我平常在家人面前笑嘻嘻的，但一個人待的時候，會難過，會想很多一些莫名奇妙的事情，比如白天看的了一則殺人的新聞，我會把自己帶入到受害人的角度去想，然后會想如果刀子真的插進(jìn)去了會怎么樣，會死嗎？就這樣一直想。我很糾結(jié)，想過很多次自殺，傷害自身過一段時間又會覺得自己很蠢，但是還會做，很多時候我想通過虐待自己而取得別人的眼球，讓他們關(guān)注在意我，我會經(jīng)常順著別人，這樣以后我和她吵架他們就只會以為是她的錯啦，而我只要扮演一個被欺負(fù)的受害者就好。我自我感覺很樂觀，當(dāng)然，別人也是這么以為的，我還是班里出了名的好脾氣，其實(shí)我不是不不會生氣，每次受了委屈，我想著：忍忍，忍忍就過去了氣來的快去的也快，一會，忘了但日后想起還是會記得清楚，我不敢找別人理論，也不想向熟人傾訴，我一直是要不然躲在被子里哭就是在網(wǎng)上用樂觀的語氣去交上網(wǎng)友，對剛認(rèn)識的網(wǎng)友說。我不敢把心思爆錄再熟人之中，我怕他們會嘲笑我，會議論我，會覺得我矯情，裝，會把這個作為把柄威脅我。天天都是這樣，我好累，愛睡覺，頭暈，胸悶，反胃，吃的多卻感覺永遠(yuǎn)吃不飽一樣，我不知道這樣的生活我還能維持多久了 (匿名)

為什么會造成雙面性格，在別人面前包括家人（除了自己）的時候，人表現(xiàn)的特別樂觀，很配合，但感覺很累，就像帶了一張人皮面具在和他們搭戲，說話，就跟演戲似的，除了自己我誰都不相信，感覺沒有安全感，和任何人說話都很防備，就算是再好的朋友也不敢把樂觀的面具摘下，看到我真實(shí)的一面。只要我一個人的時候，我就會發(fā)呆，來到我幻想中的精神世界，很享受，當(dāng)我從精神世界里出來時，回想一下，就感覺做了很多奇怪的動作，也不知道自己在干嘛，就是很享受，很喜歡自言自語，開車的時候，一個人的時候，我總是會和自己說話，就感到很滿足，就感覺真的有個人在陪我聊天，但有時候一個人，發(fā)著呆就會自己流眼淚，然后無緣無故想要自殺。我有很多心事，不會跟任何人說，總是藏著掖著，因?yàn)槿魏稳藢ξ叶远紱]有安全感，一旦有心事，和父母吵架被冤枉，我都會把自己鎖進(jìn)房間里蹲著墻角哭，因?yàn)榭薜拇螖?shù)有點(diǎn)多，所以哭的時候也不會發(fā)出任何聲音，就是覺得沒有一個人了解我，讓我真的好累好累，真的好累我不想活了，人為什么一定要活著，或者死后回去到另一個世界重新來過，或者死了以后會從另一個世界醒來，哭著哭著就發(fā)呆，就自己和自己說話，進(jìn)入自己的精神世界，哭著哭著和自己說話，說著說著就和自己玩了起來，就不會不愉快了就會拿著鏡子，對著鏡子里的自己莫名的笑，有時候會出現(xiàn)自虐現(xiàn)象，比如心里壓抑的情緒被釋放了出來就會無顧沖進(jìn)廚房拿著刀對著自己的小腿劃，劃了幾道出血后就會把血舔干凈，對著自己發(fā)笑，或者把自己的胳膊咬出血，要么就拿著棍子來打自己，把自己打的到處是淤青，干完這些以后，自己猛然的醒來看著手里的這些武器，感覺很懵，不知道自己在做什么，不知道為什么要傷害自己。為什么會這樣？ (匿名)

我演技超好，尤其是假裝快樂。在別人眼里我是那個最不可能會抑郁的人，沒有人知道.我每天帶著多重的人格面具。我一個人的時候，撕下面具、跟血肉嵌在一起、習(xí)慣了。也不知道是痛還是不痛，心里更痛。他們說擺脫，黑暗最好的方法不是驅(qū)逐黑暗，而是讓陽光照進(jìn)來。我需要有陽光照進(jìn)來，她在看見我最深的傷痛之后不會離開。 (匿名)

