女,30歲,除托物流協助親叔談哥上下貨送貨各代理點下貨協助裝展示臺架外我還數次被親叔嬸叫我倒垃圾掃地趕菜洗碗洗拖把 問談哥親叔拿什么貨人他們有過數次不報型號報價格!去年人辭職親叔人今年招來兩個人人我被親叔嬸上午九點下午三點叫我回去三星期人因一次趕菜被小嬸說你現在又不干什么事人又每天叫你回去又有工資入店里虧損生意不好做你不是早想辭職找工作嗎 我確實想辭職但我真的不清楚學什么技術！辭了親叔去選擇哪個行業去做什么！也不知道自己長處短處個性是什么！ 我他媽實在她媽的，老子真的情緒控制不了了！從2011年七月中專畢業，九月被父母送到親叔上班！那年20到現在三十在這親叔上班，拿一千工資一個月！她媽的老子她媽的傻！干了八年五百工資！前年老爸協商才給一千！不然她媽的這親叔肯定給我五百一個月到現在！ 現在三十了！沒有技術沒女朋友沒結婚生子沒對象什么也沒有！！老子真他媽的急！ 每天把大量的時間，用在了還花唄和用積極的能量去盡量不在每天回想這幾年親叔嬸談哥所做所說過分讓我感到難受不爽的事！會給人造成很消極情緒化的負能量爆棚！ 每次發帖只要是那親叔嬸談哥所做所說的方式，讓我感到極度激憤的話！我會回想過去幾年那親叔嬸談哥對我所做所有的事！ 現在在這親叔上班，極為不爽！每天上班都很提心吊膽恐慌又激憤又見那親叔嬸談哥仇人相見！焦慮恐懼拘束不開心痛苦抑郁隨即而來！只要老子在這親叔上班！我就沒有一天開心過！很痛苦！很不開心甚至想到殺了那親叔嬸談哥我自己也了結我自己這么多年的怨恨！你們說現在我應該做的都有哪些？應該怎么去做？每個人和我的情況都一樣吧！ 父母同意我辭職親叔這工作！但要我辭職之前必須讓我說出明確的目標他們才同意我走！！！你們說怎么辦！我現在是很恐懼又很激憤低落自卑的！怕自己又跟以前一樣辭了親叔找工作沒幾天被人勸退，做不了任何事注定單身

男,30歲,那親叔嬸數次叫我倒垃圾，掃地洗碗趕菜～我若不這樣做，我想他們應該會給我臉色！我總覺這談哥親叔嬸只要我每天來這親叔上班，經常會看我臉色行事。 去年開過年三人辭職親叔公司，都是干好幾年的！一個業務員，一個開車送貨，一個老家請的維修員。 今年請了兩個新人，那兩個新人才開始還好到這幾天慢慢的，只要老子在店里，兩個人說我除了上貨下貨外，玩手機說我要到外面走走！還一個說我要多講話，不要到一個偏僻的地方站著，要多跟人交流，不然怎么入社會。 老子一聽就很不舒服很煩人！老子吃你家米還是欠你家錢了老子不愛說話怎么了！招你惹你了！請原諒我情緒控制不了說粗話！ 說實在的！只要在這親叔上班，我就每天都要回憶這親叔嬸談哥過去幾年對我做的所有一切很過分讓我很難受激憤的事情！然后就是提心吊膽焦慮恐慌糾結痛苦拘束不開心抑郁壓抑消極怠工去上班！每天都要用很大的能量去控制自己的情緒。 想辭職親叔但又不知道去哪，去學什么技術！還是選擇哪個行業做什么也不清楚！很煩人！每天都在浪費時間又沒有對象結婚什么的！三十一點存款都沒有！ 今年招來兩個新人，每天上完貨上午九點或者下午三點叫我回去我連續放了三個星期！ 一次，這小嬸借要我趕菜為名，說我現在又不管什么事！還叫你回去還有工資你不是一直想辭職找工作嗎？ 那新請過來的新人，他們的工資每月五千，一個開車送貨，一個跑業務！都比我現在在這親叔干苦力，每月一千工資多！ 早些年被現在，被父母親叔嬸談哥說我不正常頭腦有病！我他媽的就連每天看路人，就覺得他們看我都覺得不正常行為怪異有問題！ 還被父母親叔嬸談哥以一件做事不知道怎么做，拿貨看型號半天拿不到貨為例，就很肯定的下結論說我做不了任何事，任何事都是失敗的！ 我他媽的，現在覺得自己很卑實不實的想自殺！絕的活的確實沒意思！做任何事都失敗的！ 今天向那親叔嬸請了假說我再去吊水不敢打開微信！ 這種情況怎么辦？

