你說，為啥總有人那么莫名其妙，沒理由沒原因的難過，生氣。還能自己把自己氣哭，不想努力，不知道活著為啥，也不敢死，脾氣一天比一天暴躁，干啥啥不行不說，什么都不想做，下班了就窩床上，寧愿盯著天花板看半天，也不和別人一起玩，明明知道自己啥都不會不懂，又不努力不去學(xué)習(xí)，記性越來越差什么都記不住，整天別人說的，沉寂在自己的世界里，受了一點(diǎn)很小的委屈也能讓自己越想越氣，很多時(shí)候甚至有了殺人的念頭，也會去腦補(bǔ)殺人的時(shí)候那種感覺會有多過癮，想完了，回頭還是覺得自己這個想法太可怕了，現(xiàn)實(shí)里也沒什么朋友，也不想有朋友，壓根不想社交，網(wǎng)上有那么幾個好朋友，但是總覺得自己還是很孤單的感覺，明明越在乎的人，偏偏自己越要把那個人疏遠(yuǎn)，一邊想親近、一邊又想遠(yuǎn)離那個人，特別矛盾。有時(shí)候真的覺得自己是瘋了，明明自己什么牽掛都沒有，也沒有什么需要支撐的，就總覺得自己很累，身上很重。有時(shí)候我也覺得自己很矯情，什么委屈都受不了，一點(diǎn)小事屁事就有種要死要活的感覺，我什么都不想也什么都不追求，我只是覺得，自己能活一天算一天了吧，誰也說不準(zhǔn)哪天因?yàn)橐稽c(diǎn)什么小事情或者是事故啊天災(zāi)啊什么的，萬一就嗝屁了呢。我就是怕啊，因?yàn)橛卸螘r(shí)間我有很強(qiáng)的那種想殺人的心理，好多次，因?yàn)橐粊G丟小事情，就氣的手抖，很多次的幻想，如果把刀插那個人的身體里，那個人是不是就可以閉嘴了，太吵了，我也不敢去找心理醫(yī)生，我不敢直視一個人的眼睛，我甚至還沒開口，眼淚水就在眼眶里，就跟個笑話一樣別人問什么我都是一問三不知，答不上話，語言會混亂甚至直接沉默 (匿名)

女 人或多或少都是一個不完美的存在，我承認(rèn)我自私，說話太“快”常使人尷尬，時(shí)間長讓別人不高興，可是對于別人說我的話，我都會默默的想好久，究竟人家是什么意思，我哪里做的不夠好，我也有改，我真的就受不了，自己每天能看見的人，有一句沒一句的略帶諷刺，這無疑對我是超大的心理打擊，我是那種看起來很開心，幫別人開心的，可是一到了自己，其實(shí)道理都懂，說話別往心里去，心大一點(diǎn)，這有什么，的確，每次這樣想我就更加感覺自己心里難受。每天也超累，我說沒關(guān)系因?yàn)檫€有很多人跟你一樣。這算什么誰都要經(jīng)歷，你沒有理由感覺自己很厲害，我可以一個人，就自己不管現(xiàn)實(shí)還是抽象，就自己。這就夠了對吧，我可以一個人走到所有地方。自己扛過所有委屈。再苦再累我自己過。總感覺心情低沉，甚至有抑郁癥的傾向。總之我目前的心情超差，只要我閑下來，就想哭。真的。希望看完的你，可以給我些幫助。 (匿名)

女 ?從小我就知道我不能隨意發(fā)脾氣，因?yàn)轱@得沒有教養(yǎng)，會讓父母在人前沒有面子。長大后依然不能負(fù)能量，因?yàn)閯e人可能正靠你稀薄的開心而開心。別人不能理解我，我不能怪別人，因?yàn)閯e人沒有義務(wù)理解我。可是我心里難受，所以我只能怪自己太小氣，所以我不開心，我要想辦法逗自己開心，因?yàn)槲抑皇Ｏ挛伊搜剑∥抑牢也荒鼙г故裁矗驗(yàn)檫@個世界總有比我慘卻比我積極的人，所以我沒理由生氣，可是我連生氣的理由都沒給過自己，長這么大，我從來沒有讓自己好受過，我從未對得起自己，他們不能理解我，他們不能理解我有多害怕自己會成為別人的困擾，每當(dāng)我選擇相信，每當(dāng)我試圖訴說，他們只是說一句:那你別把自己搞太累了呀。我就默默地?fù)u搖頭，我知道他們不能理解，我是那么的失落，可我不能說什么，因?yàn)樗麄儧]錯，可是我呢，我又錯在哪呢，我試著讓自己努力開心，可是依舊看不慣，我開始害怕，害怕與這個世界格格不入，因此我不敢做什么，不敢相信什么，卻好像又比任何人都相信，我相信人是善良的，我相信我可以理解任何人的行為，都是有一定的因素的，不論好壞。我的每一天是那么努力的成為別人開心的來源，只有我自己知道我對自己有多殘忍，是放不下改不掉的殘忍。 我覺得我改變不了了，可是特別難受，所以想說出來，我沒想要求你們能幫助到我，可是我想當(dāng)上面顯示有多少人看過，對我來說也是一種安慰吧，說不定我明天就會好了。

