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蔣振寧心理咨詢師
44歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務(wù)464人|99%好評
咨詢
問空軍醫(yī)院心理咨詢
匿名
2021-07-16 10:21:17
2021-07-16 10:21:17
抱抱TA
男,1歲,運(yùn)動(dòng)有助于提高抗壓能力嗎？
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梓曌
每個(gè)人心中都有一盞燈，時(shí)間久了，便蒙上了灰塵，漸漸失去了光明；每個(gè)人心中都有個(gè)火把，只是在風(fēng)雨交加時(shí)，就被熄滅了。光明和溫暖依然存在于我們的內(nèi)心，只是少了勇氣去擦拭那盞燈，缺少動(dòng)力去重新點(diǎn)亮即將熄滅的火把。暖心傾聽，真誠陪伴，能讓您找回面對的勇氣，重拾光明和溫暖！ -
太上曰
放松心情才是正解 -
格兒老師
不太準(zhǔn)確，放平心態(tài)最貼切 -
王金波
您好 -
龍鳳
你好 -
宋老師?
你好 -
木木老師
跑步可以釋放多巴胺因子，讓你在工作生活中抗住壓力，事業(yè)中更容易取得成功。長期跑步的人，會(huì)逐漸改掉急躁、易怒的情緒，把好脾氣留給親近的人，有利于創(chuàng)造和諧生活。加油 -
情緒捕手
十五年的心靈研究，豐富的咨詢經(jīng)驗(yàn)，隨時(shí)都可以為你效勞。公益的價(jià)格，不變的熱情，只愿帶給你最優(yōu)質(zhì)的服務(wù)。 -
情緒捕手
狀態(tài)都可以快速調(diào)節(jié)的，一秒見笑，一秒見效，理好心情，快樂出發(fā)
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羅怡萱
你好，可以跟老師聊聊，專業(yè)幫你分析，建議，指導(dǎo)[玫瑰] -
張志強(qiáng)
張志強(qiáng)送了一個(gè)擁抱 - 更多內(nèi)容 APP查看
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男,17歲,能從下午17點(diǎn)跑到晚上21點(diǎn)，我感覺我還是挺行的，運(yùn)動(dòng)真的能放松心情和緩解壓力。當(dāng)我專注于目標(biāo)時(shí)，似乎那些不好的想法都通通忘了，不過一回到家中，那些不好的想法又回來了。 -
男 怎么樣提高抗壓能力？，，，。。，，，，，，， (匿名) -
男,42歲,怎么樣做才能抗壓能力強(qiáng)大呢？面對身體健康就焦慮不安 (匿名)
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女,15歲,抗壓能力不強(qiáng)，我的確是有這個(gè)問題，但是我要改正，凡事不能太著急，好嘞，現(xiàn)在我要去學(xué)習(xí)了，加油！ (匿名)
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男,24歲,請問一下大家男生不喜歡運(yùn)動(dòng)，該怎么讓自己運(yùn)動(dòng)起來 (匿名)
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男,16歲,怎樣提高心理承受能力？想達(dá)到那種不被環(huán)境影響的境界，或者是臉皮厚一點(diǎn)！
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男,22歲,怎么鍛煉自己的心理素質(zhì) 很容易急 心里不平靜 (匿名)
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女,20歲,自考本科中有一門會(huì)計(jì)課程，需要通過考試，每天想著學(xué)習(xí)又沒做，有了時(shí)間好像我會(huì)特意去逃避，喜歡做輕松的事，但又焦慮會(huì)計(jì)沒學(xué)，我不想學(xué)習(xí)這個(gè)可是必須要通過必修課程，每天焦慮 (匿名)
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女,自控力是死能量。 (匿名)
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