女 中度抑郁，焦慮癥，輕度精神分裂，已經一年多了。 我還沒滿18歲，我知道我的人生還很漫長，我想努力地好起來，但是好像沒有什么用。 每天都在努力讓自己更開心一點，但是并不能做到；有好好按時吃藥，但只會讓自己的體重增加。 上課的時候，總會突然頭疼，胸悶，喘不上氣，煩躁至極，心里好像有一萬頭野獸在叫囂。 看到別人平時很開心，我也想和他們一樣，但我做不到我只能把自己一個人鎖起來抱頭痛哭，甚至無法發出聲音。 痛苦至極。 再一次嘗試自殺。 我能清楚地感知到冰冷的刀鋒在跳動的動脈上游走，然后用力劃下。 但依舊沒有劃到上面。 差了一點。 有血不斷涌出來。 果然。還是因為內疚嗎。 對不起。 不愿意把自己的事告訴別人。 身邊知道的朋友都說自己是個憨憨，樂天派，完全不可能有這種病。 我也不想相信啊…… 總是告訴我要快樂一點，心態要好起來，但我真的盡力了…… 對不起…… 還是睡不著…… 害怕…… 不知道自己到底在害怕些什么，但全身控制不住地發抖。 流淚。 難受。 可以，就這樣離開嗎。 不用管那些什么垃圾事情。 離開這里。 這個世界。 為什么…… 她總是使我去干那些不喜歡的事…… 她害我發脾氣，和人吵架，大吼大叫，我快控制不住她了…… 她總是在我耳邊呢喃，我掙扎著想逃避她的話語，但我依舊能清楚地聽到她的諷刺和譏笑。 耳機里的聲音已經調到最大了，可她的刺耳笑聲好像是要穿透鼓膜…… 眼前有大片的白光在跳動，有一只手從白色中伸了過來…… 太陽穴抽動地疼痛…… 難受…… 求求你了…… 對不起…… 都是我的錯…… 放過我好不好…… 你……真的只是精神分裂嗎……

女 我經常容易頭疼，說疼也不是疼，說不上來的感覺。我持續抑郁狀態（是狀態，不確定是不是抑郁癥謝謝）差不多兩年半，也動過輕生的念頭，但很快就制止了。我怕疼，但是有時候也會克制不住自己用小刀自殘（也沒敢割腕就對了）。我經常感覺整個人壓力過大，總是昏沉沉的，每當發生什么預料之外的事，我總會產生一些比較恐怖的想法（具體是什么就不說了，咳咳咳，反正比較血腥？），當然也就是想想――我無法控制自己的情緒，有時候比較（是非常）極端，比較暴躁，發生什么事總是感覺喘不過來氣。比較會想多，一件微不足道的事情已經過去很久了還會被我翻過來翻過去不停的想根本不可能發生的后果，總是感覺很慌，但也不知道慌個什么。有一點點強迫癥（吧？），做為一個學生，我無法忍受書本筆記不齊全和不整齊，無法接受試卷有多余折痕以及桌柜里的書沒有按照學科.大小.類型等擺放整齊，如果不整齊我會選擇將其整理好再去聽課，以至于聽漏很多內容。我討厭和太多人待在一起，那樣我會感覺我很孤獨，我感覺到我自己和他們格格不入，相比較集體活動我更樂意一個人在家什么都不做睡上幾天。我感覺做什么事情都力不從心，就連以前熱衷的二次也仿佛淡了了許多，以前認識的列表也不再聯系了，游戲什么的因為游客登錄然后手機換了也等不了了（反正里面也沒有親友，仿佛單機模式）我也描述不了到底是怎么了，反正就是我感覺這個世界很美好，但和我無關，想想這些日子又和別人起了爭執，又和父母產生了間隔，再一次又一次地失敗，原本就不堅定的信念已經浩然無存 ，但是我真的不想離開，我感覺我還有好多事要去做，活著挺累的，真的挺累的，人情世故我無法理解，我很糾結，我真的不知道怎么辦，我到底是怎么了……

女 煩躁不安，有消極態度，感覺分裂成兩個靈魂，一個可以正常生活，一個痛不欲生。晚上整夜無法入睡，哪怕再困再累，只有凌晨天亮才會閉眼。最近感覺更嚴重了，斷絕了所有關系來往，討厭社交活動，拒絕和人溝通，不斷地自我否定，神經兮兮的，有一點點動靜就會嚇一跳。有輕生的念頭，也不算是，就是看見刀會想著輕輕劃一下，看見車會想著沖上去，但不會去具體實行。三年前有過一次割腕經歷，現在的感覺和那時候很像但又有些不同，現在是會想著死但知道活著更好。就像是正常的自己看著另一個自己慢慢瘋掉。我這樣算是心理問題嗎，是哪一類的？ (匿名)

