女,20歲,二十歲的大學(xué)女孩子，最近這段時(shí)間不知道為什么一直心情低沉，持續(xù)兩周到三周那樣了吧，也會(huì)有心情好的，不低沉的時(shí)候。但是這段時(shí)間，我已經(jīng)感覺(jué)到了，這種心情帶給我的副作用，我之前計(jì)劃了很多任務(wù)，包括看書(shū)復(fù)習(xí)預(yù)習(xí)學(xué)習(xí)等任務(wù)，但到現(xiàn)在了，20來(lái)天過(guò)去了，完全幾乎沒(méi)有動(dòng)，沒(méi)有心思，什么都不想干，什么都提不起精神，身體疲憊。此外，社交上也出現(xiàn)了大問(wèn)題，其實(shí)之前有斷斷續(xù)續(xù)的發(fā)生過(guò)，但是我沒(méi)在意，就是有時(shí)候可以正常愉快的聊天交流，但現(xiàn)在，跟家人，跟閨蜜都不知道說(shuō)什么，沒(méi)話說(shuō)，很難打開(kāi)內(nèi)心，發(fā)自內(nèi)心的跟人交流，總是很尷尬，心情很低沉，以前以為是在家待久了不太接觸人導(dǎo)致的社交恐懼，內(nèi)向，現(xiàn)在感覺(jué)，貌似更嚴(yán)重了，我真的很不喜歡現(xiàn)在的狀態(tài)，很希望恢復(fù)正常的生活，我平常按我朋友說(shuō)，跟我在一起很舒服的，現(xiàn)在怎么了，？有時(shí)候也會(huì)擔(dān)心自己啥都不會(huì)，成績(jī)不夠好，之后咋辦啊，那么貴的學(xué)費(fèi)，但是我又沒(méi)心情干這些，矛盾體就這么誕生了。唉我不希望我周?chē)娜酥牢椰F(xiàn)在的狀況，可身為學(xué)生，我也沒(méi)有錢(qián)去找心理醫(yī)生咨詢，真希望大伙可以幫幫我