女,17歲,這幾天排練戲劇，當時組織的人問我演不演，我沒考慮那么多就說演吧，反正是路人，后面又說演主演落魄后的樣子，我以為只有眼神沒有臺詞就同意了。然后從昨天把那部分給我講了，要我演一個瘋癲的人，吼啊惶恐啊什么的，但是我很端著，在朋友面前很放的開，在那么多人面前我根本放不開，加上我恐男，對面有幾個我們班很活躍的男生，我要和他搭戲，我就更不行了，聲音小啊，動作小啊，錯誤非常多，根本沒有感覺，我的腦袋完全不能控制自己的肢體去放開。于是昨天晚上我很焦慮的寫了很多怎么演，結果到今天晚上排練，讓我演那一段，當時已經很晚了，他們都很急著回去，我說我演不出來，他們就有點不耐煩，說你按著這個演，我就很崩潰，更演不出來了，不想讓別人看出我的局促和不安，我就大概演了一下就像是跪倒在地，那個動作我覺得自己做出來很丟人，我臉上的表情肯定很窘迫，有個男生大概是很想走，就有點不耐煩，當時有個女生說我都有感覺了，給我示范了一遍，說真的，誰都比我演得好，我完全融入不了這個劇組，他們笑我也笑不出來，我坐在那里就很不自在，之前那個組織人就很相信我演的出來，今天看了就不這么想了，我回去給他說我不演了，他說給別人演，說我另一個路人也演的不好。我感覺我完全是劇組最爛演員，好煩啊，我覺得我根本見不得人了，好不容易在班級里有了一個比較外向的形象，現在又在這么多人面前展露了自己懦弱自卑無能窘迫的一面，尤其是我很在意男生的看法，還有那個落魄前的主演，很想要演我這一段，昨天我就和她說你演肯定比我好，結果她根本不理我，覺得我放不開端著，想找幾個人代替我，現在正好讓她如愿了。真的好煩好煩好煩，我完全沒考慮自己在很多人面前自卑的情況，我該怎么辦？我都不想在這個班級里面待下去了。 (匿名)

女 知道了自己是一個很可怕的人，超級演技派，雖然自己能接受了，但還是希望大家能給我打打氣，我怕我真沒勇氣接受 (匿名)

女,18歲,我總是警惕心很強，似乎從來沒有做過自已，別人看到的，都不過是我的膽小懦弱或沉默寡言，有時還演一些自已開朗活潑的戲，演了一年，到了新環境，因為不適應，所以沒演，只是小心翼翼，但是適應過后還會演，我總覺得讓別人知道我的秘密是一件丟人的事，所以有時候不煩惱，也會為了自己的人設，硬演成一種，而真正的煩惱被我憋在心里，誰也沒有告訴，自我消化，因為我不相信任何人，以前和一個朋友說了一個秘密，她轉頭就告訴別人，我很不開心，但還要裝作樂觀不在意的樣子去找她玩兒，所以我和別人說了什么煩惱的事情，一般都是為了人設，一不小心說出真實感受就會趕緊圓回來，可以說，是戲精了，別人認識一個人，想的最多的是怎么和他玩兒，而我想的是怎么符合人設和他玩兒，如果以后不玩了，我又該怎么辦？我覺得每個人都注定會離開我的，所以能依靠的只有我自己，任何人都不可信，和父母說，父母只會和親戚說，和朋友說，朋友，只會和朋友的朋友說，我只好和自己說了，和自己說，總是鼓勵自己，慢慢的就好了，只要我適應了那個新環境，恢復以前甚至更好的演技就好了吧，我覺得我挺有病的，我很堅強，至少在人前這樣，每次自己偷偷哭一場，流幾滴淚，過一會兒別人來了，就什么事都沒了 (匿名)

女 走路碰到個女的穿個短裙，戴個墨鏡，手機放肚臍眼上，面帶微笑，頭坑歪嘰歪幾的走過去，騷浪的樣子應該到男的面前這樣，跑到我面前這樣，跑錯地方了，看著她們這樣演戲累不累啊。我知道，以為我非常生氣才得意，呵呵，搞錯了，俺們遇事不往心里擱，該吃吃該喝喝，舒舒服服的。她們該演戲演戲，她們該裝模作樣裝模作樣，她們不累天天演戲，天天跟人屁后學。 (匿名)

有些演員真的很可笑，一會兒罵人，一會兒道歉，一會兒女，一會兒男……完全把這里當成戲班子了！ (匿名)

