女 考試又考差了，本來(lái)想上次都考那么差了，這次總該考好一點(diǎn)的，真的沒(méi)有想到。 還有平常一些瑣碎的小事累積起來(lái)，讓我更難受，有好多次想要跳樓的念頭，好幾年前也有過(guò) 比如，我感覺(jué)自己沒(méi)辦法專注地學(xué)習(xí)，上課或者寫(xiě)作業(yè)，總是會(huì)找出一些事來(lái)想，控制不住。 感覺(jué)自己動(dòng)作很慢，課堂上寫(xiě)練習(xí)，別人都老早寫(xiě)好了，我還空了大半面 平時(shí)做事情也老是拖拖拉拉，改不過(guò)來(lái) 對(duì)于，人際關(guān)系，老實(shí)說(shuō)，我現(xiàn)在真的不太愿意和別人聊天，因?yàn)橛X(jué)得沒(méi)什么話好說(shuō)，或者我想說(shuō)的，我無(wú)法表達(dá)或者表達(dá)不清，一些人名物名，東西的價(jià)格，我總是記不清，頂多有個(gè)模糊的印象，但是我身旁的人貌似對(duì)這些都很清楚

女,清晰的知道，作為一個(gè)學(xué)生，自己所擁有的一切都是父母給了我這樣一個(gè)平臺(tái)，周?chē)乃兴坪醵贾皇歉改附o我搭建的，他們累死累活的掙錢(qián)供我讀書(shū)，到了大學(xué)自己還這樣不努力，知道但是無(wú)法改變，能體會(huì)到了無(wú)助的感覺(jué)。反反復(fù)復(fù)的背書(shū)卻一天全忘光了，感覺(jué)自己腦子很無(wú)用，知道是熬夜了卻改不過(guò)來(lái)，還總愛(ài)在本不屬于我的人際關(guān)系上耗費(fèi)大量的精力，真的挺對(duì)不起他們的，可是，我為什么是這樣的，懦弱無(wú)能連最基本的溝通都不太會(huì)，只能角落里看著別人在發(fā)光，自己只有無(wú)盡的低谷，想往上爬卻做不到一絲改變。 (匿名)

女 我很清楚自己要做什么，然后周末也定計(jì)劃，但是自控能力特別差，沒(méi)有一次完成目標(biāo)，為此每次后悔懊悔，然后回學(xué)校聽(tīng)課啥的也挺好，但是如果有人在我寫(xiě)作業(yè)時(shí)在旁邊說(shuō)話我會(huì)這不進(jìn)去作業(yè)，做事特別磨嘰，從沒(méi)有知心朋友，性格多疑，總是覺(jué)得自己說(shuō)錯(cuò)了什么做錯(cuò)了什么，學(xué)習(xí)可以進(jìn)前十，但反映能力特別差，與父母關(guān)系也不親近，至少她們完全不了解我，我的交際能力也特別差，自立能力差，什么也不會(huì)做，常常不知道一些生活常識(shí)，感覺(jué)活的好累

女 寫(xiě)不進(jìn)去作業(yè) 懷疑自己 處理不好周?chē)囊磺惺?可以裝作很善良但又其實(shí)對(duì)每個(gè)人都不是太喜歡 其實(shí)是做不到專一 從班級(jí)第一掉到倒一 連考試的時(shí)候都在胡思亂想 應(yīng)付一切事和物 嘴上笑著但心里說(shuō)的卻很咬牙切齒 其實(shí)我也沒(méi)有太消極的情緒了現(xiàn)在 我只想把學(xué)習(xí)先搞上去 因?yàn)橹挥幸荒臧肓?我怕以后看起來(lái)這些事情都是小菜而當(dāng)時(shí)看不懂而后悔 或許別人看起來(lái)我根本什么事沒(méi)有 比如家人洗碗我會(huì)假意問(wèn)問(wèn)用不用我洗 其實(shí)我不想洗 然后又自責(zé) 家里有個(gè)很陽(yáng)光向上的姐姐 之前決定要向她學(xué)習(xí) 后來(lái)有時(shí)免不了嫉妒 知道自己不好 有時(shí)就是過(guò)不了那個(gè)坎 真的怕一直這樣下去恢復(fù)不好 家里人看著我很努力在學(xué) 又沒(méi)學(xué)又沒(méi)玩了 我真是快瘋了 還有在集體場(chǎng)合比較溫暖大家都笑的時(shí)候 我會(huì)手足無(wú)措 害怕陰暗的自己漏出來(lái) 感覺(jué)有點(diǎn)分裂 可能我凡事看的太大了 爸爸說(shuō)讓我看淡 凡事人生苦短 一會(huì)兒就過(guò) 有人懂我嗎 (匿名)

女 我發(fā)現(xiàn)我有時(shí)候比別人努力，而考試分?jǐn)?shù)老比別人少，明明背過(guò)很多遍，但老是忘記，現(xiàn)在覺(jué)得自己什么都不如別人，都有一種想死的沖動(dòng)，老是哭泣，覺(jué)得對(duì)不起別人 (匿名)