女 呃，我也不知道是什么時候開始，就變得情緒低落，在學校里就特別消沉，所以班上也沒有同學找我，我就感覺我被忽視了，我嘗試去與他們交流，但所有人好像都對我很厭煩，說白了，我當時在心里想，為什么，憑什么。我仔細回想之前，好像是因為我太消沉了，所以我開始笑，一笑就是一年。我今天去醫院了，重度抑郁，焦慮，強迫癥，我感覺我已經是個死人了，但我有一個弱點那就是怕痛，所以之前割腕的時候沒有太用力，現在我爸媽對我很好，但我卻感到恐慌，我是不是有毛病啊，明明是自己一直想要的可是我又開始畏懼。我覺得我都要受不了我自己了。 我不知道文中有什么不合理的地方，因為我現在頭特別暈，所以我只看了幾遍，但愿沒什么大錯誤。我就是想說一下，沒有別的原因。 (匿名)

女 我經常感覺活的很累，有輕生的念頭。 情緒上來的時候。特別想死就會不停的自言自語說：你（我）不配活在這個世界上你怎么不去死你怎么不去死什么都。大概三年級開始不開心就會打自己的頭，用力搓自己的手，特別煩躁，五六年級開始會撞墻。初一開始喜歡把自己鎖在房間里面，坐在黑暗的小角落哭。初二開始會用玻璃、刀片割自己，割了就會舒服一點，比較深，疼了之后會清醒一點。 然而在同學面前我不會表露出不好的情緒，甚至沒有人覺得我心理有問題，每個人都說我很開朗。 因為一系列的客觀因素和導致我心理問題的根本原因，這些東西我沒有可以說的人，甚至不能跟別人說，現在有逐漸惡化的情況。 (匿名)

女，14歲，正值大好年華，我同學說我有精神病，讓我來看看???。原因是我跟他們說我經常感覺心口疼，能清晰的感受到心臟與動脈的跳動（肺動脈除外），心臟和指尖感覺很強烈。然后我寫作業的時候，就發生了這個感覺，看著手里的鋼筆，想把它捅進去在心臟里絞一圈。 最近來說提不上勁，連最喜歡的畫畫也提不上勁，開心的情緒來的快去的也快，食量明顯減少，感覺生活目前來說很無聊，想在床上躺著，睡覺玩手機，什么都好，就是想消磨時光，知道不對，但控制不住，但是這種消磨是不過腦子的，是很無聊的 最近也特別容易哭，也很易怒，沒有自殘的想法，但今天被媽媽說學習不認真，一個很平常的訓話，今天的我沒有表現不耐煩，心里在想去買農藥喝或者直接上吊，我也不知道自己怎么會有這個心思，就心煩意亂，突然就冒出這個想法，我自己都被嚇了一跳。。。不過喝農藥應該是真的活不過來了吧？沒了我，朋友親人的生活也還會繼續，只是前些日子他們可能會反應不過來，會很傷心，但是日子長了，他們應該會慢慢適應，而我的離世也會成為一個小小的不起眼但傷感的話題吧？ 也是偶爾才會有這些想法。我的情緒就像川劇變臉一樣，一會是珠穆朗瑪峰，一會是死海海面。最近在家里窩著大部分的狀態是平平淡淡，無聊到睡覺。。。我應該沒病吧？ (匿名)

女,11歲,感覺學習壓力好大，好想變成大人，變成已黑化的小學生都是一種奢求，讓我正常點吧，不想這樣成熟，想慢慢長大。 (匿名)

社會轉型期，心理疾病會越來越多 發動變革的必然是高層有能力有權利的人，下層的人往往是服從，是一個被動的狀態 比如在二十多年前，國家是支持電商平臺的發展的，但是大家，尤其當時經營較好的是實體店主還都認為網購是一個不合理的購物方式，看不到實品，并且之前也有很多電商平臺嘗試未獲得成功，所以那會的人們對網購都是持不認可態度的，但是隨著淘寶為首的電商平臺設施服務發展越來越完善，實體店主的心理從開始的嗤之以鼻到患得患失，最后到猝不及防的失落，最后跌入低谷 還有銀行現在大量的降薪甚至裁掉簡單操作的行政人員，換上許多自助機器和聘入適用于新技術設備的技術人員 加油站工作人員也基本裁了個遍，都換上了自動加油機器 工廠流水線也配置上了自動機器，需要的人工越來越少，降薪，取消五險，裁員現象已經很普遍 這樣的現象比比皆是，并且會越演越烈，所以現在的人們出了學校進入社會也要學會自主學習，自我提升，來適應前所未有的高速變革的當今社會，主動的迎接上層的變革，減少你的焦慮，猝不及防負面情緒狀態，杜絕破罐子破摔，甚至最后有輕生的心理疾病