女 在和別人在一起的時(shí)候總是表現(xiàn)得很開心 在一個人的時(shí)候總是自己哭了 不愿意讓別人看到我難過的樣子 有一個星期在學(xué)校里面 一個星期我都沒有笑過 別人都問我怎么了 我也不想回答 從一個愛笑的女生變成冷血 別人總是愛在背后說我 但其實(shí)很多事情我并沒有去做 可是被別人說得禽獸不如 有人問我 別人罵你你不難過？我只說:習(xí)慣了 我從一個乖乖女 變成了現(xiàn)在的人 有時(shí)候自己一個人睡著 就會感覺窗外有人在叫我 在敲窗子 把窗子打開 其實(shí)想跳下去 卻一個在陽臺上哭了 (匿名)

女 我也不知道自己怎么了，我希望別人了解我但是我有點(diǎn)怕，我想和別人說我自己的感受但是又覺得說出來很矯情做作，想過自殺也做過，但是因?yàn)樘劬蜎]敢繼續(xù)了，這個遭遇有點(diǎn)好笑。后來我知道我要是死了的話我會傷害到身邊的人，好像只能靠傷害自己來發(fā)泄我心中的情緒，這種想死又不能死的感覺好難受，我在我父母同學(xué)老師面前都是一副吊兒郎當(dāng)無所謂的樣子，同學(xué)眼中的沙雕，父母眼中的開朗卻不正經(jīng)，可我一個人哭的時(shí)候誰都不知道，我只敢把這種事寫在網(wǎng)上，這種感覺也挺難受的

就是我總覺得我的性格非常古怪，而且脾氣大爆炸，我和我朋友們相處時(shí)人很好我朋友們都說我是一個很好相處自來熟的人也很好玩雖然不怎么生氣但一生氣會很可怕（但是我自己并不覺得，而且有些時(shí)候可能她們不知道什么點(diǎn)但就有一些小事觸到我我會瞬間爆炸，但我生氣完了才會反應(yīng)過來）但其實(shí)在我心里我總覺得我并沒有和她們走的多近，我覺得我總是在裝，裝作性格好什么的，很苦惱這樣的自己我也不太清楚，然后我在家的話總喜歡把自己一個人關(guān)在房間里，因?yàn)槲覠o法和家人保持長時(shí)間的友好相處，這不是我的本愿，但真的很痛苦，在家里更易怒了，而且我一生氣就很喜歡亂砸東西無法控制，自己也很混亂，完了之后直接就抑郁了然后就有自殺念頭，稍微平復(fù)后就很自責(zé)，而且我覺得自己很懶，雖然知道這是不好的而且心理也想著要快去做啊什么的但就是不會行動啊，反正就很討厭自己啊，我也看不透理解不了自己，我自己就是很矛盾很混亂的，所以我有點(diǎn)懷疑我是不是精神上出了問題啊要不要去找心理咨詢干預(yù) (匿名)

女,21歲,我明明不想笑，但是還是會笑，就像笑容已經(jīng)是我的潛意識了。有時(shí)候心里難受哭不出來，但是和家里有點(diǎn)矛盾會哭，哭上三四分鐘后又哭不出來了，明明心里悶悶的。我受傷的話也不會哭，如果特別疼的話我也會笑著和家里人說沒事。我總感覺別人看著我，然后和朋友聊天的話是在說我的事。和其他人聊天剛說完一句話沒有十分鐘便會后悔自己為什么要這樣說，怕自己說錯話。總害怕別人對我的印象不好。小時(shí)候和別人打賭后割破了手，感覺沒什么，初中有事情就喜歡挖手背，高中校園暴力被人孤立想過退學(xué)然后有壓力就用圓規(guī)尖劃手（很輕，一點(diǎn)點(diǎn)劃然后劃爛）大學(xué)后就會有時(shí)想ZS，一直想自己S了以后會多好等等等,,我是不是太敏感了或者腦子里想的太多了

女 (我脾氣不好，很容易就會發(fā)脾氣，性格很偏激，一點(diǎn)小小的不滿足都會一哭二鬧三上吊，甚至威脅人家，用跳樓去威脅人家，我不太會說話，因?yàn)槲液ε抡f錯了話得罪了別人怕別人報(bào)復(fù)，所以我在工作跟同事們一起的時(shí)候，沒什么話題聊的，他(她)們都說我很高傲，其實(shí)不是的，我性格很內(nèi)向，跟戀人在一起的時(shí)候，我不會告訴她我只要他愛我多一些， 而不是我愛他多一些，我只會用發(fā)脾氣的方式來發(fā)泄，但是我有所不知，這樣做會讓對方更反感，讓對方越來越討厭我，我只是想別人的改變，我自己不改變我自己，我知道如果我總是死鉆牛角尖，死江山難改，本性難移”抱著這樣的心態(tài)面對社會，我是會被淘汰的，我在百度下載了一個軟件“給力心理咨詢”我咨詢過很多專家，我承認(rèn)這都是我自己想著別人去改變， (而我就不去改變，抱著這種心態(tài)，咨詢每個專家都是失敗！我真的不知道自己該怎么做？怎么做才能得到別人的痛愛，關(guān)懷，認(rèn)可，我很迷茫，心里很亂 ) (匿名)

突然有種想死的念頭，崩潰，無奈，想逃離這個世界 (匿名)

女,1歲,有沒有愿意每天一起閱讀兩小時(shí)的小朋友？可以閱讀各種傳記、文學(xué)、歷史、名著、小說、心理學(xué)