女 我現(xiàn)在高二的學(xué)生，成績(jī)連一個(gè)二本線都上不了，一直在班里的10-25名之間徘徊，我屬于住校生，星期天的下午到星期五都在學(xué)校上課。星期六放假在家，沒(méi)有補(bǔ)課?？墒俏以趯W(xué)校有做作業(yè)的時(shí)間，但是感覺(jué)堆積了好多作業(yè)，不知道從哪里開(kāi)始做，就不想做，就一直玩，回家也好像得了嗜睡癥一樣，隨時(shí)隨地都只想睡覺(jué)，沒(méi)有一點(diǎn)自控力，天天在家睡，考完試一看卷子就知道自己明明可以，卻因?yàn)榇中膩G分。周圍的朋友的成績(jī)都比自己好點(diǎn)，好像我又有點(diǎn)和她們攀比的心，但我自己都在努力不去攀比，最近也總是只想玩，不想學(xué)習(xí)，十分焦躁，說(shuō)放松一下吧，可是時(shí)間不等我啊。就算放松了也只管一兩天，別人怎么激勵(lì)我也沒(méi)用，我也很煩現(xiàn)在自甘墮落的自己，可就是這樣惡循環(huán)??！ (匿名)

快高三了。總是沒(méi)有自制力控制好自己，覺(jué)得很困擾。覺(jué)得，干什么也沒(méi)勁。學(xué)習(xí)時(shí)，的感覺(jué)，又不一樣。我如果長(zhǎng)時(shí)間一直學(xué)習(xí)，我會(huì)覺(jué)得感覺(jué)很好如果你們沒(méi)有學(xué)習(xí)的話我就會(huì)覺(jué)得很自責(zé)，我知道，高三的壓力這么大，但是我卻不知道究竟為什么？覺(jué)得，什么都不怕覺(jué)得什么都沒(méi)趣？什么都沒(méi)有意思，我最喜歡的畫畫，也，都這樣，只要我沒(méi)有用它們，都不會(huì)影響我，我擔(dān)心，快高三了，還來(lái)得及嗎？我想，糾正自己的這個(gè)錯(cuò)誤，因?yàn)槊恳淮挝叶际且驗(yàn)樽约翰缓?，不知道自己該做什么，所以才，錯(cuò)失了很多機(jī)會(huì)做錯(cuò)了很多事，我現(xiàn)在不想，是我最重要的一年，我想讓自己安安靜靜的度過(guò)，平平凡凡的，簡(jiǎn)單，踏踏實(shí)實(shí)的過(guò)下，過(guò)完整個(gè)高三。但是現(xiàn)在我卻不知道該怎樣說(shuō)了，真的很煩很累，將是營(yíng)銷，每天都睡覺(jué)。但現(xiàn)在，我卻不知道該怎么做？有點(diǎn)擔(dān)心有點(diǎn)害怕有點(diǎn)恐懼。想睡一個(gè)很長(zhǎng)很長(zhǎng)的懶覺(jué)。覺(jué)得孤單。沒(méi)有方向。我該怎么做？ (匿名)

女 額我是高三的學(xué)生，高二之前一直挺努力的成績(jī)也不錯(cuò)，但是不知道是出于別人的影響還是自己心理問(wèn)題，高三一直處于頹廢狀態(tài)，這個(gè)寒假也一個(gè)作業(yè)都沒(méi)寫，作息還沒(méi)有規(guī)律，我知道高三很重要，但是我讀了那么多年書真的讀膩了，很厭倦，我也很想努力，但是真的很累，我也很怕自己后悔。謝謝。 (匿名)

女 您好，我是一名高三的學(xué)生，馬上要高考了，我現(xiàn)在情緒高度緊張，我的學(xué)習(xí)成績(jī)也不好，離自己心中的理想大學(xué)太遙遠(yuǎn)了，我不知道我努力的回報(bào)是什么，有時(shí)候真的感覺(jué)上學(xué)有啥用啊，每天起早貪黑的，學(xué)習(xí)還不好，真是羨慕學(xué)習(xí)好的，自己也想成為他們那樣的，生活太累了，我付出了那么多，為什么沒(méi)回報(bào)呢？很怕高考，但又很希望它點(diǎn)考完，我很矛盾，有好幾次都不想上了，每天大腦都很疲勞也很疼，渴望高考的喜悅，我還有一個(gè)比較重要的問(wèn)題，就是到高三了，我感覺(jué)像我這樣的學(xué)渣，很遭老師的歧視和看不起，老師們每次上課總提問(wèn)學(xué)習(xí)好的，我被忽略在腳落里，每次這樣我心里特別難受，說(shuō)老師沒(méi)師德，教育不平等，馬上要高考了，我心里很煩，急需幫助?。?！

