男,32歲,還是有點點強迫感，但只要思維不混亂，能堅持就行。大力，無為。。用自己的內心感悟世界，感悟他人。一天一變。好的，我會幫助所有人徹底地走出來的。那么，下一步，大家要學會寬容，包容一切，，湖北理工。還有，秋天大家都憂郁，但記住，總比抑郁強，而且，不要生無可戀。至于我的話，繼續保持年輕，健康，平穩的心態。安心行我路，不問江湖事。嘻嘻嘻哈哈哈，做自己，一往無前，再大的困難咬牙堅強，做它，努力，呀！！！我能，我能行，一切不好的都會過去。記住，你是你，你永遠是你。一點點分裂感算不了什么，這可能與自己的原生家庭有關，長期地不在一起生活，不知道是要鬧啥子，安定。我，沒有強迫了，我，好了。我，是中心醫院的院長。我，想干嘛就干嘛。我，沒有學習給我帶來的深層壓力。放心，盡快徹底走出來。只要我徹底走出來，什么都好了。境無所不在，境，安。我，活了 (匿名)

男,27歲,狀態不錯，唯一不足就是不困了，腦海里還在回想強迫？總有很多事想去做！！在不理解中過日子，心底里是有點煩，不開心。睡得著睡，睡不著還得睡，這就是所有神仙真正的生活，努力吧，孩子，你會成的。運用 (匿名)

男 我是不是在做催眠，，，，，，，，，，

男 好累啊，剛自我催眠完。。。。。。。。。

男,沒有任何動力去做事情，我根本就做不好，有時候背后好像有一個人一直嘀嘀咕咕的，有時候一晃眼，會看到穿白色衣服的人，經常被自己嚇到，我不相信任何人，感覺他們都在看不起我，整天就很困，悶悶不樂的，一堆事情全部堆積在心里，但不知道是哪一件事情讓我難受，最難受的時候，自己一個人聽著歌就哭了，吼叫，一瞬間會忘記自己是誰，清醒以后會后怕，不知道剛剛自己在干什么，有時候站在窗戶旁邊，想跳下去，但是又不敢，有時候覺得，血從身體里流出來，肯定特別舒服，這樣的狀態是從去年11月份慢慢開始，越來越嚴重，腦袋里說一句話出來，馬上會空掉，或者質疑自己，從原來的不相信別人，到現在，不相信自己，我想知道，我是怎么了？

男 努力戰勝強迫性思維習慣！加油！加油！！！！！我能行！

男,無論家人叫我做什么事我都覺得自己不行然后不敢嘗試，自卑，還每天異想天開總會幻想自己以后的生活有多么好。但是自己心里明白不努力根本沒有成就，可是就是不知道從哪里開始

男,32歲,我要走了，走之前我需要把自己徹底弄明白，不偏不倚，努力做到今后晚上就睡6小時，實在想睡就掐自己。還有就是努力忘掉自己是催眠大師。反復想問題，學習，愉快，快樂，積極。沒睡還是出現焦慮不安的癥狀可睡著了的平穩度過期也快過去了，新的一天每天會發生什么每一個人知道 (匿名)

女,25歲,初中畢業，微博上刷存在感，好多年沒在網絡輸出了，覺得沒什么可說的，大多時候看的多說的少。。。偶爾說兩句吸一吸能量，就被杠，我受不了罵回去，罵完了就完事了。一個普通小網民而已啊。。。有人說鍵盤俠網上發泄，現實中很慫。但卻也是因為現實慫，所以才在網上發泄啊，現實不慫為何在網上發泄呢對不對？？。有時懶得杠，我就不杠了，你全對。。。沒想到背后還有一雙內心充斥著評判的眼睛盯我微博呢。。。啥病沒治，給我毀的一批。。。 需要幫助根據癥狀，上網查的心理名詞兒，不是學了理論之后再為自己治療啊。。。甚至很多治療方案，不是我看知識看到的，是我出了癥狀，身體自動療愈出來的，后來發現，那個過程，和很多治療方案不謀而合。于是，我感嘆:我們的身體有極強的自愈能力。這句話也是我體悟到的，后來又在公眾號上看到過類似的話。。。。我試圖在網絡上找過女咨詢師，想到她是專業人員，肯定懂那些詞。為了表達方便簡約，我便直接拿起心理名詞來用了。我一使用心理名詞，她就說我執著的用心理名詞，說我被名詞束縛。。。。。每次這種咨詢師自己頭腦層面的評判，長此以往給我帶來焦慮的情緒都沒有指向別人，我還能解釋，是為了咨詢更好的進行，比女咨詢師要更耐心。總是倒錯的關系，對話總在這個層面停滯不前。 (匿名)

女,15歲,我有一個從小玩到大的男生，他和我一樣大，獅子座的，那時我們才13歲，我們之前隔了一兩年沒見了，他性格不算內向，那是我們隔了那么長時間的第一次見面，當時我好像感覺到他害羞了。而且在后面一段時間里，我們和幾個人經常在一起玩，有一次他突然把手搭在了我肩膀，而且別人在拿我和他起哄時他就笑了笑也沒說什么，反正就對我很好，有時候他的舉止會有那么一點點親密，但是有一次我生日的時候，他也來了，但那時候他就坐在一邊玩手機，很高冷，和之前的他不太一樣。其實我有時也會感覺他有那么一點點喜歡我，但又不確定 (匿名)