我見人就怕，怕自己控制不住地表情笑而得罪人，怎么辦？ (匿名)

女,1歲,我總是控制不住笑怎么辦，一有人我就害怕控制不住表情。我就在想：“他們是不是覺得我很傻很另類。”“他的眼神是什么意思啊？”“他為什么這樣看著我？”“他們是不是覺得我很丑？”然后經(jīng)常控制不住表情面部僵硬。怎么辦？還有就是我經(jīng)常寫作業(yè)不會的時候不敢問老師老覺得老師不想和我講老師覺得我很傻，我去老師那就畏畏縮縮怎么辦怎么改變 (匿名)

男 與別人聊天時總是很在意自己的表情，有時候會臉紅，怕別人看見自己的表情，感覺很不舒服。有時候還害怕與別人對視，我真不知道該怎么辦。 (匿名)

男 對于笑這個表情你們怎么看，只是一個表情還是說是一種心情，從小我就是個開朗的人，大概從07年開始吧，我突然發(fā)現(xiàn)自己笑的好難看，然后就對著鏡子拼命的去練，結(jié)果就好像一個詛咒一樣，我感覺自己越笑越難看，有時能感覺自己的表情都扭曲了，我特別害怕別人發(fā)現(xiàn)這點(diǎn)，漸漸的我開始疏遠(yuǎn)別人，從朋友到同事同學(xué)。。。。。然后是親人，然后自己都討厭自己了，現(xiàn)在基本遇事就逃避，遇人就躲，感覺自己就好像一個怪物一樣，我特別憎恨我自己！

男 今天一個朋友在我們這玩，還帶著他的媳婦。我突然有一種想法，如果我不好意思的看到他媳婦笑了，他們會認(rèn)為我覺的他媳婦喜歡我，那就太尷尬了吧，然后我就真的控制不了自己的笑了，面部表情很僵硬，很像我覺的他媳婦喜歡我一樣~我就特別尷尬~然后頭里面就緊繃著心里很慌張，不想笑就越是控制不了~表情心理完全崩潰~心理很壓抑和害怕。這是我近段時間發(fā)生的一次失控，以前還有很多次，都是因?yàn)楹托τ嘘P(guān)的事發(fā)生的，比如尷尬，得意，害羞都會引發(fā)這樣的問題我該怎么辦

男 和人交談的時候該不該注意自己的表情?我發(fā)現(xiàn)注意自己的表情就不自在，不去注意又怕自己板著個臉。也沒有正常的笑了。請問怎么辦? (匿名)

怕和別人在一起，控制不住想別人壞處，控制不住表情，多做事表情不自然

男,18歲,我有時候控制不住自己笑容傻笑不敢面對他人一看到人有時候就控制不住自己的笑容沒有人的時候和別人對視的時候就會控制不住怎么辦 (匿名)

女,15歲,做除了學(xué)習(xí)以外的事情都會有負(fù)罪感，看到父母就很難受，很討厭，很厭煩他們，盡管他們對我還沒有那么差，很糾結(jié)，擔(dān)心，不知道在擔(dān)心點(diǎn)什么，貌似就是一些未來的事情與時間的流逝。每天都要哭好幾次，但幸好過激的行為沒有太多，就感覺好難受，心有時候挺悶的。已經(jīng)好幾天都沒怎么出去了。那些難過的時候都自己一個人，感覺好累，沒有人關(guān)心過我。 (匿名)

女,13歲,唉，好煩啊，哭了一整天，眼睛都腫了，今天又被罵了……