我剛升高三，學(xué)習(xí)初中挺好爸媽挺滿意，但是高中由于貪玩成績(jī)已經(jīng)不好了，高三后，我感覺(jué)自己好失敗，都不如別人，學(xué)校高三放假時(shí)間又少又短，很想家，很難受，我是心里想事忒多的人，她們說(shuō)我想的事太多，已經(jīng)超過(guò)了正常人大腦承受范圍，我的朋友，高二時(shí)我倆很好，但現(xiàn)在我由于每天中午睡不著，早上我3點(diǎn)多就醒，醒之后也就睡不著了跟她總是抱怨說(shuō)心里的苦，她顯得很不愿意聽(tīng)，我說(shuō)我不想上了，她說(shuō)以后別跟她說(shuō)這樣的話，我覺(jué)得我倆關(guān)系變了，她跟我學(xué)習(xí)高二是一樣，但是他現(xiàn)在很積極，可我又睡不著，每天心里很難受，想家，我也想考大學(xué)，不讓爸媽失望，可我覺(jué)得我即使努力別人也都很努力，我覺(jué)得我考不上，我由于在學(xué)校睡不著，早醒回家調(diào)節(jié)了，可是還是心里不好受，請(qǐng)專家告訴我怎樣我可以讓自己積極點(diǎn)，好好睡覺(jué)，謝謝 (匿名)

女 我是高三的學(xué)生，以前的是全級(jí)前幾十，可高一身體開(kāi)始不好，還晚上失眠，因?yàn)槭侨∷迣W(xué)校，要想請(qǐng)假很難要父母同意還要學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)，我這種情況是應(yīng)該請(qǐng)長(zhǎng)假的，晚上可以回家，可我父母不同意，怎么說(shuō)都覺(jué)得我在說(shuō)謊，說(shuō)我根本沒(méi)病，別人行你怎么不行，后來(lái)去醫(yī)院還說(shuō)別沒(méi)病說(shuō)嚴(yán)重了，后來(lái)是我一個(gè)人去跟各個(gè)老師說(shuō)，有些沒(méi)理我，請(qǐng)假的事全是我去做，他們都不插手，后來(lái)請(qǐng)一天天的假，每天一回家都就是吵架，根本沒(méi)法學(xué)習(xí)，我也每天晚上都哭也沒(méi)發(fā)聲哭，他們又聽(tīng)我沒(méi)出聲，就拿梯子在相隔房間看過(guò)來(lái)，盯著我哭，持續(xù)一年半，直到今年我高三才好轉(zhuǎn)，但之前也查出是輕度抑郁，他們也沒(méi)理我。以前成績(jī)好時(shí)少個(gè)幾名次就吵，自己沒(méi)讀過(guò)書還要說(shuō)我要怎樣，罵我，各種難聽(tīng)的話，還說(shuō)你這樣讀書有什么用誰(shuí)誰(shuí)誰(shuí)家孩子還聽(tīng)話，一回家就做家務(wù)，后來(lái)因?yàn)樯厦娴脑颍煽?jī)肯定不好，一直降，又說(shuō)我不會(huì)讀書，一直又貶低我，說(shuō)那個(gè)孩子現(xiàn)在還比我高多少分，難道這些不都是因?yàn)樗麄儐幔夷且荒臧胪砩峡蓿缟先W(xué)校路上有時(shí)也是，在學(xué)校上課根本無(wú)法集中，在家晚上有時(shí)要崩潰了，我想過(guò)死。我厭惡他們，他們明明就毀了我的生活還這么好意思說(shuō)我這么差 (匿名)

女 我是一名高三學(xué)生，從初三開(kāi)始出現(xiàn)失眠，只有在學(xué)校，在家不這樣。我考慮問(wèn)題總是太悲觀，每天在學(xué)校由于睡不好，總是渾渾噩噩，高興不起來(lái)，看到別人那么開(kāi)心，我總是沒(méi)別人那樣的活力。每天半死不活。成績(jī)不好。總是把自己塞在陰暗的籠子里，沒(méi)有勇氣出來(lái)，總是被愁苦、陰郁,消極困擾。對(duì)于任何事只要一頭扎進(jìn)去就出不來(lái)（重點(diǎn)感情）。我總是想如果未來(lái)在我身上發(fā)生可怕的過(guò)不去的事怎能辦？總是用這樣的問(wèn)題為難自己。內(nèi)心只有黑暗，我害怕，不趕往前走。 (匿名)