女,跟大家講一個很可笑的故事而我就是故事的女主人公我是一個學表演的學生同時也是一個演員因為工作原因在兩年前就確診抑郁和焦慮那時候我怕拍戲會讓我的心態更加崩潰我停止了拍戲開始學著調整心態回歸課堂一年前因為同學的介紹我認識了一個人大概了解了以后覺得他很靠譜又是個學霸私下加了微信就認識了過了大概不到兩個月我們在一起了在我們在一起的時間內我們見過了父母見過了朋友他也陪我度過了最難熬的時光讓我的病成為隱性而四個月前我被知道他一直有一個女朋友他告訴他所有的朋友他們分手了但其實沒有他和我在一起只是因為我能讓他更有面子？呵于是我分手了拉黑了一切決定回歸工作在很短的時間內我接到了劇組的邀請正式開始回歸工作了忙碌的日子讓我開始試著忘了之前的那些面對即將的殺青我即將要回到我所在的城市了就在昨天我收工后接到電話是他換了一個號碼打給我的說他分手了只想聽聽我的聲音問我什么時候回來問我還有可能加我微信還有可能見他一面嗎？ (匿名)

女,撕下了我的偽裝和面具，可我還是開不了口，謝謝老師們！也許我是真的無可救藥了，沉迷沉淪，自己墮落了萬丈，曾經恨自己婚姻不幸，嫁錯了人，可走出了那一段不堪回首的路，卻又走進了與人格格不入的生活，怪的只怪自己了…… (匿名)

女,22歲,（2）我的故事很長，所以可憐之人必有可恨之處。我想這句話說的就是我吧，或許我應該自信點把我想去掉，我沒想到我會走到如今這步田地，我更是沒想到我的人生就這樣廢了，我雖然后面還有幾十年可以努力奮斗，慢慢償還，可現在的我難以有動力行動起來，我好像個活死人，不想和任何人說話，也不想接觸任何人，我所經歷的這一切情緒變化，我的家里人全都不知道，就連我以為我不是那種做傻事的人的時候，沒想到以后我也變成做傻事的人。我的職業生涯也很簡單。我干服務員的時候，是我剛步入社會的時候，那個時候的我是一張白紙，什么都不懂卻又吃苦耐勞。我雖然什么都不會，但我可以干活，我能干的我都干，不該我干的我也會幫著干，一維持就維持了兩年多，我干的活一點也不少，同班不干的我就多干，我任勞任怨兩年多，可是我得到什么了呢？我從來沒抱怨過我干的活比別人多，因為我知道我累不死就行，況且也可以當減肥了，而且我干活很麻利很快，從不拖泥帶水，但總有那種偷奸耍滑的人偷懶。我沒有心機也沒有壞心眼，很多事我都想不到那方面去，所以我傻的可憐，也老實巴交的可憐，可是我沒心眼得到什么了？我老實巴交又得到什么了呢？我還是沒有真心對我的朋友，我不知道怎么交朋友，但我知道誰對我好我愿意十倍百倍的掏出心窩子還人家好，我不是那種占便宜的人，誰送我什么我會變著法的加倍送回去，世界對我溫柔嗎？身邊的人對我溫柔嗎，我付出三年的青春和熱情，我又得到什么樣的愛情結局了呢？我不嫌棄他家里沒錢，我陪他去工地過，睡木板被風吹，幫他家七樓搬家，我也沒耍心眼偷懶過，我下了班幫他干活，我天天買好吃的供著他，換做現在就是你們口中的舔狗了吧。我熱情又深情又專一的對待那個我真心喜歡的人，我又得到什么了呢？我不抽煙不喝酒沒去過酒吧，只是有一點，脾氣大，恩，他爹說我什么都好就脾氣大，我當時聽了挺想笑的，過去的事其實也沒必要再提，我就想說，我任勞任怨過，深情專一過，什么都不圖過，我最后什么也沒得到，反倒欠了一身債，是我該死對嗎？還是說我上輩子造了孽呢？我不明白我這樣的人為什么會是這種結局，所以為什么要這樣對我呢？不怕你們笑話，我買的衣服都是某寶上買的，從來都是，我從沒讓他送我什么貴重的禮物，我也從來都沒要過，我上百的東西都沒用過，可是我煞筆阿，我真的煞筆，從來不為自己考慮，從來都不會想那么多。 (匿名)

女,“那些不能宣之于口的話，我都在玩笑打鬧間說了千萬遍” (匿名)