男,29歲,現狀：今年三十①沒技術沒結婚沒女朋友什么也沒有！ 中專畢業現狀問題：現還在親叔上班干苦力，總是比較糾結焦慮恐懼提心吊恐慌激憤拘束壓抑不開心低落！容易陷入消極情緒化！容易中度抑郁癥發作，每次極度激憤憤怒就想立刻辭職這份工作！出去找工作！看所有人都覺得有仇別人爭對我一樣但等情緒靜下來，又比較膽怯擔心辭了親叔，出去找工作一不知道選擇什么技術去學，二是怕自己還跟以前一樣，在別人家上幾天班，就被辭退或者沒工資！三是覺得辭了親叔公司會不會一直上不了一個月白干被人辭退！自己辭了親叔后沒有清晰的地位，就是辭了之后要么找個其他工作要么找別的！ 總結：.說實話，我真的是在這親叔上班一天比一天像坐牢一樣沒有自由，還各種壓抑焦慮拘束不開心，還會每天都想一遍，幾年那親叔嬸談哥對我做的一切事和所說的話，終究每天惱火不開心越來越痛苦！不知道辭了親叔后是不是沒有這種想法！想辭職親叔又不知道怎么和父母說！如何才能切何實際！對沒有嘗試的事情比較膽怯，擔心自己會永遠都這種狀態，又一輩子找不到老婆！ 經歷：2011中專畢業+學校廠上五夜爭執辭職沒要工資+找了廠干了半個月被辭退+父母安排親戚上班廠+在協助下干了一個月拿了比現在高工資1500到現在就再也沒拿還高的工資+2011九月大意數錯被主管開除+父母安排到這偏執狂脾氣暴躁性格古怪強勢的親叔上班干苦力。（總結這些都是歸避不認真沒盡心盡力去做，導致后面的工作進一步惡性循環） 干了八年每月五百工資+八年辭了親叔幾次找工作闖禍被父母勸回親叔幾次重新上班干苦力所做的工作有：①一個月保險辭職沒工資②實習兩星期電話客服+游戲代練了+被勸退說普通話不標準+覺任務太難辭職兩份工作沒工資白干+貸款6084騎單車撞傷人賠8900父母幫解決。（總結心應該2011年一系列細節導致的） 前年七月老爸協商親叔才給我一千工資干到現在+沒辭職！ 親叔嬸談哥這幾年到現在很過火的事情有+談哥送貨︿①因不會裝發兄弟群罵我這個逼玩一天手機+我載圖家族群@他注意素質修養他看到一直罵我廢物連說了兩遍漂亮還說我父母看到也得忍著②尿急理發店上完，理發店老頭找茬給錢了事被談哥阻止爭吵，當所有人面說我頭腦不正常有問題又報警警察質問他還說我有一點點不正常！ ③對我說你活著有什么意思︿上貨當著親叔嬸面說我就是一個笑話︿這親叔嬸也若無其事④送貨問在哪吃飯他說我有什么資格吃飯⑤前段時

