實(shí)越是想表現(xiàn)出色,越是心里有緊張和焦慮,反而難以把注意力用在學(xué)習(xí)上。可以和父母好好聊聊你的感受,那些焦慮,那些擔(dān)心,那些愧疚,聽聽父母怎樣說…
龍鳳
你好
y小姐
y小姐送了一個(gè)擁抱
可心傾聽
可心傾聽送了一個(gè)擁抱
上善若水
上善若水送了一個(gè)擁抱
這么狠啊
心語??
心語??送了一個(gè)擁抱
最美的你【情感&職場(chǎng)】
最美的你【情感&職場(chǎng)】送了一個(gè)擁抱
懂你
用這樣傷害自己的方式緩解痛苦!來找我
曉松傾聽
曉松傾聽送了一個(gè)擁抱
斯木佳(二級(jí)心理咨詢師)
斯木佳(二級(jí)心理咨詢師)送了一個(gè)擁抱
燕妮姐
燕妮姐送了一個(gè)擁抱
林菊
林菊送了一個(gè)擁抱
湯霜
湯霜送了一個(gè)擁抱
語嫣情感
語嫣情感送了一個(gè)擁抱
在說幫助我之前,請(qǐng)仔細(xì)照一照鏡子,看看你
在說幫助我之前,請(qǐng)仔細(xì)照一照鏡子,看看你奇怪的模樣。送了一個(gè)擁抱
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我平常在家人面前笑嘻嘻的,但一個(gè)人待的時(shí)候,會(huì)難過,會(huì)想很多一些莫名奇妙的事情,比如白天看的了一則殺人的新聞,我會(huì)把自己帶入到受害人的角度去想,然后會(huì)想如果刀子真的插進(jìn)去了會(huì)怎么樣,會(huì)死嗎?就這樣一直想。我很糾結(jié),想過很多次自殺,傷害自身過一段時(shí)間又會(huì)覺得自己很蠢,但是還會(huì)做,很多時(shí)候我想通過虐待自己而取得別人的眼球,讓他們關(guān)注在意我,我會(huì)經(jīng)常順著別人,這樣以后我和她吵架他們就只會(huì)以為是她的錯(cuò)啦,而我只要扮演一個(gè)被欺負(fù)的受害者就好。我自我感覺很樂觀,當(dāng)然,別人也是這么以為的,我還是班里出了名的好脾氣,其實(shí)我不是不不會(huì)生氣,每次受了委屈,我想著:忍忍,忍忍就過去了氣來的快去的也快,一會(huì),忘了但日后想起還是會(huì)記得清楚,我不敢找別人理論,也不想向熟人傾訴,我一直是要不然躲在被子里哭就是在網(wǎng)上用樂觀的語氣去交上網(wǎng)友,對(duì)剛認(rèn)識(shí)的網(wǎng)友說。我不敢把心思爆錄再熟人之中,我怕他們會(huì)嘲笑我,會(huì)議論我,會(huì)覺得我矯情,裝,會(huì)把這個(gè)作為把柄威脅我。天天都是這樣,我好累,愛睡覺,頭暈,胸悶,反胃,吃的多卻感覺永遠(yuǎn)吃不飽一樣,我不知道這樣的生活我還能維持多久了
(匿名)
女,真的好累,又開始逐漸走向崩潰了,每天過的恍恍惚惚,每時(shí)每刻都有窒息的感覺,今天最后的希望好像也破滅了,我真的不祈求什么了,我就想當(dāng)一個(gè)正常人,可是為什么我就是那么倒霉,很多人不會(huì)遇到的倒霉事都讓我給碰上了,我也不能發(fā)泄出來,因?yàn)槟菢游野钟謺?huì)說我太自私了,真的要開始逐漸走向崩潰了,我真的撐不下去了
(匿名)
女 我這是怎么了 最近老是想死 很想 經(jīng)常跟父母吵架 不 一吵架就好難受想死 對(duì)一下午東西沒興趣 懶得動(dòng) 脾氣變得暴躁 一言不合就罵人 雨下的很大 可我確沒有我傘 很想淋雨感覺很舒服在那笑 可是后來害怕到尖叫 拉扯頭發(fā) 按耐不住想用東西割手 笑的很開心 又哭的好難受 想到山上躺下來睡覺 安靜的睡去 睡覺時(shí)總是輕微抽了下身體手想用力打墻 很想讓身體感覺一下疼痛這樣舒服點(diǎn) 天天都是憤怒 最近喜歡看恐怖片 以前都不敢看
