女,13歲,今年14歲了 最近感覺(jué)自己有點(diǎn)不太對(duì) 我之前一直認(rèn)為自己是一個(gè)外冷內(nèi)熱的人 剛認(rèn)識(shí)的時(shí)候別人都覺(jué)得我是一個(gè)文靜的女生 后面覺(jué)得我是瘋子 當(dāng)然很多女生都是這樣的 （我仔細(xì)描述一下）比較怕生 但是和同齡人熟悉一段時(shí)間就不怕了 甚至玩的很好 「這是最開(kāi)始的時(shí)候」后來(lái)就有點(diǎn)嚴(yán)重了 怕別人太熱情 和朋友關(guān)系疏離 不喜歡出門(mén) 本來(lái)是因?yàn)橐恍┳儎?dòng) 我好很多了 可以出門(mén) 坐公交也不怎么怕 只是 我徹底和朋友斷了 （之前只有兩個(gè)朋友 但是只是普通關(guān)系 雖然天天在一起玩）我是主動(dòng)斷的 雖然不討厭她們 但是我不喜歡她們找我聊天 現(xiàn)在發(fā)展成不管是誰(shuí) 給我發(fā)信息我都厭煩 不想回 沒(méi)有耐心 最開(kāi)始是那種看到信息就回 每天可以和朋友網(wǎng)友聊到凌晨或者通宵的 現(xiàn)在網(wǎng)友也不喜歡了 按照以前我平時(shí)在家話還是挺多的 現(xiàn)在回家就直接進(jìn)房間 不想交流 在外面也沒(méi)話說(shuō) 別人說(shuō)話也不想回答 每天心情很煩躁 有的時(shí)候會(huì)emo 可能有些焦慮吧 最近睡眠還好 前幾個(gè)月有一段時(shí)間天天晚上失眠 好一點(diǎn)凌晨?jī)扇c(diǎn) 不行就是通宵 或者早上天剛亮就昏睡過(guò)去 （沒(méi)有手機(jī) 之前手機(jī)晚上10就收走了）就躺在那 有的時(shí)候焦慮 只能坐起來(lái) 不然躺著就是想睡覺(jué) 睡不著就煩躁 急切 不想吃飯 熬一晚起來(lái)以后不吃飯胃難受 想吐,,現(xiàn)在這段時(shí)間還好 睡得著 半個(gè)小時(shí)不到就睡覺(jué) 飲食吃的挺多 就是吃飽了也想吃 可能長(zhǎng)身體新陳代謝好 暴飲暴食體重沒(méi)有什么變化 啊 我最近狀態(tài)我也不知道怎么說(shuō) 易怒煩躁 想砸東西 但是不會(huì)發(fā)脾氣 只是不理人 人走了會(huì)用力手里的東西 咬手打自己 但是作息規(guī)律 昏昏沉沉的樣子 經(jīng)常頭疼頭暈 有那么一瞬間感覺(jué)要倒了 昏過(guò)去 而且 有一種不真實(shí)的感覺(jué) 覺(jué)得我其實(shí)在做夢(mèng) 周?chē)δ吧?,,之前就像是在一個(gè)小房間里 有花有草 什么都有 后面 只有門(mén)和窗 想不想出去 全看我自己 現(xiàn)在什么都沒(méi)有黑漆漆一片 我倒是挺安逸的 有的時(shí)候有幾次想告訴別人我心里的想法 可是 沒(méi)有門(mén)窗 那些話就像我砸墻的雙手 最后墻完好無(wú)損 奇怪的是 手也不會(huì)感覺(jué)到疼 一切都沒(méi)發(fā)生 ,,之前就一直覺(jué)得我只是回避型依賴(lài) 也不太確實(shí) 但是癥狀一模一樣 就自己和朋友都斷了 想很久了 不是沖動(dòng) 也不后悔 然后后面慢慢真的沒(méi)有一個(gè)朋友網(wǎng)友 發(fā)現(xiàn) 我好像不怎么喜歡說(shuō)話 怪怪的 就幾個(gè)月 和以前完全不一樣 (匿名)