女 ，我糾結(jié)在，我的心理素質(zhì)很不好，自己心理很清楚，我屬于晚懂事的那一群，高一高二不知道學(xué)習(xí)，我總說(shuō)，我是相當(dāng)于初中畢業(yè)，放假兩年，開(kāi)始學(xué)高三，所以在過(guò)去的一年中，才會(huì)有比別人更嚴(yán)重的心理壓力， 高考前，我就已經(jīng)決定，復(fù)讀，然而，考過(guò)試，發(fā)現(xiàn)高考的題真是變化太大，完全不想再?gòu)?fù)讀了，或者說(shuō)是不敢，同時(shí)也有高三壓力太大的原因。 然后所有的希望都?jí)涸诹舜髮W(xué)，勸自己，安慰自己，大學(xué)才是學(xué)本事的，大學(xué)學(xué)好就行了，然而，半夜的時(shí)候，突然就有個(gè)想法：為什么，自己就有信心可以在大學(xué)那么放松的環(huán)境中，控制住自己，自己的，控制力，自己最清楚，以上就是，我糾結(jié)的原因，覺(jué)得自己很不成才，很不成才，不爭(zhēng)氣

女 以前一直不覺(jué)得自己學(xué)習(xí)很差 還為自己考上上海市重點(diǎn)而驕傲 但是進(jìn)入高三之后才發(fā)現(xiàn)以自己的水平根本考不到好學(xué)校 從小讀書也不是特別不用功 可看著別人一天到晚都在玩 都開(kāi)開(kāi)心心的卻都能考得比自己好就特別喪氣 和同學(xué)之間聊天又總覺(jué)得插不上話 喜好的差異與她們很大 她們總喜歡聊一些化妝韓劇之類的 而這些我都不喜歡也不了解 可又想和她們做好朋友 但總覺(jué)得她們和我說(shuō)話說(shuō)幾句就會(huì)轉(zhuǎn)而和別人聊天 沒(méi)有真正要好的朋友 但有時(shí)煩躁的時(shí)候又想一個(gè)人安靜一會(huì)兒 每天出門上學(xué)總是碰到一些因?yàn)殛J紅燈或者違規(guī)而擋到自己的路的人 開(kāi)始還會(huì)罵幾句感到氣憤 現(xiàn)在只覺(jué)得深深地心累 感覺(jué)每天日子就在起床上學(xué)吃飯寫作業(yè)睡覺(jué)之間重復(fù) 很沒(méi)意思 對(duì)任何事都提不起勁 還有很多很多的煩心事 心情也是時(shí)好時(shí)壞 (匿名)

女 高三生，我們學(xué)校不好，但我成績(jī)很突出，所有人都對(duì)我抱有很大期望（很大），幫我制定了北大的目標(biāo)，但是最近我成績(jī)一直處于低谷，才620分左右，練全市前十名都不是。 我是一個(gè)自己很有想法，不喜歡別人干涉的人，但是現(xiàn)在很多人都在給我壓力，幫我指導(dǎo)這指導(dǎo)那，感覺(jué)自信非常被打擊?，F(xiàn)在情緒很容易波動(dòng)。 中午睡不著的話經(jīng)常會(huì)哭，有時(shí)會(huì)有一種“他媽的不想學(xué)了，愛(ài)考什么考什么”的想法，經(jīng)常有情緒低沉，討厭學(xué)校，討厭制度的情況。我感覺(jué)周圍也就幾個(gè)人能理解我，但是我不想跟他們說(shuō)太多，怕影響他們的生活和情緒 另外，在學(xué)校我覺(jué)很有偶像包袱，就是我屬于各方面比較均衡，長(zhǎng)得比較好看的女生，高一高二也比較好（四聲）玩，在學(xué)校走經(jīng)常有別人注目， 注意形象什么的，好累。我不喜歡太多人過(guò)度關(guān)注。 我表面很自信，但是內(nèi)心經(jīng)常有不確定感，比較在意別人的評(píng)價(jià)。我需要自信，但是他們誤以為我需要謙遜。 迷茫，急需幫助，謝謝！ 如果這里有高三生，我們可以互相支持！ (匿名)

女,我是一名高二的學(xué)生，初中的時(shí)候吧，我在一個(gè)好學(xué)校，高中呢就比較糟糕了，風(fēng)氣有點(diǎn)差。我在我們班每次考試都是前幾名，但事實(shí)上我并沒(méi)有努力。剛開(kāi)始我會(huì)因?yàn)橐坏李}不會(huì)就睡不著，現(xiàn)在我連作業(yè)都不寫。我看不上這個(gè)學(xué)校，但是我又不在這個(gè)學(xué)校里的前幾名。班里面的也有種浮躁的氣氛。我的家人為我做了很多，我一方面覺(jué)得愧疚，一方面又什么都不做。馬上就高三了，我也非常著急，但又不能克服自己。想考一個(gè)好的大學(xué)，但又覺(jué)得自己太自不量力。我該怎么辦??？

女,47歲,我想知道，老公隔天住外面，如果我有外面女人的住址，我該怎么抓證據(jù)算他是重婚？

疑病證用心理治療怎么治. 如何自我調(diào)節(jié). 改善病情