男,29歲,①我今年過年三十,中專學歷,現在沒有女朋友,沒有結婚生子,什么也沒有!(我是2011年七月中專畢業,九月被父母強制性安排到這親叔上班干苦力的②現在還在這干了八年苦力,給我五百塊錢工資!前年七月老爸協商才給我一千塊錢工資干到現在一個偏執狂,脾氣暴躁,性格古怪,要強的親叔公司上班干苦力這個親叔是在一個小城市搞幾個大品牌總代理的!③然而、我在這個親叔公司上班這幾年,被那談哥親嬸叔數次。數落、欺辱、冷眼、看不起、打壓、貶低、白眼、欺負。心態發生改變:因怨生恨在轉變為仇人。④現在心態有∶急躁、激憤、恐懼、膽怯、提心吊膽、拘束、壓抑、煩躁、過多負面情緒。⑤因下決心做一件事、感到焦慮、糾結時常無法行動而不安 因前年醫院診斷中度抑郁癥而不安、因八年苦力五百時、曾親叔辭三次、找工作都是銷售工作 ⑥(一個月保險沒業績沒工資主動辭職沒工資)(二星期電話客服勸退理由普通話不標準實習辭職沒工資(二星期實習游戲代練因覺得任務太難主動辭職沒工資)闖禍三次又一次不記得(騎車貸款6084)(騎單車撞人陪8900)闖禍父母幫我解決后、被父母勸回這親叔重新上班三次而不安 ⑧因前年七月老爸協商才給我一千工資,也是我第四次重新上班!⑨如今三十、想再次辭職親叔公司上班,因以下幾點感到困惑+前年七月結束八年五百工資,老爸協商才給一千工資的時 +親嬸警告我在辭職就別來上班了!+父母說了數次!讓我在這親叔安心上班、身體養好找個對象結婚生子!(意思就是讓我結婚生子之后愛去哪就去哪!沒結婚之前哪里不準去)(其實有過一次去國外花錢買老婆的經歷,生活半年找各種理由回去了!老媽的意思是想再次這個+按照父母意思、在這親叔會經常想到過去幾年這親叔嬸談哥所做一切很過分的事和話+不按照父母所給的路線去走、我一來自己現在過年三十了什么也沒有!二來自己也不清楚辭了親叔公司去選擇什么行業去做什么工作+再者就是違背父母的意思就是再次讓父母操心擔心+我做在親叔公司干苦力流程有:自去年三人辭職親叔公司以來、我每天一個人上那跑業務出色談哥和那親叔的貨!我上的最多!他二人負責開車送貨跑業務偶爾維修!物流拖貨協助裝展架展臺(除此之外還經常叫我倒垃圾洗拖把趕菜洗碗掃地）+這幾年來親叔嬸談哥對我所做的一切很過分的事來+談哥:來這親叔上班兩個星期,因小事爭執用雙手掐我脖子(三人辭職跟最多的是那談哥,偶爾跟那親叔

男,29歲,經歷：2011年七月中專畢業+（七月）學校廠呆五夜（辭職與人爭執沒有要工資）+換了幾個廠，呆了幾星期沒到一個月（辭職幾百塊錢）+（八月）打算重新找工作被父母安排親戚上班廠上班，在親戚協助下干了一個月倉管！拿了至今為止最高工資1500塊錢！+（九月）大意被主管開除+想再找工作被父母強制性安排到+這個偏執狂脾氣暴躁+型號古怪強勢的親叔公司干苦力（這親叔是在小城市搞幾個大品牌總代理）+在親叔干了八年+辭了三次找工作都是銷售工作+都堅持不了一個月找工作闖禍父母幫我解決的！+干一個月保險（沒業績沒工資自己辭職）+干兩星期電話客服（被勸退原因是普通話不標準實習辭職沒工資）+干兩星期游戲代練（因覺得任務太難完成不了，失去信心自己跟師傅發微信說辭職又沒工資白干）+貸款6084+騎單車撞傷人賠8900（還有一次不記得了）+三次親叔辭職，三次找工作堅持不了一個月又找工作闖禍三次后，被父母勸回親叔重新上班三次+前年七月老爸協助才給一千，第四次重新上班干到現在+沒辭職的原因是①親嬸曾告知再辭職就沒工資②辭職后總是不知道去哪里，選擇什么樣的行業去做什么，總是感到困惑③怕辭職后，父母會在次為我擔心操心！④自己今年三十了，沒技術沒女朋友沒結婚什么也沒有，現在在糾結是辭職找工作在結婚還是接納父母之前跟我再三說，親叔安心上班身體養好找對象結婚生子之后在立馬辭職做決定自己想做的，也對父母有和交代！自己也隨了那份愿做自己想做的事情。 心情以及問題：來這親叔上班我發現我的心情有以下幾點①容易急躁②激憤③恐慌④提心吊膽⑤出現頭痛流⑥醫院檢查有中度抑郁癥⑦負面情緒較多⑧經常想不開有輕生念象⑨胸悶⑩糾結焦慮猶豫不決煩躁激憤難以下決定（做任何事決定都會出現）十一：每天上班看到親叔嬸談哥都會想到以前幾年他們對我做最過分的事和話！常常很激憤，咽喉有東西胸悶，每天看到親叔嬸談哥像仇人相見，開始提高警惕，抱有敵意總是感覺到他們會每天看我臉色行事，要找我茬害我動不動就因小事讓我父母來，說我搞事情。（總是很壓抑很激憤痛苦） 至今為止、被這親叔嬸談哥對我數次數落欺辱看不起貶低白眼打壓欺辱，其中對我印象深刻的是+親叔：因為小事被他罵了六次滾回去，找我茬，+親嬸：數次因小事說再這樣別來上班！每月八號發工資，我等到十號不發，發微信當面她先說我工資又花完了，后借上月壓扁東西說事，說扣我工資335沒扣并說在把談哥的事發到家族群就不給

