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匿名
2021-10-11 08:16:20
抱抱TA

女,26歲,單身未婚。最近特別特別焦慮焦慮到頭疼失眠,心率加快。焦慮的原因大概是覺得未來迷茫,工作不穩(wěn)定,不知道自己到底想要什么。時(shí)常覺得人生好像沒有什么意義。。。。

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  • 李海云咨詢師的頭像 李海云
    李海云送了一個(gè)擁抱
  • 秋語(yǔ)的頭像 秋語(yǔ)
    秋語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
  •  鄭麗華咨詢師的頭像 鄭麗華
    鄭麗華送了一個(gè)擁抱
  • 石月梅咨詢師的頭像 石月梅
    給自己做個(gè)評(píng)估
  • 周美芳咨詢師的頭像 周美芳
    周美芳送了一個(gè)擁抱
  • 安安??的頭像 安安??
    安安??送了一個(gè)擁抱
  • 清華老師的頭像 清華老師
    人,在人生的每一個(gè)階段,都有不同的追求和目標(biāo)!都會(huì)不同程度的遇到這樣或那樣的煩惱……[玫瑰]非常理解你[握手],每天起來鍛煉身體,會(huì)好起來的![玫瑰]私聊,具體的咱們商定好嗎?
  • 吳鳳嬌的頭像 吳鳳嬌
    你好!你這樣的狀態(tài)我們都會(huì)遇到的。可以來聊聊,探討一下
  • 溫暖的頭像 溫暖
    你好
  • 溫暖的頭像 溫暖
    最近發(fā)生什么事情了嗎?這種狀況大概多久了呢?我們可以具體聊一聊,也許會(huì)有更多的辦法進(jìn)行療愈。
  • 劉育咨詢師的頭像 劉育
    劉育送了一個(gè)擁抱
  • 福流的頭像 福流
    你好,焦慮的本質(zhì)是失控
  • 秦宗的頭像 秦宗
    事情都積到一起了!
  • 陳明咨詢師的頭像 陳明
    您好,需要分析這個(gè)模式的來龍去脈,首先看清問題,往往就能處理好。詳細(xì)咨詢可點(diǎn)擊我頭像
  • 陳小玉的頭像 陳小玉
    給您一個(gè)擁抱,[抱抱]您也抱抱您自已。這個(gè)時(shí)候要允許和接納自已有焦慮的情緒,不然你只會(huì)更焦慮。嘗試去學(xué)會(huì)放松自已。想想焦慮和焦慮升級(jí)后會(huì)讓你最后能得到什么?要不要去繼續(xù)焦慮下去?如果不想自已內(nèi)心里面要怎么去調(diào)整改善讓自已能不這么焦慮?去想清楚為什么自已會(huì)覺得生活無意義?您才二十六歲。不是三十六歲。未來尚有無限可能。您這種情況是完全可以通過努力去給焦慮做系統(tǒng)脫敏的。等您沒有了這種焦慮的感覺后整個(gè)人生就不會(huì)再這樣子去感覺了。[凋謝][凋謝][凋謝]
  • 陳小玉的頭像 陳小玉
    陳小玉送了一個(gè)擁抱
  • 笨笨的頭像 笨笨
    笨笨送了一個(gè)擁抱
  • 可心傾聽的頭像 可心傾聽
    可心傾聽送了一個(gè)擁抱
  • 陽(yáng)光的頭像 陽(yáng)光
    陽(yáng)光送了一個(gè)擁抱
  • 陽(yáng)光的頭像 陽(yáng)光
    經(jīng)常空虛不安,迷茫。首先要找回自己,愛自己
  • 龍鳳咨詢師的頭像 龍鳳
    你好
  • 煩惱橡皮擦的頭像 煩惱橡皮擦
    幫你做個(gè)規(guī)劃,私聊我
  • 龍鳳咨詢師的頭像 龍鳳
    龍鳳送了一個(gè)擁抱
  • 慢慢姑姑的頭像 慢慢姑姑
    每個(gè)人生活不是一帆風(fēng)順的,都有過焦慮憂郁的時(shí)候,應(yīng)該調(diào)整狀態(tài)尋找奮斗的目標(biāo),發(fā)泄心中的不快或和朋友多交談聊天,愿意的話去看醫(yī)生
  • 李錦云咨詢師的頭像 李錦云
    在平臺(tái)做心理測(cè)試第一項(xiàng)十項(xiàng)癥狀自評(píng)量表覺得目前的焦慮抑郁情緒還是比較明顯的,可以將結(jié)果發(fā)給我
  • 溫暖陪伴的頭像 溫暖陪伴
    溫暖陪伴送了一個(gè)擁抱
  • 周微微咨詢師的頭像 周微微
    周微微送了一個(gè)擁抱
  • 周微微咨詢師的頭像 周微微
    你好,生活本無意義,是需要靠你自己去發(fā)現(xiàn)意義和建構(gòu)意義的喔
  • 燕妮姐的頭像 燕妮姐
    燕妮姐送了一個(gè)擁抱
  • 漠然的頭像 漠然
    漠然送了一個(gè)擁抱
