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陳芹心理咨詢師 42歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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因為有愛,所以更愛。
2021-02-21 08:22:33
抱抱TA

今日分享,目標分解。 優秀的目標分解,就是讓你的目標具有節奏感,以年目標為例,你需要將年目標分解為月目標,再分解成周目標,再進一步細分為日目標,然后堅持每一天去實踐,去達到,一個階段一個深深的腳印,這就是節奏感。

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