女 我是一名高三的學生，學習成績也不錯，高一寫作業的時候是一遍過的，自從高二開始，寫作業要再三看看寫完了沒，整理好了沒，有時候字寫錯了會很不舒服，筆記本就會把紙撕了重寫，不允許自己有一個涂改的痕跡，寫選擇題還好，到了下學期，我寫選擇題每個選項必須看仔細，必須找到錯，不然寫不下去，我很煩，畢竟每天作業多時間缺少，不能這樣花時間，可我控制不住去看去思考去查證，即使一句話我知道是錯的，但我還是忍不住翻書求證，這樣真的很費時間并且沒有意義，最近做事都要再三確認是否做完了，做的好不好，明知已經做完了，不應該再想了，可我還是忍不住不停的想好幾百遍，我想克制，想快點進入下一個作業中，可寫題就是靜不下來，一直想已經做好的事，因為控制不住我情緒容易激動，一激動就哭了出來，忍不住就哭的很大聲，感覺自己要崩潰了，時間不能這么浪費，可我調整不了。另外，搬寢室回家的時候，我明明已經把東西整理好了，就差搬走，但我還是忍不住反復仔仔細細從頭到尾檢查好幾十遍是否真的整理好了，沒有意義的想法，讓我感到大腦很疲憊。我睡眠很淺，容易失眠，多夢。我對別人并不是很相信，有時候自己就怕麻煩了別人，會招來厭惡，害怕別人對自己不喜歡，想努力做得更好。一個人的時候總是覺得很孤獨，很絕望，想結束生命，我有些自卑，也很容易自責，就覺得自己很多事都做錯了，想重來一遍。有時候覺得人生沒有意義，死了反倒輕松，有時候又充滿希望，想努力的活出精彩。我的情緒很容易過激，控制不住流淚甚至大哭。我很想解決現在的問題，這真的影響到我的學習了，我還想更多的把時間給學習，而不是想一些毫無意義的事，我還想好好考個好的大學，希望有人能告訴我這是什么問題并幫助到我解決問題！ (匿名)

女 其實只是發現因為在這個學校的原因，我是技校生，感覺自己記憶力下降，思考能力也在下降，以前我特別喜歡寫作。現在我什么都不會了，不會寫文章了，筆握在手里，卻沒有任何想法，感覺越來越郁悶，我一直覺得自己是沒有發光點的，只是會比別人努力，比他們能夠反思，夠忍，可是我現在發現，我有閃光點的，就是寫作，我忘記了曾經有人欣賞我的文章，是我丟棄了這個閃光點，而我所謂的努力，忍耐，都是盲目的，都是無用的，這本不是什么病，可是，我感覺好累，積壓了好久的負能量，快要爆發了，第一次那么迷茫，以前不管是對是錯，都有那么一個方向，可現在我真的什么都不知道了。而且我再也不想以前活潑了，我甚至知道自己比其他人幸福，父母都很好，可就是不如別人活的開心，總有很多擔心的事情，喜歡一個人待著，覺得只有這樣我才冷靜，可又想和別人一起玩樂 (匿名)

女,18歲,.往往面對一件事情，別人激情四射的在解析評價的時候，我就已經想到了導致這件事情太多方方面面的問題，已經從方方面面去看過這件事情，知道了問題根源所在。 .然而新的問題就是我不知道如何開口去解析這件事情，讓別人也知道問題出現在哪里，因為我所思索到的遠比這個問題更多，包括事發原因，可能導致后繼事態嚴重的因素，事發后果，以及后續影響和后續收尾方式，以及這次事件的所有人物性格所可能導致的各種變故，和相關處理方式。 .同時在我準備開口的時候，我又考慮到正在訴說的這個人的性格方面，我自己又開始思索如何的解說方式讓他能更快接受并完全聽懂。 .我自己也很討厭我的處事方式，復雜至極，雖然有效但并不能保證快捷。 .我一直致力于活的灑脫，這種思想跟我的經歷有關系。 .我難以停止去過分周到的思索，因為我曾因為失言造成了不可挽回的后果，同時，我最在乎的人也拿這件事情當典范，來來回回反反復復提醒了我快四年，于是因為這次失言，它造成的影響變成了深刻的精神烙印，讓我往后做任何事情都會不受控制的記起這件事情，并影響我的處事方式。 .我恐懼自己因為精神集中而變得靜止下來。 .從小我就少一份孩子的多動，多一份精神集中，所以我會做一些讓大人匪夷所思的事情。比如在一大堆孩子玩耍時，我會在一旁觀察螞蟻的互動；比如在我精神高度集中時，只看大孩子疊一遍千紙鶴，六歲的我回家就能復制出來一只；比如閑來無事翻醫學書看著玩，在姨媽的提問下，我會精準指出那個儀器，并回答那個東西是用來分離紅白細胞用的……即便如此，我依然會恐懼我最在乎的那個人會說我從小不合群、從小就很怪異、從小就和別的孩子不一樣、從小就更讓人操心、從小就很沉悶不愛動。 這就是擊潰我心理的主要原因，往往一句話，就能絕對的否定掉我所努力的一切。 .莫說我無情麻木，世上更有人比我絕情絕義。 .我正在盡我所有力量去回避任何可能的指責……