總是愛哭的一天能哭個(gè)兩三次說哭就哭,突然心情好突然又心情不好。感到心情不好的時(shí)候自殘。心情不好心臟就會(huì)劇烈的痛。一瞬間想死了。別人說兩句話我就可能會(huì)哭。我有時(shí)很矛盾。也很愛笑。但心情就會(huì)突然的不好。坐在那里發(fā)呆就會(huì)哭。
(匿名)
你說,為啥總有人那么莫名其妙,沒理由沒原因的難過,生氣。還能自己把自己氣哭,不想努力,不知道活著為啥,也不敢死,脾氣一天比一天暴躁,干啥啥不行不說,什么都不想做,下班了就窩床上,寧愿盯著天花板看半天,也不和別人一起玩,明明知道自己啥都不會(huì)不懂,又不努力不去學(xué)習(xí),記性越來越差什么都記不住,整天別人說的,沉寂在自己的世界里,受了一點(diǎn)很小的委屈也能讓自己越想越氣,很多時(shí)候甚至有了殺人的念頭,也會(huì)去腦補(bǔ)殺人的時(shí)候那種感覺會(huì)有多過癮,想完了,回頭還是覺得自己這個(gè)想法太可怕了,現(xiàn)實(shí)里也沒什么朋友,也不想有朋友,壓根不想社交,網(wǎng)上有那么幾個(gè)好朋友,但是總覺得自己還是很孤單的感覺,明明越在乎的人,偏偏自己越要把那個(gè)人疏遠(yuǎn),一邊想親近、一邊又想遠(yuǎn)離那個(gè)人,特別矛盾。有時(shí)候真的覺得自己是瘋了,明明自己什么牽掛都沒有,也沒有什么需要支撐的,就總覺得自己很累,身上很重。有時(shí)候我也覺得自己很矯情,什么委屈都受不了,一點(diǎn)小事屁事就有種要死要活的感覺,我什么都不想也什么都不追求,我只是覺得,自己能活一天算一天了吧,誰也說不準(zhǔn)哪天因?yàn)橐稽c(diǎn)什么小事情或者是事故啊天災(zāi)啊什么的,萬一就嗝屁了呢。我就是怕啊,因?yàn)橛卸螘r(shí)間我有很強(qiáng)的那種想殺人的心理,好多次,因?yàn)橐粊G丟小事情,就氣的手抖,很多次的幻想,如果把刀插那個(gè)人的身體里,那個(gè)人是不是就可以閉嘴了,太吵了,我也不敢去找心理醫(yī)生,我不敢直視一個(gè)人的眼睛,我甚至還沒開口,眼淚水就在眼眶里,就跟個(gè)笑話一樣別人問什么我都是一問三不知,答不上話,語言會(huì)混亂甚至直接沉默
(匿名)
我平時(shí)特別開朗,別人看來我什么傷心事都沒有,每天活的特開心,可是當(dāng)我一個(gè)人的時(shí)候我就感覺特別累,我想哭,但是每當(dāng)淚快要流出來的時(shí)候,我就會(huì)硬生生的把眼淚逼回去,我覺得我就像一個(gè)神經(jīng)病一樣,一會(huì)兒想笑一會(huì)兒想哭!有人總說他們好累,我覺得我經(jīng)歷的比他們誰都多,我都遭受過愛情,友情,親情的背叛,最近奶奶也不在了,我想哭,但就是不想流淚,我有時(shí)候特別討厭自己,我也虐待自己,手上,胳膊上有好多淤青都是自己從墻上碰的,有時(shí)候覺得死了最好,可又怕死不了,變成殘廢!我每天都想自己有病,一場(chǎng)大病,這樣我就可以見到我這一輩子都放不下的人!我每天都會(huì)和別人吵架,和家人,和朋友,和同學(xué),我真的覺得自己有神經(jīng)病
(匿名)
12,經(jīng)常沒有原因的覺得累,想死,喜歡用自殘發(fā)泄心里的不舒服,我這是怎么了?覺得自己沒用,不配活著,有人知道我怎么了嗎?
(匿名)
女,1歲,上初中要剪男頭,頭發(fā)最近長(zhǎng)了點(diǎn)不合格了,結(jié)果頭發(fā)給我剪成比男生還男生,真的給我哭死了。。。。
(匿名)
女,15歲,懷疑自己有焦慮癥怎么辦?情緒低落,經(jīng)常不受控制。每天反反復(fù)復(fù)這樣,感覺有心理障礙。
(匿名)
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