女 連我自己都不認(rèn)識現(xiàn)在的我了，在學(xué)校的時候，早上鬧鐘沒響就突然醒了，然后穿衣服，扣子扣完了才發(fā)現(xiàn)扣錯了 洗漱回來化妝，化完了回班級才發(fā)現(xiàn)忘了涂睫毛膏化眼線，上午有活動就出去，沒有活動就在位置上坐一上午發(fā)呆，或者睡一節(jié)課，然后迷迷糊糊就放學(xué)了，回寢室卸妝爬到床上玩手機(jī)，有時候手機(jī)連看都不想看，有時候一直看手機(jī)，也不知道在看什么，下午上課了，在本子上寫了撕掉再繼續(xù)寫，最后也沒寫出來一句話，下午放學(xué)了，回寢室，餓了就去吃飯，不餓就待到六點(diǎn)半然后下樓集合，回班級上晚自習(xí)，看書看到睡著，放學(xué)了回寢室洗漱收拾好就上床玩手機(jī)，有人聊天就聊一會，沒人聊天就聽著歌看手機(jī)，還是看手機(jī)，以至于半夜了才后知后覺 覺得我應(yīng)該可以睡了，明天還要早起，一天沒笑過，別人叫我笑我會勉強(qiáng)的笑一下，然后他們就會說你還不如不笑呢！ 一回到家，又覺得我變了一個人，在家人面前我很好，吃個飯回到自己房間又開始想東想西，會莫名其妙不開心，會突然很傷心很難過，會一直熬夜，然后第二天睡到中午，有時候隨隨便便一句話我會難過好幾天，有時候一件事情我能想很久，總是在深夜搜各種讓自己快速得絕癥的藥物和方法，在最難過的時候我會抱頭痛哭，抓自己的頭發(fā)直到把頭發(fā)都抓掉，我會咬自己的嘴直到出血，實(shí)在不行我會咬自己的手臂，再不行割手腕看到流出來的血我會莫名的笑再面無表情的繼續(xù)，然后第二天若無其事的正常生活…… 在外人面前我永遠(yuǎn)是個乖乖女，我會偽裝的比正常人還要正常，我會想很多事做很多事，日復(fù)一日茍延殘喘的活著，仿佛前天晚上做傻事的人不是我，我還要很堅強(qiáng)的承受各種打擊為自己的行為負(fù)責(zé)，本來就是我自己作的，怪得了誰…… 每一次的心酸都不是無緣無故突如其來的，每一次的心痛都是我應(yīng)該也必須承受的，每一次痛苦都不是毫無理由我情愿的，好了我很累了不想再摻和任何事了，我不想再想了，不想再愛了，不想再好好活著了，身心疲憊根本不算什么，生不如死才讓我心酸到了極致知道嗎?寶貝！ 正常的人在裝不正常，而我就在努力讓自己和正常人一樣每天開開心心的無憂無慮的活著，小時候我憧憬長大以后的美好生活，長大了我會嘲笑小時候的天真，我什么都不要了，我想要開心，我的心跟了我那么多年也痛了那么多年，我心疼自己的心了，我不想讓它再跟著我了，我該怎么做才能不讓它那么痛 我想走了，不想這么活著了，累了是真的累了不是一般累是整個身體都累了！ (匿名)

女 在和別人在一起的時候總是表現(xiàn)得很開心 在一個人的時候總是自己哭了 不愿意讓別人看到我難過的樣子 有一個星期在學(xué)校里面 一個星期我都沒有笑過 別人都問我怎么了 我也不想回答 從一個愛笑的女生變成冷血 別人總是愛在背后說我 但其實(shí)很多事情我并沒有去做 可是被別人說得禽獸不如 有人問我 別人罵你你不難過？我只說:習(xí)慣了 我從一個乖乖女 變成了現(xiàn)在的人 有時候自己一個人睡著 就會感覺窗外有人在叫我 在敲窗子 把窗子打開 其實(shí)想跳下去 卻一個在陽臺上哭了 (匿名)