女 我是一名高三的學(xué)生還有一百天就要高考了。最近發(fā)生了很多事情現(xiàn)在每天晚上睡不著失眠一個(gè)人躺在床上流眼淚一閉眼腦子里想的全是各種東西一個(gè)人在房間里哭摔東西爆粗口。高一的時(shí)候我談戀愛(ài)了一直到現(xiàn)在對(duì)方成績(jī)很好而我高二下學(xué)期學(xué)了藝術(shù)高二的時(shí)候我爸發(fā)現(xiàn)我談戀愛(ài)了因?yàn)槟莻€(gè)男孩子的成績(jī)好的原因他同意我們?cè)谝黄鸹ハ喽酱賹W(xué)習(xí)因?yàn)閷W(xué)了藝術(shù)好久沒(méi)有學(xué)文化課導(dǎo)致現(xiàn)在學(xué)起來(lái)很躁很吃力我一想到我和那個(gè)男孩子的畢業(yè)后能不能在一起就取決于我的高考成績(jī)我的壓力真的好大。還有爸媽鬧矛盾已經(jīng)四五個(gè)月了爸爸不回家媽媽打電話不接昨天和我媽吵了一架她說(shuō)我就這樣眼看著他們離婚還說(shuō)讓我像我爸一樣別回家我想不明白和我吵架為什么要扯到我爸我媽天天讓我聯(lián)系我爸但是你知道為什么我一直不肯找我爸嗎我真的憋在心里一直沒(méi)說(shuō)小時(shí)候一直到現(xiàn)在我們家人就不會(huì)去表達(dá)感情因?yàn)榘謰尩乃枷胗悬c(diǎn)傳統(tǒng)就對(duì)我造成了就不好意思爸媽表達(dá)自己愛(ài)或者心里的想法我媽一直讓我去聯(lián)系我爸我不找她還怪我我覺(jué)得這都是他們自己造成的干嘛怪我還有一百天就高考了因?yàn)橐咔榧由线@些事讓我靜不下心學(xué)習(xí)每天晚上胡思亂想哭失眠感覺(jué)自己心理有問(wèn)題了 (匿名)

女 高三學(xué)生，考試沒(méi)考好，家人對(duì)我失望，最近經(jīng)常失眠，壓抑，哭了好幾次 (匿名)

女 你好 我是一個(gè)高三學(xué)生，馬上就要高考了 可我從年紀(jì)十來(lái)名突然就掉到班里倒數(shù)了 而且還老師和同學(xué)鬧矛盾 還總失眠 我該怎么辦 (匿名)

心理方面的問(wèn)題。現(xiàn)在是高三學(xué)生，在學(xué)校會(huì)比較正常，晚上在宿舍會(huì)比較安靜，喜歡一個(gè)人呆著。在家里經(jīng)常跟家里人吵架，每天頭疼吃藥，自卑，敏感，經(jīng)常自我否定，找不到自我存在的意義，覺(jué)得沒(méi)有我別人會(huì)過(guò)的更好，自己是個(gè)絆腳石，不想跟家里人交流，有一段時(shí)間晚上3.4點(diǎn)才會(huì)想睡覺(jué)，經(jīng)常想哭，沒(méi)有跟家里人說(shuō)過(guò)，什么都不想干，什么都不在意 (匿名)

女 我是一個(gè)高三生，家里不合對(duì)我也是施壓，就是整天在我耳邊吵一直吵，不理解我甚至感覺(jué)不想理解，當(dāng)我哄出來(lái)求他們不要一直逼我的時(shí)候他們覺(jué)得我不孝說(shuō)著把一切好資源都給我了錢都花在你身上了你還有什么不滿足，我對(duì)我的前途覺(jué)得毫無(wú)希望，又對(duì)身邊人和事物沒(méi)用想要上心的感覺(jué)，只想自己待著只想睡覺(jué)，睡不著的時(shí)候想著沒(méi)事的忍忍忍忍就過(guò)去了的時(shí)候，又開(kāi)始不自覺(jué)哭了 (匿名)

女,如果太累了，什么都不想做，活著不如死了。不會(huì)表達(dá)，不會(huì)處理關(guān)系，不會(huì)做人，這輩子注定失敗，活著的意義是什么？ (匿名)

女15歲，父母經(jīng)常把所有錯(cuò)事壓在我身上次次這樣，我累了，太累了，活著能有什么意義！ (匿名)