女,19歲,現(xiàn)在處于學(xué)校半上半不上的狀態(tài)，學(xué)校不管我，父母對(duì)我上學(xué)也不做要求了（之前要求的很?chē)?yán)），我的問(wèn)題是和人單獨(dú)見(jiàn)面聊天出去玩都o(jì)k，在網(wǎng)上一對(duì)一聊天語(yǔ)音視頻也都o(jì)k，但是一去學(xué)校、駕校，這種地方就會(huì)很緊張害怕，雖然一定要面對(duì)也能面對(duì)，但是會(huì)感覺(jué)很難受，我也不知道我害怕什么，想了一下過(guò)去學(xué)校里好像也沒(méi)有校園欺凌什么的，老師同學(xué)對(duì)我都挺好的，但是就是很不喜歡去那些地方。大商場(chǎng)這種地方還可以，但是去小門(mén)店的話也會(huì)很緊張。與人交流好難，我大多時(shí)間都宅在家里，家里管的也比較嚴(yán)不讓我出去玩，我很喜歡一個(gè)人的生活，可是父母還不讓我鎖門(mén)，我屋他們都是隨便進(jìn)，而且我父母對(duì)我買(mǎi)東西花錢(qián)這方面管的特別多，我買(mǎi)什么他們基本上都要管，買(mǎi)東西的錢(qián)是我上半年自己在一家貓舍打工賺到的（貓舍打掃衛(wèi)生基本不用和人交流）從小他們基本上就不給我錢(qián)而且也不給我買(mǎi)我喜歡的東西，我也理解他們賺錢(qián)不容易什么的，但是現(xiàn)在我是花的我自己賺的錢(qián)，我買(mǎi)東西我承認(rèn)有些是我自己就像是補(bǔ)償自己小時(shí)候的心愿吧那種感覺(jué)，有些東西確實(shí)是沒(méi)什么用，就是好看我喜歡，比如盲盒啊什么的，他們認(rèn)為只要沒(méi)用的東西就是亂花錢(qián)，拼拼圖，自己做美甲等等這些都是浪費(fèi)時(shí)間浪費(fèi)錢(qián)，他們倒是也不是不舍得給我花錢(qián)，他們就是只認(rèn)為他們好的東西給我，但是有時(shí)候這些東西我并不喜歡也不需要，爸媽要我比較晚，代溝真的好大，我也盡量理解他們了，但是真的好憋屈啊，我跟他們?cè)囍勔部偸钦勚勚统称饋?lái)。扯遠(yuǎn)了，主要問(wèn)題就是去人多的地方我該怎么緩解緊張情緒，一緊張我就肚子疼，嚴(yán)重的時(shí)候能疼到動(dòng)不了。謝謝你能夠認(rèn)真看我說(shuō)這些啰哩啰嗦的話。 (匿名)

