女,25歲,最近壓力很大，工作上事情很多，自己也在尋求新的穩定的工作機會，又要上班又要準備各種考試，壓力很大，一點點不順又會挨父母的罵，啰里八嗦的一堆，搞得我心情很壓抑，沒有突破口，又還要上網課，不知道怎么調節自己比較好，現在看著題目就頭疼，看不進去書，但是很快就要考試了，要準備的東西還很多。

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獲得公益心：

王金波
您好
無名可取
你好
無名可取
能收到嗎
匿名
能
無名可取
我覺得沒朋友
匿名
最近很焦慮
無名可取
不是特別焦慮
匿名
啥東西都學不進
無名可取
一直都那樣
無名可取
平時挺樂觀的，成績也挺好
匿名
哈？
無名可取
就是感覺沒人能和我好好說話
無名可取
好好做朋友
無名可取
心態也不是特別差，就是有的時候很想說話，但是沒人聽我說
無名可取
平時還很調皮，我初一
無名可取
有啥建議沒？
余味【情感導師】
你好，理解你的心情，這種狀態多長時間了？我是國家心理咨詢師，情感婚戀專家
無名可取
好久了
無名可取
從小學三四年級開始
無名可取
那時候比較大大咧咧的，不怎么感覺的到
無名可取
現在更明顯了
陳明
您好，改變能改變的事情。
無名可取
啥意思
無名可取
什么能改變呢
無名可取
原來是這樣，我發在別人的帖子里了
無名可取
裂開
龍鳳
你好
無名可取
好是好
無名可取
但沒有完全好
李祥福
你好
張寨花
你好
王薇
你好
毛慧穎
你好
王宇
你好
匿名
你好
席小華
您好
梓曌
傾聽者，就像是風拂過少年的臉；雨滋潤過大地，潤物細無聲；又像是一座電話亭為人群中的你暫避風雨。雨過天晴，仿佛從來不曾相識！
陳明
先處理好心情，在處理好事情。幾乎所有關系。都是和父母關系的投射、延伸。對于這些思維模式，行為模式，情緒模式，我們長大了，需要重新審視它們，哪些是好的哪些是需要調整的。
宮學禮
你好
羅怡萱
你好，可以跟老師聊聊，專業幫你分析，建議，指導[玫瑰]
張志強
張志強送了一個擁抱
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