女,13歲,咱就是說真的很煩耶，誰睡不著哇，那4??人要一大把怎么吃得下去？

女,17歲,好煩吖，晚上總是睡不著 (匿名)

女17歲，連續(xù)兩個星期沒有睡好，總是在兩三點才能睡著，平時胡思亂想，稍微一點小事情就會哭，容易生氣，有時候呼吸有點困難… (匿名)

女,13歲,睡不著……不想吃藥，也是，好久沒吃了，沒辦法的呀，我媽又不帶我去復(fù)診，幾個月了，感覺快堅持不住了，救命 (匿名)

女,15歲,害，我快堅持不住了。從初三開始，到現(xiàn)在中專，沒有那一天是睡過好覺的。初三我開始，我睡覺睡不著，還入睡困難，睡不著就有點控制不住自己哭了出來。后來到家還好一點，然后我沒有考到到高中，來到了職校，就是現(xiàn)在的我。我睡不著，還總是莫名的哭。但是我在家不會，在學(xué)校就會，我也不知道怎么辦！寒假檢查出來有甲減，我也不知道甲減是什么。但是我在學(xué)校確確實實是睡不著還哭，在家有時間也是，特別是開學(xué)這幾天，天天在被窩里哭。我不知道怎么辦，我問我爸媽，他們就說我玩手機玩的也沒有安慰我，在學(xué)校我沒啥朋友，也就感覺好孤獨，種種原因讓我天天睡不著，一激動就哭。我也不知道怎么辦。有哪位好心人幫幫我嗎，我這樣已經(jīng)一年了。

女,19歲,最近老是睡不著，一直可以到第二天早晨六七點，睡眠質(zhì)量低，容易醒來，睡的不深，脾氣最近也不好，稍微有點不對，脾氣就爆了，總覺得自己說的都是對的，一直一直睡不著

女,15歲,所以睡眠是要和我作對嗎，又是做夢到十二點就睡不著了，難過，不想寫作業(yè)明天好想請假，還有三天就期中考試了，反正也沒學(xué)好，請了又要被老師責(zé)罵，眼睛哭的疼，我好煩，煩死人了啊啊啊

女,14歲,睡不著睡不著好煩天天這樣 (匿名)

女，18歲。上的是國外大學(xué)現(xiàn)在晚上在家里上網(wǎng)課，沒交到一個朋友也不敢找人說話，語言不太好也不敢和本土的學(xué)生或者教授說話所以一直一個人悶著。現(xiàn)在開學(xué)了又感覺很恐慌悶得很，學(xué)業(yè)壓力也大怎么辦 (匿名)

女,18歲,大學(xué)專業(yè)不對口，感覺學(xué)起來很吃力，未來很迷茫。想復(fù)讀，但是高考報名結(jié)束了，只能參加2022年高考，不知道未來該怎么走 (匿名)