女 我15，最近疫情嚴(yán)重，只能在家上網(wǎng)課，老師布置的作業(yè)也比較多，心里比較煩躁，但是我家里人不給我私人的空間，借口是我沒(méi)有自控力，我很想一個(gè)人一個(gè)房間，高興的時(shí)候哼哼小曲，不高興的時(shí)候就哭，可是現(xiàn)在，我在寫(xiě)作業(yè)我媽就過(guò)來(lái)好幾次，也不知道來(lái)干什么，還像個(gè)小孩一樣在我面前比劃，跟別人聊天好像我不存在一樣，她來(lái)了我每一次都要停下來(lái)，心里就更煩了，她還經(jīng)常為一點(diǎn)點(diǎn)小事，她早上還說(shuō)什么數(shù)三下叫我睜眼，我又不是小孩子，我心里煩就沒(méi)睜，結(jié)果她一天都不睬我，第二天還說(shuō)我現(xiàn)在不聽(tīng)她的話，她對(duì)我好像間接性地一樣，要么跟小孩一樣，要么就為一點(diǎn)點(diǎn)小事完全不理我，有的時(shí)候還罵我，我覺(jué)得不至于這樣，學(xué)校有什么消息都要叫我?guī)退矗床欢蠋煹囊馑紗幔课壹胰瞬恢刮覌專(zhuān)麄冃那椴缓玫臅r(shí)候就罵我，看我不順眼，我才幾歲啊，沒(méi)有零花錢(qián)，出去玩如果沒(méi)有給我媽帶東西回來(lái)，她就說(shuō)我自私，不想著她，我現(xiàn)在才初二她就說(shuō)以后長(zhǎng)大買(mǎi)汽車(chē)第一個(gè)給她開(kāi)，導(dǎo)致現(xiàn)在我很自卑，覺(jué)得自己的身材外貌都不好，我就想鍛煉鍛煉，疫情也不能出門(mén)，但每次我一練總會(huì)說(shuō)我，說(shuō)明天肯定就不練了，打擊我，還在我沒(méi)起床的時(shí)候在背后議論我，罵我什么的，我醒了聽(tīng)見(jiàn)了就哭了，他們以為我不知道，其實(shí)他們對(duì)我很好了，就是我不能理解他們的想法。現(xiàn)在學(xué)習(xí)壓力又重，家里也不讓我好過(guò)，一個(gè)寒假我不知道哭了多少次，快得躁郁癥了。 (匿名)

女 不愿意說(shuō)話，尤其到新的環(huán)境，就和同事之間也不知道聊什么，別的同事在聊天，我總覺(jué)得我是多余的，說(shuō)什么我也插不上嘴，總覺(jué)得自己不如別人，和家里人有一點(diǎn)點(diǎn)不順心的事就想哭，就連兩歲的女兒突然間不愿意和我玩了，都覺(jué)得自己心理委屈，兩歲的女兒都會(huì)把我氣的瘋子一樣，我這到底怎么了，我也想想別人一樣和朋友同事聊天，聊的開(kāi)開(kāi)心心的 (匿名)

女,18歲,我今年18歲，我感覺(jué)自己一點(diǎn)用處都沒(méi)有，我想賺錢(qián)，但我接觸陌生環(huán)境或者人多的時(shí)候壓力特別大，感覺(jué)呼吸不了，甚至動(dòng)作都會(huì)遲緩，聽(tīng)不清楚別人說(shuō)話，心跳特別快，我之前就因?yàn)檫@個(gè)問(wèn)題不上學(xué)了，現(xiàn)在我真的很想去工作，去接觸更多的人，但我的身體一旦處于這樣的環(huán)境下就會(huì)出現(xiàn)上面那種反應(yīng)，可是我不出去工作，只是在家里壓力也很大，我希望自己開(kāi)心，我希望自己可以正常交朋友，可我好像這幾年沒(méi)有這種功能了，我不知道這種到底是不是正常的，我的家人都說(shuō)只要克服就好了，可我感覺(jué)這么難受還不去結(jié)束自己，我到底該怎么辦？

