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周紅梅心理咨詢師
52歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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問榮格心理電話
匿名
2020-12-21 13:43:48
2020-12-21 13:43:48
抱抱TA
女,19歲,覺得自己拖累了別人。怎么提高自己的的聲音?可能自己本身就不自信吧
16
5
400
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王金霞
您好 -
你的光
不要不自信哦，也不要覺得自己沒有價值，你有很多別人沒有的東西，女生都要自信一點哦 -
匿名
可聲音小怎么辦？要演講怎么辦？ -
毛慧穎
你好，建議可以通過系統心理咨詢提升自我價值感和自信心。 -
心語??
你好 -
陳明
您好，自己最擔心什么呢 -
龍鳳
你好 -
王 宇
你好 -
周凡
你好 -
此心
是只在演講時聲音小還是平時也是 -
聽雨??
你好 -
凈慈
阿彌陀佛 -
秀兒
報名參加演講，可以看見你的上進心，如果一開始放不開，就找沒人的地方大聲練，練到習慣了，也就自然而然了 -
向陽
提高聲音需要力量，力量來源于自信、熟練等等很多方面，需要的話，我們可以聊聊，會有幫助的！ -
解心語
你好 -
半夏
理解你的為難和糾結，聲音小是因為平時就很溫柔嗎？也許還有更好的其他辦法，我們聊聊吧！ - 更多內容 APP查看
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女,21歲,對自己的聲音沒自信怎么辦？覺得自己的聲音不好聽，而且感覺發出去的聲音也透露著自己的不自信和緊張，面對陌生人也總是很緊張，總想把自己縮在角落里，雖然知道別人根本不會注意到自己，但還是感覺不自在，也害怕接打電話，感覺打電話沒有安全感，好像看不到對面的真人，就對別人很不確定，就一種莫名的不喜歡的感覺……怎么能讓自己有自信起來，在人群中自在一點，不唯唯諾諾的，我快難受死了……我也在努力讓自己看起來像是很有自信，可自己說話的聲音一出，感覺一下子就打回原形了，也試過改變自己的聲音，但沒成功，不能像別人的一樣好聽，我的聲音就感覺有點雜音，就有點奇怪，而且也不敢大聲說話，唉。 -
女,25歲,說話聲音小，總是覺得不自信怎么辦，跟別人說話，不敢看別人眼睛。請問怎么可以變得自信 (匿名)
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女,16歲,我總感覺我自己說話的聲音好難聽，不敢和別人說話，自卑 (匿名)
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女 我參加了一個朗誦，但我本人比較內向，所以聲音比較小，在場的人后面的都聽不到，但我盡力了，現在我又想參加話劇，但被舍友打擊了，我聲音太小了，我該怎么做呢？ (匿名)
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女 不自信，唱歌唱不出聲，不敢大聲唱，總是卡在嗓子里 (匿名)
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女 平常在學?？偸亲员埃瑢W習壓力大，所以不愿和別人多說話，說話聲音小，總是被別人說 (匿名)
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男 想著自己的聲音，講話的時候很不自然，心里挺難受的 -
女,16歲,家人們，怎么變自信啊，唉，有時候說話都很小聲 -
女,我有一個毛病，就是比如我想起一件事就非常想去做，如果我強迫自己不去做就非常難受，特別是小腹那里，又癢又疼，很難受，看到別人手心里的鉛筆芯會難受到哭，一直搓手搓到紅，因為一想到那個畫面手就不舒服。 請問這是怎樣的??？求解，難受 (匿名)
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女,20歲,一瞬間的情緒上來，不由自主的想拿起刀子，劃向自己的胳膊，在痛感傳來和看到血液流出的瞬間，心里終于感覺得到了點釋然……這是抑郁癥嗎 在難過的時候想通過傷害自己來發泄是抑郁癥嗎 (匿名)
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