女,18歲,救命，好難受，好想哭，該怎么辦，剛剛又看見原來同學高考百日誓師的照片了，自己還是和他們錯過了，看見照片里全是熟悉的人，照片里面沒有自己是真的難受，最近一個月躁狂抑郁交替，我真的很疲憊，每周就放一天假我真的會謝，太累了，和前一年半相比我真的好忙好累，上學期復學，每周都有幾天在家里，覺也睡得比較多，這學期第一周就2.18-2.26，因為疫情放了半天假，又上課到3.5，天天都睡不夠（因為又在吃安眠藥，白天也很困），太累了，在學校又很孤單，還有同學不理解，總是找家長找班主任，然后班主任又找我找我家長，真的會謝，感覺有些人就是當面一套背后一套，因為上學期幾乎沒怎么上課，現在有些綜合性很強的科目作業也不會，交不上，然后又會被登記，又會扣小組的量化考核分，好煩啊

心里面特別的煩，這次開學了，感覺心里特別高興，特別不高興。遇到一些事情，真的讓我措手不及。不知道怎么辦。我以前真的很快樂，快樂。可是慢慢長大，感覺煩惱多了。心里面的煩，讓我不想讀書，不想學習。我們學校人多 。而且自己非常沒有自信。就感覺全學校的女生都比我漂亮。自己是最丑的，在男生面前我不敢正面看他。我也不知道為什么，其實我在陌生人面前，特別的害羞，以前都不是這樣了 可是后來慢慢的就這樣了。不知道為什么。感覺自己一出去就有很多人盯我，讓我感覺特別不舒服。那種感覺怪怪了。真的好煩

女 嗯...最近就是要開學了嘛，我們5.11開學，這幾天開始不知道怎么回事就是心情吧一直很低落，對未來沒什么期待的，整個人就感覺不是很好，有種說不出的奇怪的感覺，開心不起來，感覺心有時候也跳得很快，不知道開學了要怎么面對同學和老師，也不知道和誰傾訴 (匿名)

女,21歲,無緣無故的很想哭，自從開學以后就感覺做什么事都沒意思 (匿名)

女 今年進入高中，上學一個月了，各種不想學習。和超級超級超級好的朋友不在一個學校，班里一個也不認識。剛開始還好，上學幾天之后就開始覺得壓抑，一個人坐在那里老是控制不住胡思亂想。自己變得比以前要多愁善感，傷春悲秋，會因為陰天而郁悶，會因為假期過去而沉悶，會因為放學太晚而抱怨……還會想家，感覺就像一個想媽媽的小孩子一樣。有時候就老是想起和家人一起的的日子和畫面，覺得特別美好，就很想回家，想家人，害怕和我陪伴著我長大的長輩離開……有時候想起初中的時光，真的過得很開心。初三雖然壓力大學習累還要為考試操心，但是很快樂，但是同學們陪著我就很開心。慢慢變得戀舊，懷念過去害怕未來，甚至想去職高。情緒很不穩定，正常的時候沒有什么不好的，一旦抑郁起來就特別難受，覺得在學校待不下去各種想回家，想哭。控制不住地低落，非常無助，這種感覺真的很難受。我清楚現在只有這么一條路，只能上學，就算我媽同意我回家休假也只是暫時的，總有一天還是要回去上學。一想到這個就很絕望，覺得現在的一起都不好，高中同學都還不錯但是就是覺得不像初中同學那么親切單純……老師也不像以前的老師……到了星期五可以回家就稍微得到一點安慰，在家里就覺得很安心很溫暖，一想到馬上又要去學校就很壓抑。一個多月了啊，完全不知道怎么辦，也開導過自己很多次，但是都沒有。在學校實在是受不了了偷偷給媽媽發消息，又怕她太操心我……家里人都對我特別好，要是不上學肯定會對我很失望，現在一點辦法也沒有，我自己也很想快點恢復狀態但是做不到……大家有沒有過這種感覺，我到底該怎么辦? (匿名)

女,16歲,初中畢業班，最近覺得管控不了自己的情緒，注意力沒辦法集中，上課也沒有心思聽，經常犯困，一困就是一個早上，去看了心理咨詢覺得沒有什么用，還是一樣對什么事情都沒有興趣，經常莫名其妙就想哭，感覺自己可能是對手機依賴上了，不想去上學不想跟任何人交涉，明明知道沒有人會在背后議論自己，但是總覺得他們每次看著自己的時候就是在議論，我覺得我對不起很多人，我的朋友我的家人，她們明明都對我很好的樣子，但是我就是跟誰都不想交流，也不想見到任何人，不想回去讀書見到我的同學，跟班主任申請休學三天，今天是第二天，昨天晚上很晚才睡，害怕自己在舒適圈呆久了之后沒辦法回歸正常生活，害怕重新回去讀書之后周邊人異樣的目光，但是我又沒辦法休學更久了，家長不允許學校也不允許，我知道現在是畢業班學生了得以學業為重，就是不想回學校不想跟任何人有見面，又不得不回去，想過自己在家里復習想過報網課，就是沒有任何想回學校讀書的念頭，我覺得我不是不想讀書只是不想見到任何人，讀書我也有在好好讀書，作業每天都要好好寫，學科小測都是八十分以上，成績在班里也算好的，是快班，感覺我現在邏輯能力也很亂，比如這段話好像就是沒有順序這邊說一點那邊說一點，反正現在的想法就是一個人也不想見到，只想在網上找人聊聊心事，聊聊看能不能解決我這個錯的思維，我也不想一直這樣下去但是我就是不想去學校，測評表那些測的每份基本都是有問題的，想去看心理醫生但是家長覺得沒有必要，好吧我現在也不知道我要怎么辦 (匿名)

女 每當開學來臨 心中都有種莫名的恐懼感和壓抑感 總感覺時間過得飛快 一個人時總是很壓抑 對同學有種疏遠感 真希望趕快脫離學校 我是個樂觀開朗的姑娘 對任何人都不會提起自己的心里狀況 總是自己忍著 過很長一段時間后 才會偷偷爆發出來 又不想讓父母家人難過 自己真的不知所措 我該怎么辦 真的感覺自己像是有抑郁癥了 (匿名)

女 感覺不想開學，學校沒有一個我想見的人，特別的幾個，比如一個我討厭了幾年的人，還有一個我喜歡但是關系很僵的男生，還有一些人，總之我就不想開學。但是在家也覺得很悶。感覺，誒，但是也不想死。

女,13歲,這幾天我不知道怎么了。老夢見蛇。蛇，剛開始吧，就是在我們床底下。本來是有三只蛇。后來嗯，我就在床上玩會兒手機。我爸爸在那邊兒坐著吃飯。后來三只蛇都變成了一只巨蛇。在我后面。然后嚇了我一大跳。我就趕緊下來了。后來我眼睜睜的看著他把我爸爸咬了。咬完我爸爸之后。我姐姐就在我旁邊。他就去咬我姐姐。咬完我姐姐剛想咬我嘞。我就跑到后門。穿上拖鞋，趕緊關上門兒。跑出去啦！本來是想往上跑的。我不知不覺的，我就往下跑了

女,15歲,每天都特別想哭非常不開心，吃不下東西，每天都特別累，最近每天都很難受，也不愿意一個人待著，但是又不愿意和別人交流，每天都很難受 (匿名)