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蔣振寧心理咨詢師
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問
空軍醫(yī)院心理咨詢
匿名
2021-07-16 10:21:17
抱抱TA
男,1歲,運(yùn)動(dòng)有助于提高抗壓能力嗎?
10
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399
梓曌
每個(gè)人心中都有一盞燈,時(shí)間久了,便蒙上了灰塵,漸漸失去了光明;每個(gè)人心中都有個(gè)火把,只是在風(fēng)雨交加時(shí),就被熄滅了。光明和溫暖依然存在于我們的內(nèi)心,只是少了勇氣去擦拭那盞燈,缺少動(dòng)力去重新點(diǎn)亮即將熄滅的火把。暖心傾聽,真誠陪伴,能讓您找回面對的勇氣,重拾光明和溫暖!
太上曰
放松心情才是正解
格兒老師
不太準(zhǔn)確,放平心態(tài)最貼切
王金波
您好
龍鳳
你好
宋老師?
你好
木木老師
跑步可以釋放多巴胺因子,讓你在工作生活中抗住壓力,事業(yè)中更容易取得成功。長期跑步的人,會(huì)逐漸改掉急躁、易怒的情緒,把好脾氣留給親近的人,有利于創(chuàng)造和諧生活。加油
情緒捕手
十五年的心靈研究,豐富的咨詢經(jīng)驗(yàn),隨時(shí)都可以為你效勞。公益的價(jià)格,不變的熱情,只愿帶給你最優(yōu)質(zhì)的服務(wù)。
情緒捕手
狀態(tài)都可以快速調(diào)節(jié)的,一秒見笑,一秒見效,理好心情,快樂出發(fā)
羅怡萱
你好,可以跟老師聊聊,專業(yè)幫你分析,建議,指導(dǎo)[玫瑰]
張志強(qiáng)
張志強(qiáng)送了一個(gè)擁抱
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男,17歲,能從下午17點(diǎn)跑到晚上21點(diǎn),我感覺我還是挺行的,運(yùn)動(dòng)真的能放松心情和緩解壓力。當(dāng)我專注于目標(biāo)時(shí),似乎那些不好的想法都通通忘了,不過一回到家中,那些不好的想法又回來了。
男 怎么樣提高抗壓能力?,,,。。,,,,,,,
(匿名)
男,42歲,怎么樣做才能抗壓能力強(qiáng)大呢?面對身體健康就焦慮不安
(匿名)
女,15歲,抗壓能力不強(qiáng),我的確是有這個(gè)問題,但是我要改正,凡事不能太著急,好嘞,現(xiàn)在我要去學(xué)習(xí)了,加油!
(匿名)
男,24歲,請問一下大家男生不喜歡運(yùn)動(dòng),該怎么讓自己運(yùn)動(dòng)起來
(匿名)
男,16歲,怎樣提高心理承受能力?想達(dá)到那種不被環(huán)境影響的境界,或者是臉皮厚一點(diǎn)!
男,17歲,今日的還行,沒之前的跑的多,下次繼續(xù)努力。
男,22歲,怎么鍛煉自己的心理素質(zhì) 很容易急 心里不平靜
(匿名)
女,20歲,自考本科中有一門會(huì)計(jì)課程,需要通過考試,每天想著學(xué)習(xí)又沒做,有了時(shí)間好像我會(huì)特意去逃避,喜歡做輕松的事,但又焦慮會(huì)計(jì)沒學(xué),我不想學(xué)習(xí)這個(gè)可是必須要通過必修課程,每天焦慮
(匿名)
女,自控力是死能量。
(匿名)
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男,1歲,運(yùn)動(dòng)有助于提高抗壓能力嗎?
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