女 連我都不認(rèn)識現(xiàn)在的我了 在學(xué)校的時候，早上鬧鐘沒響就突然醒了，然后穿衣服，扣子扣完了才發(fā)現(xiàn)扣錯了…… 洗漱回來化妝，化完了回班級才發(fā)現(xiàn)忘了涂睫毛膏化眼線，上午有活動就出去排練，沒活動就在位置上坐一上午發(fā)呆，或者睡一節(jié)課，迷迷糊糊就放學(xué)了…… 回寢室卸妝爬到床上玩手機(jī)，有時候手機(jī)連看都不想看，有時候一直看手機(jī)，也不知道在看什么，下午上課了，在本子上寫了撕掉再繼續(xù)寫，最后也沒寫出來一句話…… 記憶力變得很差很差，什么都忘了，連微信密碼都忘了，唯一沒忘的就是我每天胡思亂想的愛情，下午放學(xué)了回寢室，餓了就去吃飯，不餓就待到六點(diǎn)半下樓集合，回班級上晚自習(xí)，看書看到睡著…… 晚自習(xí)放學(xué)回寢室洗漱收拾好就上床，有人聊天就聊一會，沒人聊天就聽著歌看手機(jī)，還是看手機(jī)，以至于半夜了才后知后覺 ，覺得我應(yīng)該可以睡了，明天還要早起，一天沒笑過，別人叫我笑我會勉強(qiáng)的笑一下，然后他們就會說你還不如不笑呢！每天都要應(yīng)付你們的關(guān)心，你們希望我快樂，我也想快樂啊！對不起我盡力了…… 回到家，覺得我又變了一個人，在家人面前我很好，吃過飯回到自己房間又開始想東想西，會莫名其妙不開心，會突然很傷心很難過，會一直熬夜，然后第二天睡到中午…… 有時候隨隨便便一句話我會難過好幾天，有時候一件事情我能想很久，總是在深夜搜各種讓自己快速得絕癥的藥物和方法，在最難過的時候我會抱頭痛哭，抓自己的頭發(fā)直到把頭發(fā)都抓掉，我會咬自己的嘴唇直到出血，實(shí)在不行我會咬自己的手臂，再不行割手腕，看到流出來的血我會莫名的笑再面無表情的繼續(xù)，然后第二天若無其事的正常生活…… 在外人面前我永遠(yuǎn)是個乖乖女，我會偽裝的比正常人還要正常，我會想很多事做很多事，日復(fù)一日茍延殘喘的活著，仿佛前天晚上做傻事的人不是我，我還要很堅強(qiáng)的承受各種打擊為自己的行為負(fù)責(zé)，本來就是我自己作的，怪得了誰…… 每一次的心酸都不是無緣無故突如其來的，每一次的心痛都是我應(yīng)該也必須承受的，每一次痛苦都不是毫無理由我情愿的，好了我很累了不想再摻和任何事了，我不想再想了，不想再愛了，不想再好好活著了，身心疲憊根本不算什么，生不如死才讓我心酸到了極致知道嗎?寶貝！ 正常的人在裝不正常，而我就在努力讓自己和正常人一樣每天開開心心的無憂無慮的活著，小時候我憧憬長大以后的美好生活，長大了我會嘲笑小時候的天真，我什么都不要了，我想要開心…… 我的心跟了我那么多年也痛了那么多年，我心疼自己的心了，我不想讓它再跟著我了，我該怎么做才能不讓它那么痛 我想走了，不想這么活著了，累了是真的累了，整個身體都累了！行尸走肉的生活我膩了 (匿名)

我的身體一天比一天差，記憶開始慢慢減退，我不想吃飯 也不想睡覺，對以前喜歡的事物也提不起半點(diǎn)興趣 我也想坐在教室和同學(xué)們一起上課，可壞情緒就是不肯放過我，老師我有點(diǎn)熬不住導(dǎo)致我活不下去的原因 家庭的爭吵 莫名其妙哭 突然發(fā)火 消極情緒 容貌焦慮 看不到未來 討厭自己難搞的人際關(guān)系 看不到希望我是破碎的 我說我想死 你問我為什么不好好活著 看看美麗的世界 可是乖乖 我想告訴你 不是所有的人的世界都是五彩斑斕的 不是所有人都覺得世界美好的 不是所有人的家庭富裕幸福的 不是所有人的身體健健康康的我可能是有點(diǎn)敏感，我的父母說我一句我會不開心甚至流淚，我不敢把情緒說給他們聽我怕他們說我矯情，現(xiàn)在是流不完的眼淚，干不了的枕頭，我很容易滿足[難過]他們一軟下語氣我就原諒他們了，現(xiàn)在我常常幻想有沒有那種無痛的死法感覺好煩現(xiàn)在的自己 總會在各個方面有焦慮 家里人的不理解 來自生活和學(xué)習(xí)的壓力 為什么明明覺得很無聊可寧愿刷一天手機(jī)也不愿意動 總會莫名其妙的對家人發(fā)脾氣是啊，每天裝的跟正常人一樣！可還是被人欺負(fù)，嘲笑，折磨！為什么要裝呢？可是生活還要繼續(xù)！一直想死，卻想長大后報復(fù)他們！.我表面上嘻嘻哈哈我跟誰都能聊的來安慰別人我頭頭是道但是我卻始終不放過我自己我每到白頭我都壓抑著自己的情緒在別人面前我會裝作沒事的樣子但是其實(shí)我的內(nèi)心里早已翻江倒海了我一到晚上所有的情緒的爆發(fā)出來然后就開始崩潰開始哭我要怎么辦才能擺脫這種困境一個人其實(shí)也挺好的 沒有驚喜 沒有意外 沒有吃醋 沒有期盼 沒有失望 沒有欺騙 沒有辜負(fù) 無非是自由中帶點(diǎn)孤單.我也想好好睡覺 可我就是睡不著 也睡不好我也想開開心心的可我每天都不開心 一瞬間的崩潰連我都措不及防

女,11歲,都會好起來的， (匿名)

女,17歲,在網(wǎng)絡(luò)上認(rèn)識了一個30歲的男友，起初以為他是壞人，后來他對我很用心很用心，逐漸放下了芥蒂，他非常愛我，但我卻不是真的愛他只能說他吸引了我，我想和他在一起，我很自私，他雖然知道我不愛他但因?yàn)閻畚乙策x擇繼續(xù)和我在一起，雙方都痛苦。怎么辦。