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陳勁松心理咨詢師 40歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務(wù)103|99%好評
咨詢
西安性癮心理咨詢
匿名
2021-03-01 15:05:38
抱抱TA

開學(xué)了心里很難受無法緩解的難受,看著時(shí)間一點(diǎn)點(diǎn)沒了心里很焦躁很難受,感覺好多遺憾,我好難受,我應(yīng)該怎么辦,真的好難受,控制不住的難受,幫幫我吧

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獲得公益心:
  • 匿名 匿名
    我高一學(xué)生
  • 匿名 匿名
    女生
  • 匿名 匿名
    有人能幫我嗎
  • 匿名 匿名
    幫幫我吧,就是難受,特別難受
  • 89的頭像 89
    你難受在哪里呢?
  • 89的頭像 89
    是拋棄不了自己以前的曾經(jīng)嗎?
  • 李祥福咨詢師的頭像 李祥福
    你好,你目前情況需要高度重視,建議及時(shí)尋求心理咨詢的幫助
  • 心理驛站~源銘的頭像 心理驛站~源銘
    你好,可以聊聊嗎?幫你分析一下
  • 匿名 匿名
    就是不想開學(xué)開學(xué)了心里難受
  • 龍鳳的頭像 龍鳳
    你好
  • 匿名 匿名
    我也有朋友,但是不喜歡說話,不喜歡體育課就感覺很孤單,到處都很孤單,很討厭就心里難受
  • 匿名 匿名
    特別難受
  • 匿名 匿名
    就是自己沒辦法緩解
  • 匿名 匿名
    就是感覺好多遺憾
  • 匿名 匿名
    就是很難受
  • 89的頭像 89
    那么放假能陪伴你的又有什么呢
  • 89的頭像 89
    不如好好想一想,父母之間有代溝,拋去所謂的朋友,就只有手機(jī)
  • 匿名 匿名
    放假了感覺自己有點(diǎn)安慰我一個(gè)月都需要在學(xué)校
  • 匿名 匿名
    心里就是沒辦法讓自己平靜下來
  • 匿名 匿名
    我就是不想去
  • 匿名 匿名
    就是心里特別難受
  • 匿名 匿名
    你說的我也都懂
  • 89的頭像 89
    聽過車到山前必有路嗎?
  • 匿名 匿名
    就是真的控制不了
  • 匿名 匿名
    聽過
  • 匿名 匿名
    我知道開學(xué)了我是必須得去的,但是我現(xiàn)在很難受
  • 89的頭像 89
    那拋開說
  • 匿名 匿名
    真的就很難受
  • 89的頭像 89
    其實(shí)我年齡比你還小,我也不想上學(xué)
  • 89的頭像 89
    我上學(xué)也是自己一個(gè)人
  • 89的頭像 89
    我甚至連個(gè)朋友都沒有
  • 匿名 匿名
    你怎么辦的啊
  • 89的頭像 89
    真正的一位朋友,還是自己給拋開的
  • 89的頭像 89
    因?yàn)槲抑?,無論自己怎么改變,自己怎么難受,那是自己不可逆轉(zhuǎn)的局面
  • 匿名 匿名
    真的特別焦躁
  • 匿名 匿名
    就是真的感覺沒辦法緩解
  • 匿名 匿名
    心里難受
  • 89的頭像 89
    是,有的時(shí)候一想到開學(xué)要面對自己不想面對的人和事,就會不自覺的心里難受
  • 89的頭像 89
    可是學(xué)要上
  • 匿名 匿名
    我知道要上
  • 匿名 匿名
    可是我感覺好煩,你懂那種心里難受嗎,就是心里難受
  • 匿名 匿名
    你什么都不想干,就是心里很難受
  • 匿名 匿名
    你還不得不面對
  • 89的頭像 89
    但是堅(jiān)持了那么多年我不能放棄
  • 匿名 匿名
    真的很難受
  • 89的頭像 89
    如果只因?yàn)樽约汉茈y受就放棄自己的努力,那么這只是自己不想面對,又或者說是自己對不起自己
  • 匿名 匿名
    就是最后一天了感覺好多遺憾啊
  • 匿名 匿名
    對父母不好的態(tài)度一句心酸的話,一個(gè)關(guān)心
  • 匿名 匿名
    都讓你崩潰
  • 匿名 匿名
    就是真的
  • 匿名 匿名
    我沒有矯情
  • 89的頭像 89
    我知道
  • 匿名 匿名
    我很懦弱不獨(dú)立,就是想很多,我感覺我就很難受
  • 匿名 匿名
    就是真的難受
  • 匿名 匿名
    心里特別的難受
  • 89的頭像 89
    抱抱你,人生有很多不順?biāo)?,但是在這之前,或許有,你不也是面對了嗎,遺憾不能填補(bǔ),但那也只是過去
  • 匿名 匿名
    所有人都知道上學(xué)好,但是都不懂上學(xué)好累啊
  • 匿名 匿名
    不僅是身體累,身體累算的了什么,心里難受
  • 匿名 匿名
    真是要了命一樣
  • 89的頭像 89
    對,我也經(jīng)常會怕自己考不上高中
  • 匿名 匿名
    就是好難受啊
  • 89的頭像 89
    父母在外面催促,出門還有老師,還要面對同學(xué)的冷眼
  • 張江龍咨詢師的頭像 張江龍
    [咖啡]
  • 89的頭像 89
    我父母經(jīng)常告訴我,在難受也要挺,因?yàn)槟愕娜松挥凶约?