去年發生一件讓我心里崩潰的事，過去這么就了，慢慢恢復了，平時正常，但是每隔一段時間，有時隔1星期，有時候十來天，會到晚上夜深人靜的時候再一次陷入進去，安靜不下來，思想很極端，同時還能控制自己不打擾別人，自己一個人靠不停寫不停的寫亂七八糟的東西轉移注意力，整整一晚上，到早上家人起來的時候，裝剛睡醒。之后會恢復。去工作，寫的那些東西幾乎都會清除，應為，我不愿意去看，平時我不能理解我為什么會寫這些東西。現在我就在這種狀態中，有人我能克制自己，也完全清楚自己在做什么，但是，平時完全不能理解，我現在這種狀態中的想法，甚至非常討厭，感到厭惡，不愿意去回憶它，我需要，心里測試看看我自己有精神有問題沒有 (匿名)

女 寫不進去作業 懷疑自己 處理不好周圍的一切事 可以裝作很善良但又其實對每個人都不是太喜歡 其實是做不到專一 從班級第一掉到倒一 連考試的時候都在胡思亂想 應付一切事和物 嘴上笑著但心里說的卻很咬牙切齒 其實我也沒有太消極的情緒了現在 我只想把學習先搞上去 因為只有一年半了 我怕以后看起來這些事情都是小菜而當時看不懂而后悔 或許別人看起來我根本什么事沒有 比如家人洗碗我會假意問問用不用我洗 其實我不想洗 然后又自責 家里有個很陽光向上的姐姐 之前決定要向她學習 后來有時免不了嫉妒 知道自己不好 有時就是過不了那個坎 真的怕一直這樣下去恢復不好 家里人看著我很努力在學 又沒學又沒玩了 我真是快瘋了 還有在集體場合比較溫暖大家都笑的時候 我會手足無措 害怕陰暗的自己漏出來 感覺有點分裂 可能我凡事看的太大了 爸爸說讓我看淡 凡事人生苦短 一會兒就過 有人懂我嗎 (匿名)

女,18歲,為什么我會覺得現在都這么痛苦了，以后會更加的痛苦，對未來沒有任何希望，時而有斗志，時而又低沉，現在的自己太差了，很討厭自己，家人老師對我的關心給我打電話讓我感覺到窒息和害怕，總是裝作沒看見，也不接，也不回復，我知道這種做法很不禮貌，但我總是想逃避他們，這到底是為什么啊，心情時好時壞，好的時間能毫不顧忌的大笑，壞的時候只想把自己鎖起來，不跟任何人交流。如果可以我想安靜的睡過去，永遠睡過去，這樣就不用體會痛苦了 (匿名)

女 我就是有時候不知道是情感太豐富了還是怎么樣，就是比如一根筆我可能總沒水了，就順手插筆筒里了，然后過一段時間收拾東西想扔的時候就會舍不得，覺得好像它跟了我這么久有感情了是的，特別不愿意扔東西，也不愿意給別人東西，比如這個東西我剛買回來，我給別人還好，要是它已經在我這了一段時間我就會不得勁，平時我該扔的東西還是會扔，就是扔完心里會不得勁。小時候吃黃瓜，手里就剩黃瓜尾巴那了，我就不想扔，覺得它在我手里已經呆了一段時間了，有一次放學我媽在我兜里放了一個沙琪瑪，我一跑掉了，臟了，我還想把它帶回家去，我媽沒讓我拿，我記得我第二天早上想起那個我還哭了。還有晚上睡覺前，白天看了什么新聞，自己就會想，如果是自己發生了會怎么辦，然后想想就好像這件事已經發生了，會睡不著，氣的不行，會哭。小學六年級開始做過一個夢，說不出來夢里有什么，沒什么內容，但是就是特別讓我害怕，我現在大四了，初中那三年做過幾回，高中做過兩三回，大學一直沒有，前兩天又做了那個夢，都是沒有內容，但是那個感覺一模一樣，就是我醒了坐起來了，都冷靜不下來，一直在哭。我從小就是，比如老師認錯同學了，把我當成別人了，我不會辯解，就是不想說話，一直到現在都是，坐車時我要在哪下車，大多數都是別人也在這下，然后別人喊停車我才會跟著下去，坐校車有時候司機會問這站有沒有，我就是不想說話，過站了別人都會說讓他停一下，我就是什么時候他自己停了，我再下車打車回去。我平時不是很內向，和熟的人都很活潑，不熟的會比較緊張，不愛說話，我這算是有心里問題嗎。都大四了，每次開學我媽我爸送我到車站，我還是會心里不得勁，有時候也不是想家，就是我覺得他們一開門我不在家了，覺得他們會難受，我一想這個事，我就會特別難受，感覺自己每天想的太多了，怕自己有什么病，醫生幫我解答一下我的問題吧，謝謝