  • 漠然的頭像 漠然
    每個(gè)人都有這種情況
  • 花生情感的頭像 花生情感
    花生情感送了一個(gè)擁抱
  • 林大森的頭像 林大森
    林大森送了一個(gè)擁抱
  • 林大森的頭像 林大森
    如果可以的話,我想陪你聊聊
  • 大海熱線的頭像 大海熱線
    什么原因讓你特別焦慮,能說說嗎?
  • 花生情感的頭像 花生情感
    適當(dāng)?shù)慕箲]對(duì)人類生存是有好處的,因?yàn)閷?duì)現(xiàn)在的不滿,才能有機(jī)會(huì)思索進(jìn)步,社會(huì)才能進(jìn)步。但是焦慮過多,會(huì)影響身心健康,可以說出來緩解壓力的同時(shí)屢清思路,了解自己到底要的是什么?通過什么方式得到…
  • 心發(fā)現(xiàn)的頭像 心發(fā)現(xiàn)
    心發(fā)現(xiàn)送了一個(gè)擁抱
  • 陶瑩咨詢師的頭像 陶瑩
    焦慮是有功能的,它的出現(xiàn)提示你,有哪里不對(duì)勁了。就像你現(xiàn)在的狀況,似乎它在提醒你,你的人生需要警醒,你需要去思索你自己是誰,你接下來的路要怎么走
  • 張金玲咨詢師的頭像 張金玲
    張金玲送了一個(gè)擁抱
  • 此心的頭像 此心
    對(duì)未來感覺迷茫,不知道自己想要什么,先要了解和看清自己,愿意的話我們聊聊
  • 太上曰的頭像 太上曰
    太上曰送了一個(gè)擁抱
  • 李娜咨詢師的頭像 李娜
    李娜送了一個(gè)擁抱
  • 人間四月天的頭像 人間四月天
    人間四月天送了一個(gè)擁抱
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    你好
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    沐沐情感送了一個(gè)擁抱
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    黎明之際送了一個(gè)擁抱
  • 梁欣旺咨詢師的頭像 梁欣旺
    焦慮引起你的軀體不適,可以思考下當(dāng)下咋么去緩解焦慮,又怎么解決焦慮,未來如何去規(guī)劃
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    心悅??心理援助送了一個(gè)擁抱
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    笑兒老師送了一個(gè)擁抱
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    雅馨心咨師送了一個(gè)擁抱
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    心途送了一個(gè)擁抱
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    心語(yǔ)??送了一個(gè)擁抱
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    你好
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    私聊我是因?yàn)槟愦嬖诟械托枰业年P(guān)注,是嗎專家?送了一個(gè)擁抱
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    求不得送了一個(gè)擁抱
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    傾心送了一個(gè)擁抱
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    劉彥慶送了一個(gè)擁抱
  • 龍行天下的頭像 龍行天下
    人生本來就是沒有意義的,一切都是感官的體驗(yàn)
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    羅怡萱送了一個(gè)擁抱
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    最美的你【情感&職場(chǎng)】送了一個(gè)擁抱
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