女 想死怎么辦，晚上不敢睡覺，怕別人來殺我，都是早上6點(diǎn)睡，睡著總是醒

女,我比較怕黑。每天睡不著 有時會玩游戲或聽音樂 困的不行才能睡著 (匿名)

女 每天晚上不想睡覺，直到自己困的不行了，才肯睡覺…

女,怕黑，一關(guān)燈就睡不著，除非有人在旁邊，怕黑主要是怕那些鬼怪東西，我該怎么辦，到現(xiàn)在還無法克制。 (匿名)

女 怕黑，我總會開著房間里的燈睡覺（但仍然會感到不安），我嘗試開著小臺燈睡覺，但根本不行，我總?cè)滩蛔”犻_眼睛看，我總會把那些黑暗的地方聯(lián)想成鬼。如果不是呆在比較小的房間里睡覺，我想我白天也會睡不著。請問有什么辦法能幫我改變這這種狀態(tài)嗎？ (匿名)

女 最近睡不好，總想著去死，沒有活下去的勇氣，晚上特別難熬

女 我最近一直睡不著覺！每當(dāng)入夜時我甚至有點(diǎn)害怕！天一黑我就要開燈，可是卻怎么也睡不著！努力去平復(fù)自己的情緒。躺在床上想事以為想著想著也許就睡著了！可是不管想什么都能聯(lián)想到那些不好的東西（鬼啊什么的）。強(qiáng)迫自己不要想，可是沒用，根本就睡不著覺。現(xiàn)在越來越嚴(yán)重了，連白天也害怕了 (匿名)

女,21歲,好想睡一個安安穩(wěn)穩(wěn)的覺啊可是怎么睡都睡不著怎么辦想死不想活在這個世上了。 (匿名)

女,我發(fā)現(xiàn)身邊只要一人多熱鬧，我就感覺特別煩躁，特別不想說話，想問我這是社交恐懼癥嗎 (匿名)

女,17歲,世界上有鬼嗎？我知道電視上的鬼都是演的。我一個人睡，我為什么這么害怕？我晚上都失眠，睡不著。我害怕有一個女鬼。穿一身白裙子。頭發(fā)全部散下來的那種。難道是我精神有病嗎？我最近睡眠不好。請求咨詢師幫我。 (匿名)