30歲,本來打算下月辭職，這長達九年半不包括八年苦力，每月五百工資，先后辭職親叔幾次找工作不順心，白干沒工資勸退，闖禍幾次被父母解決幾次又勸回親叔幾次上班！ 這些不包括，我想結束這親叔九年半，長年停歇狀態，因為在這親叔干了八年苦力拿每月五百，前年七月協商才給一千工資到現在。 我自己也知道，這九年半來在親戚上班，學不到什么，還各種情緒爆發消極抱怨，受，盡欺辱責罵打壓不認可冷眼看不起！ 本來打算上個月辭職，這親叔的！但我覺得資金不足所以一直延續到下個月！這個月那一千塊錢，現在存五百，還有五十作為這個月所有開資！ 我一定要堅持到下個月八號發那一千工資！立馬就辭職！ 我之前發了父母微信說，下月辭職親叔公司，這個月存錢以備下月辭職找工作用！下月備用資金是1500 我給自己定位的是送貨員倉管保安傳單這些工作都是我想到的！自己也沒有去嘗試一次體驗！ 總覺得下月辭職找工作對我最大得阻礙是①父母從我剛開始來這親叔到現在，對我以前中專畢業，找了一個廠，在學校廠，父母安排親 戚上班的廠，再到送到親叔八年干苦力拿了五百塊錢每月工資，來那會，保險游戲代練電話客服、辭了親叔找到三份工作再到找工作闖禍 不是辭職親叔幾次找工作，沒堅持一兩個月，就是被人辭頭退，要么就是白干沒工資，要么就是闖禍，接連失敗可以說父母早就對我失去了信心！ 我也因為前幾次連接受阻，再加上親叔這邊上班所有打壓其他的，因一次小事被親叔嬸談哥講過，數次你什么也干不了，做什么都失敗的！腦力不行體力也不行，什么也不適合你！包括父母也這么說！ 我自己也就變得畏畏縮縮，下定決心做又怕前怕后，還很自卑情緒消極！ 今天吃飯，跟老媽談心，我說我爸昨天講，那親嬸不要我去上班，我說不要就不要，老爸說我嘴不慫！他不要你你能去哪？我馬上打電話給你親叔，讓他不要你試試 老媽說本來就是的！我以為我媽會有主見！沒想到和我爸一樣！ 我對過去的失敗以及親叔嬸談哥父母說的話，一直念念不望！就每次做決定，畏畏縮縮，就是這次已經知道這幾個職位去辭職體驗，老是心里有鬼，又覺得會像以前一樣，上了半月被人辭退沒工資白干，對以前有陰影，現在又放不開過去九年半親叔嬸所做的一切！ 現在覺得這親叔發一千工資，我也就少干點，就每天除那兩個新人各自跟親叔談哥送貨，我很少出去！其余就協助背點貨！被那親嬸說了不干事拿工資好幾次

男,30歲,男,30歲,以下載圖是我敘述九年半親叔拿一個月五百工資所有經歷以及欺辱 問題①我不知道是父母約束我不允許我做任何事、還是在這親叔公司上班、所周圍環境影響約束我、停止一切想法思想行動、(3還是我自己畫了 個圈始終像有把繩子綁著我、不讓我辭職!甚至不讓我去做任何事入限制一樣。 問題2人從2011到至今、從那年中專畢業二十歲到 現在三十歲,算是大部分時間在這親叔、干了八年苦力五百、前年七月老爸協商才給一千干到現在白白浪費了九年半! 至今三十到現在、每月那親叔發的一千工資、月底經常不知不覺用完!欠花唄!然后逼不得已偷拿父母的錢到現在n次!每次都逼不得已去做!知道我有多難受嗎!相當于像及了自殺!對生活失去切希望信 心!又很內疚不孝很痛苦心酸對不起父母!做任何事都想放棄現三十沒技術沒結婚沒女朋友什么也沒有! 我不知道現在是按照父母所給的路線建議!把精子成活率提高質量!身體養好之后!父母幫我找個老婆結婚生子!之后去哪里不管 還是按照我自己的方式、這個月八號拿了工資就辭職親叔這工作! 找個保安、倉管、跟車送貨員、快遞、卸貨員、的工作再說、存點錢!一邊想好學什么技術就去學!一邊身體養好 就算我很刻意!說服自己不會去聽那親叔嬸談哥包括父母所說的話 關鍵我做不到!因為他們會換個說話的方式跟我說話!直拽我痛處 這六個月半、一直想這個事情!現在神經衰弱、體力、腦力、身心都累 別人做決定都很容易!我怎么做個決定真的特別特別難!還很猶豫不決!糾結!是在這親叔環境所影響導致!還是其他原因 跟老媽有說過!老媽說現在是身體養好結婚生子大事!要放在二十二歲,我讓你試試!現在不在三十了 親叔這邊上班真的很痛苦焦慮膽怯恐懼提心吊但拘束不開心抑郁室息感 早上上完貨、上完問那新人，貨拿好了吧！他說拿好了！我就去關倉庫門！ 當我關倉庫門！被這親叔擺了一道！他說我頭腦不好什么的！尼瑪！老子聽到這句話！心理極其很不舒服！本身有火