女,17歲,,每天很煩躁 因?yàn)楹芏嗍?一開(kāi)始他們問(wèn)我為什么之后 我說(shuō)出來(lái) 他們笑我說(shuō)我幼稚 然后后來(lái)我說(shuō)出去 我覺(jué)得 這事情確實(shí)微不足道 沒(méi)什么可煩的 確實(shí)幼稚 但是我就是沒(méi)有理由的煩躁 沒(méi)人可以傾訴然后我就寫(xiě)下來(lái) 但是寫(xiě)著寫(xiě)著寫(xiě)到一半就突然開(kāi)始嘲笑自己寫(xiě)的 嫌自己幼稚 他們說(shuō)的是對(duì)的 然后我就感覺(jué)我整個(gè)人要炸了 呼吸困難 ,我不想去上學(xué) 我討厭看到所有人 除了我媽媽 我煩任何社交 我想要所有人都消失,我總是感到恐懼 害怕 以前是晚上 現(xiàn)在白天也是 我自己一個(gè)人我就非常害怕 而且我害怕我自己在心里說(shuō)的那些話是不是可以被別人聽(tīng)到 而且我很愛(ài)放屁 在學(xué)校 我就是憋回去 但是憋回去會(huì)有聲音 聲音之后同學(xué)要是出聲音（說(shuō)話聲 嘖的聲音）我就會(huì)想他們是不是聽(tīng)到了,我睡眠也不少 但是睡覺(jué)之前總是想上廁所 以前可以忍 現(xiàn)在忍不住 一躺下就想去 剛回來(lái)又想去 真的服了明天腦子要炸了,我現(xiàn)在很暴躁 我想摔東西,我現(xiàn)在的不去上學(xué)行為 什么都不想干行為 我知道是不對(duì)的 但是我不知道為什么真的不想 不想干 我要瘋了 我看著我媽我真的很自責(zé) 我真的要瘋了。,我的家庭情況 別無(wú)選擇 只能繼續(xù)上學(xué) 或者去賺錢(qián) 我不知道該怎么辦

男,32歲,如果有人傾聽(tīng)你，不對(duì)你評(píng)頭論足，不替你擔(dān)驚受怕，也不想改變你，這多完美啊……每當(dāng)我得到人們的傾聽(tīng)和理解，我就能夠用新的眼光看世界，并繼續(xù)前進(jìn)……這真神奇啊！一旦有人傾聽(tīng)，看起來(lái)無(wú)法解決的問(wèn)題就有了解決辦法，千頭萬(wàn)緒的思路也會(huì)變得清晰起來(lái)。

男,29歲,我過(guò)年三十……現(xiàn)在沒(méi)結(jié)婚沒(méi)技術(shù)沒(méi)女朋友單身一事無(wú)成……現(xiàn)在其曾干苦力八年五百工資>前年七月老爸協(xié)商才給一千工資干到現(xiàn)在>這個(gè)偏執(zhí)狂脾氣暴躁性格古怪的親叔公司上班……想辭職父母不放過(guò)我>非要我在這安心上班身體養(yǎng)好結(jié)婚生子之后才允許我干任何事>我也不想讓父母擔(dān)心操心>但在這親叔幾乎每天受大大小小的氣還學(xué)不到任何東西>這親叔是在一個(gè)小城市做幾個(gè)大品牌的總代理>主要是開(kāi)車(chē)>跑業(yè)務(wù)>維修送貨這塊>我根本就不想在這親叔繼續(xù)上班>其次我也很討厭家電行業(yè)。 我的經(jīng)歷有>2011年七月中專(zhuān)畢業(yè)>在學(xué)校安排廠干了五夜與人爭(zhēng)執(zhí)辭職沒(méi)要工資>換了幾個(gè)廠呆不了一個(gè)月>被父母安排親戚上班廠在協(xié)助下干了一個(gè)月倉(cāng)管拿了比現(xiàn)在高的工資一千五百>2011年九月因大意被主管開(kāi)除>開(kāi)除后想繼續(xù)找工作被父母強(qiáng)制性安排這親叔上班干苦力>干了八年每月給五百塊錢(qián)工資>八年辭了三次找工作不順闖禍三次父母解決后>被父母重新勸回這親叔上班干苦力三次>干一個(gè)月保險(xiǎn)主動(dòng)辭職沒(méi)業(yè)績(jī)沒(méi)工資>干兩星期實(shí)習(xí)電話客服被勸退理由普通話不標(biāo)準(zhǔn)辭職沒(méi)工資白干>干兩星期游戲代練因覺(jué)任務(wù)太難辭職沒(méi)工資>貸款6084>騎單車(chē)撞傷賠8900還有一次不記得了>前年第四次親叔上班，也是協(xié)商才給我一千工資的時(shí)候>被那親嬸告知在辭職就別來(lái)上班……不說(shuō)了！！！！煩死了！！！！！！！