問
男,21,我其實從小就是一個比較自卑孤獨的人,然后去年認識了我前任,我感覺對她有從未有過的親近,我很喜歡和她傾訴我的所有想法,最近分手了,我感覺自己被她打開了心扉,現在沒有了她,我每天的難過開心所有的大大小小的小事情再也沒有了傾訴的對象了,我現在感覺自己的狀態很壓抑,其實在以前我習慣不和別人傾訴我內心真實想法的,我挺習慣一個人的,但是現在想讓我回到以前的狀態我感覺好難,我現在每天狀態都太不好了。我自己學醫的,我能感覺到自己現在的樣子太不像我了,而且是非常不好的預警,我想改變目前的狀態,但是我感覺好困難,我好迷茫