女 我是一名學(xué)生，我不會(huì)寫(xiě)作文，每次老師讓寫(xiě)作文，我總是要打幾次草稿，寫(xiě)出來(lái)老師還說(shuō)不行，怎么辦？ (匿名)

女 我開(kāi)學(xué)高三，高二下半學(xué)期最后一個(gè)月老是想事，就是閨蜜的事，老想著她怎樣怎樣。給我感覺(jué)課沒(méi)怎么聽(tīng)，但又好像是我的心理作用，他們都說(shuō)我挺好的，可我還是覺(jué)得有漏洞，就老想著解決，所以我每天走路特別快為了趕時(shí)間，可我總覺(jué)得沒(méi)什么效率，有一天我晚上11點(diǎn)一回家就睡了，作業(yè)沒(méi)完成，因?yàn)楦咧姓n程緊，所以感覺(jué)自己好差勁，我老師說(shuō)是瓶頸期，有的是說(shuō)我沒(méi)自信，我不知道，好像我有些浮躁了，我去補(bǔ)課，老師說(shuō)我不用補(bǔ)，可我還是覺(jué)得有些題做不來(lái)，老師說(shuō)我對(duì)自己要求高，可我覺(jué)得要求高沒(méi)什么不好。可他說(shuō)我一點(diǎn)也不差，現(xiàn)在做題目靜不下心，不是想別的，只是暗示自己別想了，覺(jué)得自己好可笑，半夜睡不著，總覺(jué)得別人在學(xué)習(xí)，而我再睡覺(jué)，別人給我提意見(jiàn)，我總覺(jué)得對(duì)我不好，我總是被多重情緒主導(dǎo)，老師說(shuō)看秘密的那本書(shū)，要我增強(qiáng)自信，可我做不到，我總是否定自己，做每一件事，就像吃飯，我就覺(jué)得沒(méi)必要，學(xué)的那么沒(méi)效率為啥要吃飯，好像有些多慮，我剛才再打啥字的時(shí)候又猶豫不決了一下，怕您覺(jué)得我不夠有水平，書(shū)上說(shuō)猶豫不決的人都是讀書(shū)少的人，所以我覺(jué)得我好差勁。我還有一年，老師說(shuō)過(guò)你在學(xué)，別人也在學(xué)，所以沒(méi)有機(jī)會(huì)，而且我前段時(shí)間又感覺(jué)自己沒(méi)有好好聽(tīng)課，那段時(shí)間總是感覺(jué)人人都對(duì)我有意見(jiàn)。還有我前幾天放假，我有2天晚上10點(diǎn)就睡，我不是故意的，我真的累了，可我我又覺(jué)得學(xué)的這么差怎么能提前睡。我受不了我自己了。又看看周?chē)娜耍刻炷敲撮_(kāi)心，我感覺(jué)我好像脫節(jié)了，我不愿意說(shuō)話了，我好自卑，可又被說(shuō)社交圈重要，我好無(wú)力，我又感覺(jué)是我自己不夠勇敢，可我邁不出那一步，我不知道該如何突破，自己到底是怎么了？好像一切都始于那個(gè)沒(méi)有努力的夜晚，也許是報(bào)應(yīng)吧，我老想著超過(guò)別人，。希望您能幫幫我。 (匿名)

女,12歲,感覺(jué)好心累啊……莫名其妙地對(duì)學(xué)習(xí)什么的都提不起興趣，今天地理課筆記的速度我才發(fā)現(xiàn)和很久以前差了至少一半了，字也寫(xiě)的不好看也慢，雖然一直不好看但現(xiàn)在慢了太多了吧 雖然這不是什么原因，但是還有其他的一股腦的事情被這點(diǎn)事勾出來(lái)今天我全感覺(jué)到了，我明明就是個(gè)廢物，垃圾，活著就是個(gè)恥辱。我干嘛活著啊，我怎么有那臉活到今天…… 明天又要排練了，我一直不想去，我覺(jué)得自己學(xué)習(xí)更重要我不想去排練那個(gè)操，但是老師不同意讓我退出，我媽也罵我，說(shuō)別人都能你怎么就不能，不想去也必須無(wú)條件聽(tīng)從去。我更想在教室里學(xué)習(xí)寫(xiě)作業(yè)，為什么我想學(xué)習(xí)他們都不讓 (匿名)

女 跟我閨蜜氣了之后，有人來(lái)問(wèn)我閨蜜的事情，我說(shuō)了，結(jié)果我昨天跟閨蜜和好了，那個(gè)人心里不舒服扭曲，就把我跟她說(shuō)得話跟我閨蜜講了。現(xiàn)在她們兩個(gè)倒是好上了，還要找人來(lái)打我 (匿名)

女 女十五歲，初二突然間光哭不上學(xué)了，在家一切正常。