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劉建軍心理咨詢師
52歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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咨詢
問心理應(yīng)激反應(yīng)
空
2017-06-17 22:17:06
2017-06-17 22:17:06
抱抱TA
男 對(duì)于笑這個(gè)表情你們怎么看，只是一個(gè)表情還是說是一種心情，從小我就是個(gè)開朗的人，大概從07年開始吧，我突然發(fā)現(xiàn)自己笑的好難看，然后就對(duì)著鏡子拼命的去練，結(jié)果就好像一個(gè)詛咒一樣，我感覺自己越笑越難看，有時(shí)能感覺自己的表情都扭曲了，我特別害怕別人發(fā)現(xiàn)這點(diǎn)，漸漸的我開始疏遠(yuǎn)別人，從朋友到同事同學(xué)。。。。。然后是親人，然后自己都討厭自己了，現(xiàn)在基本遇事就逃避，遇人就躲，感覺自己就好像一個(gè)怪物一樣，我特別憎恨我自己！
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賞金已經(jīng)分給：
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鄧日良
你好！ -
易云俠
自己不接納自己 -
空
你好
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空
那我該怎么去接納自己呢
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空
感覺自己走上了一條不歸路
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王 宇
你好 -
許文慧
你好！ -
周紅梅
你好 -
空
想求大家指點(diǎn)迷津
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鄧日良
你可以每天早上起來對(duì)鏡子說你今天又變帥了，加油，做最自信的自己！
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朱文慧
你好 -
溫桂彩
您好，你可以和家人好友聊聊你的笑容，聽聽他們是不是有你的這種感受？生活中需要增加自信，對(duì)自己多點(diǎn)認(rèn)可 -
陳明
您好，您不接納的笑容，不接納不完美的自己是嗎，越控制越嚴(yán)重，因?yàn)檎鎼劭梢越鉀Q幾乎所有問題，首先是自己真正愛自己，無條件接納自己愛自己。我們和周圍人長期互動(dòng)，學(xué)會(huì)了有條件的愛，做的好才愛，做不好就不愛。有條件的愛不是真愛。
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朱文慧
鄧?yán)蠋煹陌凳警煼ǎ瑘?jiān)持做下去，你會(huì)看到更好的自己！
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空
你說得很有道理，可是我該怎么去愛自己
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李錦云
表情恐懼癥，通過心理治療可以改善 -
朱文慧
發(fā)揮自身優(yōu)勢
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心情跟微笑都是一致的 內(nèi)心的想法跟作用 自卑 后來越來越不自信了別胡思亂想人無完人 沒什么是完美的人 應(yīng)該要活沃 樂觀起來 多看點(diǎn)書 運(yùn)動(dòng) 學(xué)人所用 有些多向別人學(xué)起來 希望對(duì)你有用。。 -
空
我現(xiàn)在很怕別人看不起我，特別怕別人來傷害我，跟別人相處的日子我一直特別恐懼
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魏學(xué)蘭
笑即是一個(gè)表情，也是一個(gè)心情，你從發(fā)現(xiàn)笑難看，到泛化到，遇事逃，遇認(rèn)就躲，特別的憎恨自己，理解你的心情，你的根源是，人格發(fā)育不良，自卑，沒有安全感 -
空
嗯
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空
對(duì)的
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空
感謝你的理解
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張慶儀
您好！ -
蒙先霖
你好 -
韓曉紅
您好！在這里透過您的案例看來，您特別在意笑，您會(huì)發(fā)現(xiàn)越在意越糟糕，怎么看怎么不如意，這樣就越來越不自信，從而開始疏遠(yuǎn)周圍人群，甚至親人，包括自己都開始討厭自己，逃避人群，逃避自己沒有把握的事情，越來越厭惡自己……其實(shí)自己也有很多優(yōu)點(diǎn)，嘗試挖掘一些好嗎？ - 更多內(nèi)容 APP查看
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男,不太會(huì)笑，我現(xiàn)在笑不起來，自己試著笑，感覺很不舒服 -
女 我心里特別難受，為什么表情是笑的，為什么我喜歡笑 -
男,總是想笑（表情很夸張那種，很興奮)甚至和同學(xué)發(fā)生爭執(zhí)打架的時(shí)候也想笑，和別人吵架完了，忍不住還是想笑，明明心里很生氣，課堂上也想笑，大街上走路也想笑，感覺真不好 (匿名) -
女 近段時(shí)間不能與人好好微笑，一笑的時(shí)候腦子中就出現(xiàn)說自己表情怎么怎么樣的想法，然后越想表情越不自然越尷尬，然后就趕緊變面癱或轉(zhuǎn)移視線，有時(shí)感覺對(duì)視的那個(gè)人也笑的有些尷尬，本來我以前很愛笑的現(xiàn)在都不知怎么了，很困擾，不知道什么原因?qū)е碌?(匿名)
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女,28歲,我發(fā)現(xiàn)我不能笑。別人一看我就尷尬的好難受。要不就是個(gè)會(huì)笑。要么就是笑起來停不下。就臉部的肌肉不受控制。臉上的肉還發(fā)麻呼呼的發(fā)麻。呼呼的腫的沒有知覺了。就僵硬的難受，就控制不了的那種笑。和變態(tài)一樣的笑。心里是難過的。一會(huì)尷尬一會(huì)別扭。一會(huì)害羞。一會(huì)難過。一會(huì)笑的臉部肌肉都發(fā)抖。一會(huì)頭疼。一會(huì)不疼。一會(huì)又難受。一會(huì)又想發(fā)脾氣。一會(huì)又溫柔跟剛談戀愛的傻孩子似的。一會(huì)又腦子亂了說話都串臺(tái)。一會(huì)又好了 (匿名)
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女 為什么我總是不想笑？笑不起來，別人問我話，我也不答應(yīng)，我不喜歡人多的地方，我總是一個(gè)人，和朋友在一起的時(shí)候我也沒笑過，我話也很少，他們都說我這個(gè)人很奇怪，到底是怎么回事？ (匿名)
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男 我容易笑，有時(shí)在沒有笑點(diǎn)的時(shí)候笑，甚至還會(huì)在被罵的時(shí)候有笑的沖動(dòng) (匿名)
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男 我什么明明很難過但是一見到人總是微笑面對(duì) -
男 在外兩年回家感到老婆變化很大，現(xiàn)在特愛打扮，同房有點(diǎn)抗拒，最讓人不解是回來兩個(gè)月從未見她在家接過電話，手機(jī)每天都清空，我懷疑她出軌不知怎么辦又怕搞錯(cuò)。 -
覺得自己很迷茫，想忘記過去，卻怎么也忘不了，放不下，真的希望能有位老師來開導(dǎo)開導(dǎo)我，為我指點(diǎn)一下迷津 (匿名)
問
心理應(yīng)激反應(yīng)
男 對(duì)于笑這個(gè)表情你們怎么看，只是一個(gè)表情還是說是一種心情，從小我就是個(gè)開朗的人，大概從07年開始吧，我突然發(fā)現(xiàn)自己笑的好難看，然后就對(duì)著鏡子拼命的去練，結(jié)果就好像一個(gè)詛咒一樣，我感覺自己越笑越難看，有時(shí)能感覺自己的表情都扭曲了，我特別害怕別人發(fā)現(xiàn)這點(diǎn)，漸漸的我開始疏遠(yuǎn)別人，從朋友到同事同學(xué)。。。。。然后是親人，然后自己都討厭自己了，現(xiàn)在基本遇事就逃避，遇人就躲，感覺自己就好像一個(gè)怪物一樣，我特別憎恨我自己！
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