我有很多煩惱： 本人學生，高中。 不知道怎么了，總是愛多想，自己心里也知道沒那么回事但是就是繞不出來，總是不由自主去想，聯想，多想。 例如，說了一句話，不是很漂亮的話，過了好幾個月，突然想起來，就會擔心會不會產生什么影響，讓人家說：“你看某某某，那樣這樣.....”我自己要知道不大可能，但就是。 還有比如我快些練習題，讓一個同學看見：“你寫字真難看。”可是我那是沒好好想，我但凡認真一丟丟，字體還算美觀，我就擔心會不會他認為甚至傳播的很多人認為我的字難看，其實我的字還可以。 還亂想了一件，我這次考試沒考好，老同學問我現在的同學我考的咋樣，說不行。下一次我考好了，我就會想老同學有沒有在再問問我的成績（這次考好了），會不會對別人傳播我不行了（以第一次問的印象），，， 好煩啊！這次沒有端正態度好好學，但是我現在感覺.......有這么一抹黑歷史，總是不是事， 而且我現在已經墮到不學習孩子當中了（但是，我的想法和他們不一樣，我的內心還是向上的） 但是我就是覺得這次考試退了二十多個名次，爛上爛加爛上爛！而且總感覺這將成為我永恒的傷疤. 怎么辦？ 同學胡亂叫了我個外號 然后我現在一接觸到外號的字眼，心里就會有種恐慌的感覺 他們當面叫我時，我都會習慣性地反駁一句， 就是在某種場合提到外號的字眼，他們會壞笑。 日常生活中，我遇到外號字眼，也立馬回想起來 就是感覺外號的字眼是我的標簽是的，好像是我不能提是的感覺 就是字體能寫到讓別人說好的那種字體， 但是我平常練習并不是很喜歡，我喜歡那種不帶頓筆的，單個字跳出來不好看，總體很耐看，我每次寫完一樣東西，都會在想：“別人會不會覺得這樣不好，給別人留下我書寫難看的印象” 有時，我都有想把之前因為講求速度而誤了書寫的筆記給撕了。就是怕讓別人看到，種下一個印象，以后，別人之間談論起我來的話，會說（可是我書寫還可以啊） 我寫字吧，不能說完美，但是什么樣的字體也寫的來， 我不怎么喜歡寫那種帶頓筆的風格，喜歡那種字體橫平豎直（單個字跳出來不是很美觀）總體很整潔的字體。 但是，我的字體多變多樣（大部分時間都沒好好寫） 給我以前的同學（大部分）尤其寫字難看的同學還說我寫字難看，給同學們造成潛意識說我寫字難看（雖然嘴上不說，但我心里感覺）！ 書寫問題，是我感覺得，但是我肯定沒給他們留一個書寫好的印象。但是我又不想讓他們以為我書寫難看，尤其是書寫難看的同學。 后悔一些無法改變的事 打個比方自己是這類人，但是由于客觀條件不得不與那類人相處，但是為了迎合那類氣氛，裝出和那類人相近的行為，使那類人覺得跟自己是同類。但是我不想讓那類人以為我也是那類人，并且我現在十分后悔當初做的為了迎合那類人 的做法。 再有一個，我老感覺自己說過的話會讓別人產生別的理解，就是說完后，我總感覺別人不會以為我話的意思反而會去理解成了另一種意思，所以我現在不想和別人說過多地話，生怕別人理解錯。 我的煩事比較多，麻煩了，幫幫我解一下煩悶 (匿名)

女,19歲,我男朋友是學表演的，我是學的舞蹈，今年我畢業了，本來是要對口的，但棄考了，但是他考上了戲劇學院，感覺快要追不上他的腳步了，該怎么辦？ (匿名)

男,16歲,想得到別人的愛，想別人對我好，只對我好，怎么才能實現 (匿名)