男,29歲,求各位大神解決這個問題（上篇）個人自述以及八年半問題 我今年過年三十，中專學歷，現在沒有女朋友，沒有結婚生子，什么也沒有！（我是2011年七月中專畢業，九月被父母強制性安排到這親叔上班干苦力的） 現在還在這干了八年苦力，給我五百塊錢工資！前年七月老爸協商才給我一千塊錢工資干到現在一個偏執狂，脾氣暴躁，性格古怪，要強的親叔公司上班干苦力！ 這個親叔是在一個小城市搞幾個大品牌總代理的！ 然而、我在這個親叔公司上班這幾年，被那談哥親嬸叔數次。 數落、欺辱、冷眼、看不起、打壓、貶低、白眼、欺負。 心態發生改變：因怨生恨在轉變為仇人。 現在心態有：急躁、激憤、恐懼、膽怯、提心吊膽、拘束、壓抑、煩躁、過多負面情緒。 因下決心做一件事、感到焦慮、糾結時常無法行動而不安、 因前年醫院診斷中度抑郁癥而不安、因八年苦力五百時、曾親叔辭三次、找工作都是銷售工作 （一個月保險沒業績沒工資主動辭職沒工資） （二星期電話客服勸退理由普通話不標準實習辭職沒工資） （二星期實習游戲代練因覺得任務太難主動辭職沒工資） 闖禍三次又一次不記得（騎車貸款6084）（騎單車撞人陪8900）闖禍父母幫我解決后、被父母勸回這親叔重新上班三次而不安！ 因前年七月老爸協商才給我一千工資，也是我第四次重新上班！ 如今三十、想再次辭職親叔公司上班，因以下幾點感到困惑！ ①前年七月結束八年五百工資，老爸協商才給一千工資的時候！ 親嬸警告我在辭職就別來上班了！ ②父母說了數次！讓我在這親叔安心上班、身體養好找個對象結婚生子！（意思就是讓我結婚生子之后愛去哪就去哪！沒結婚之前哪里不準去）（其實有過一次去國外花錢買老婆的經歷，生活半年找各種理由回去了！老媽的意思是想再次這個！） ③按照父母意思、在這親叔會經常想到過去幾年這親叔嬸談哥所做一切很過分的事和話。 不按照父母所給的路線去走、我一來自己現在過年三十了什么也沒有！二來自己也不清楚辭了親叔公司去選擇什么行業去做什么工作。 再者就是違背父母的意思就是再次讓父母操心擔心。 我做在親叔公司干苦力流程有：自去年三人辭職親叔公司以來、我每天一個人上那跑業務出色談哥和那親叔的貨！我上的最多！他二人負責開車送貨跑業務偶爾維修！物流拖貨協助裝展架展臺！（除此之外還經常叫我倒垃圾洗拖把趕菜洗碗掃地！！！）

、因為恐懼學校睡不著覺，每天困的要死但躺在床上閉上眼還是睡不著。什么都記不住還想不起以前的事情 (匿名)

18歲,感覺自己就是對父母沒有感恩，經常連他們的話都持懷疑態度，不相信他們說的話，而且和大人交流的時候聽不進去他們的話，爭吵的時候也忘了理智，交流的時候有障礙，我想問一下老師們，有沒有相關推薦的書籍啊？ (匿名)