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問
伊寧青少年心理咨詢師
匿名
2021-07-03 17:49:19
抱抱TA
我找不到發泄的地方,
20
9
466
獲得公益心:
匿名
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念念老師
你好!你的眼睛很漂亮,眼淚也是情感的表達。我是婚姻家庭情感咨詢師,青少年訓練營導師,有困惑我們可以聊聊。
陳明
您好
毛慧穎
你好
王金波
您好
笑兒老師
什么事如此傷心[抱抱][抱抱][抱抱]
光明療愈
可以聊一聊,幫助你
鳴遙心理
是心里壓抑了太多嘛?
泉韻姐姐
眼淚也是情緒表達的方式!當有一天需求被看到被讀懂了,一切都會云淡風輕!
大愛心理
看你是很委屈與無助,說出來就好了。
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男 我滿肚子的苦水,不知道怎么才可以發泄出去,憋屈死啦!該怎么辦才好,是找當事人去談開心結,或是去找他們發泄呢?
(匿名)
男 當我們沒有人傾訴的時候,就大聲哭出來吧,或者找個沒人的地方大聲喊出來,一定要發泄出來,一定不要把氣憋在自己身體上!
女,23歲,心里壓抑該如何發泄?? 在別人眼中我從來都不是一個乖乖女也像一個乖乖女,從來不會不歸家,不喝酒,不去酒吧,不抽煙,但唯獨對家里人有著極大的恨意,關系說不上融洽,每次都會吵架.....,在別人眼中我的家人總是在討好我,可是在我眼里他們只會諷刺我,并沒有所謂的討好,我的一切都是他們造成的,漸漸的我開始脾氣暴躁,努力控制自己不去發脾氣,心情壓抑得不到發泄,也不知道怎樣才算快樂
(匿名)
男 我是一個人理性的人,這些不管是事業還是愛情都不是很順利,以前有女朋友還好,可以跟她傾述,分手5年了,一直沒有遇見合適的一直單著,這些年里過的不是很順利,很多的不快,很多的委屈,很多的負面情緒,都被我埋在心里,理智告訴我,要堅強要努力,我知道我有時候會懶惰,有時候會任性,但我一直沒有放棄我的理想。可能是我的城府不夠深,什么事情都會寫在臉上。我做不到像別人一樣帶著面具過日子,但是我一直不快樂。可能是我讀書太少的原因,我沒有辦法用很明確的文字表達我想表達的事情,我也不知道怎么說,我就是需要一個發泄的方式,不影響到任何人的發泄方式。一直以來我的負面情緒一直被我的理智壓制住我從未發泄過。所以我身邊的人和我自己,都覺得我不快樂,他們告訴我,我需要發泄,但是他們提供的方法,我覺得不適合我,我需要更多的發泄方式。
男,大多數人只是平時壓抑心里面的話沒地方說才來這里發泄的,精神狀態已經很不好了你還嘲諷人家說賣慘?希望嘴巴缺德的人早日被病魔戰勝。
男 這里成了我的精神寄托和發泄的地方,望諸位老是不好怪罪
女 感覺這里壓抑了很多事情,碰到敏感的話題又想哭,我該怎么發泄,過得一點都不開心
(匿名)
女 我身邊沒朋友,沒家人,自己一個人。家里經常會發生一些爭吵,有個弟弟,找他聊天,后來關系變得很不好了。導致沒有可以說話的地方。家里的煩惱還有工作的煩惱也不好意思和以前的朋友同事說。現在覺得煩惱無處發泄,很抑郁,很壓抑,天天就想呆著不出去。試過出來,人家看到我這樣也不太想和我說話,出去也影響人家心情,也盡量讓自己看起來很正常,但是真的很難做到。
(匿名)
女,本來說做普通朋友,他硬說做男女朋友,結果分手了朋友也做不成了
(匿名)
女,15歲,我感覺自己真的一點也開心不起來了,每天都失眠,我快堅持不住了
(匿名)
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