  • 89的頭像 89
    其實(shí)我也發(fā)現(xiàn)自己的心理有問題因?yàn)槲腋惺懿坏絼e人對我的關(guān)心,無論是誰我都認(rèn)為他是個(gè)陌生人
  • 89的頭像 89
    包括身邊的朋友家人
  • 此心的頭像 此心
    不僅僅是學(xué)習(xí)累,學(xué)校里感覺孤單么,是否有感覺自己沒人陪會害怕
  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    您好
  • 劉彥慶咨詢師的頭像 劉彥慶
    試一下關(guān)注當(dāng)下自己的感受。
  • 慢慢子的頭像 慢慢子
    我可以來吧聯(lián)系我
  • 啊哈的頭像 啊哈
    理智上知道上學(xué)的好,愿意去上學(xué),但身體的反應(yīng)告訴你:上學(xué)太可怕了,是嗎
  • 王 宇咨詢師的頭像 王 宇
    你好
  • 羅怡萱咨詢師的頭像 羅怡萱
    您好
  • 匿名 匿名
    是,就是知道要上學(xué),但是心里很抗拒
  • 的頭像
    我和你一樣,一到學(xué)校就氣急胸悶
  • 王莉咨詢師的頭像 王莉
    您好
  • 陳勁松咨詢師的頭像 陳勁松
    你好
  • 啊哈的頭像 啊哈
    心理學(xué)講,你那是未被了結(jié)的心愿,壓抑從的情緒在作怪,如果你能哭出來,能吼出來,我覺得你會有勇氣面對上學(xué)的事情。
  • 匿名 匿名
    我一直在哭
  • 匿名 匿名
    可是心里越來越郁悶
  • 匿名 匿名
    現(xiàn)在又感覺到了那種焦躁
  • 啊哈的頭像 啊哈
    哭是對的,但哭的時(shí)候需要有意識的看著自己哭,就像現(xiàn)在的你看很小時(shí)候的你大哭,用理解的陪伴的方式,讓過去的你的委屈被看見。。。。。。。別人無法真正理解你,只有你能做足夠理解你自己,并將過去重演,修復(fù)過去的傷痛。。。。就是這個(gè)原理,你試試
  • 啊哈的頭像 啊哈
    你哭完還郁悶,并焦躁,這是正常的,不用太擔(dān)心,無論怎樣,哭比沒哭好。
  • 匿名 匿名
    感覺好難受
  • 匿名 匿名
    好難受啊
  • 匿名 匿名
    在心里堆積著,感覺天都要塌了
  • 啊哈的頭像 啊哈
    這種感受出來了,你重新體驗(yàn)到了,雖然特別難受但并沒有被壓垮,你就算過了一個(gè)難關(guān),以且遇到可能引起同類感受的事情,就不會這么難受了。。以前我因?yàn)橐患虑轶w驗(yàn)過絕望感,雖然絕望中非常難受只想用死逃避,但理智控制住了,要為了家人活著。然后絕望情緒過后,我整個(gè)人像換了一個(gè)人,變開朗了。
  • 啊哈的頭像 啊哈
    以為事情太可怕,以為自己承受不了,結(jié)果卻承受住了,心態(tài)就會改變,看事情的角度也會改變。
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