女,15歲,感覺(jué)自己好卑微啊。。 現(xiàn)在做的任何事情我都沒(méi)有意思，只是掩飾好在別人面前的一絲絲淡定 總是受不了教室里的噪音，不能接受老師的敷衍，我之前一直覺(jué)得老師真的挺好的。直到與別人交談時(shí)，同學(xué)說(shuō)出來(lái)的細(xì)節(jié)。 我的心情感覺(jué)都被教室的氛圍影響了 成績(jī)也不好 你們說(shuō)我以后會(huì)不會(huì)就這樣了像老師說(shuō)的那樣“隨便跟一個(gè)男的在一起，生小孩做保姆，天天跟潑婦一樣站在村口...做不好還挨罵” ？ 如果真是這樣成績(jī)差的我是不是這輩子就這樣了。 我覺(jué)得她這么說(shuō)不對(duì)，但是我也無(wú)法停止想她說(shuō)的以后的人生 而且我成績(jī)是真的差 我不喜歡學(xué)習(xí)大概是在幼兒園的時(shí)候，老師讓我們臨近放學(xué)的時(shí)候背古詩(shī)，我背不下來(lái)。老師就告訴了我的媽媽我還不會(huì)，很晚了奶奶來(lái)接了我。我回去的時(shí)候我聽(tīng)我媽說(shuō)“背首古詩(shī)都背不下來(lái)還回家干嘛？”我當(dāng)時(shí)就明白了，連一個(gè)天天要把我送別人家門(mén)口的奶奶都來(lái)了，后面發(fā)現(xiàn)她應(yīng)該從來(lái)沒(méi)有愛(ài)過(guò)我。 背詩(shī)真的好艱難啊，別人5分鐘，我要2小時(shí)。 唉，怎么克服自己接受沒(méi)有任何人愛(ài)著，獨(dú)自燦爛啊！ 大家有沒(méi)有什么學(xué)習(xí)的方法，我對(duì)學(xué)習(xí)一點(diǎn)頭緒都沒(méi)有π_π只是想到以后不會(huì)真的那樣吧 我其實(shí)更想一個(gè)人活下去，我不覺(jué)得兩個(gè)人在一起能改變什么，還少拖累一個(gè)人。 (匿名)

女 感覺(jué)壓力很大各個(gè)方面家庭學(xué)習(xí)人際交往 今年高一上了市里重點(diǎn)高中尖子班班里學(xué)霸特別多好到在學(xué)生之間傳開(kāi)了的那種學(xué)霸我不聰明所以我特別努力的去學(xué)習(xí)熬夜刷題到轉(zhuǎn)鐘的那種但是我還是趕不上班上的人我覺(jué)得自己不行不聰明很笨于是我開(kāi)始討厭別人說(shuō)我蠢說(shuō)我笨即使我自己知道但還是很傷心 我小學(xué)的時(shí)候因?yàn)榧裟泻⒆拥念^發(fā)被孤立被一些人在水杯里倒泡泡水在我身邊安插所謂的“臥底”我開(kāi)始害怕人際交往上了初中我開(kāi)始偽裝自己我變得不像自己但我收貨了珍貴的友誼中途還有發(fā)生過(guò)孤立事件對(duì)象不是我但是從那以后我每天都會(huì)害怕自己被孤立我變得敏感在意別人對(duì)我的看法認(rèn)為別人在背后議論自己我開(kāi)始圓滑對(duì)自己不太喜歡的人也笑臉相迎去迎合別人讓別人不討厭我我非常討厭這樣的自己上了高中沒(méi)有和自己初中朋友一個(gè)班我非常不適應(yīng)又非常想念初中生活我總是活在過(guò)去的世界與我的班級(jí)格格不入 我有一個(gè)姐姐姐姐很優(yōu)秀各方面都比我好他學(xué)什么我學(xué)什么但我什么也比不上她她聰明美麗有才華成績(jī)也好我很愛(ài)她我媽媽也知道姐姐很優(yōu)秀特別是理科初中第一次月考我忘填答題卡選擇題數(shù)學(xué)考了全班倒數(shù)第一我媽媽說(shuō)他生了倆個(gè)女兒一個(gè)第一一個(gè)倒數(shù)第一我媽從小給我們灌輸賺錢(qián)的重要性長(zhǎng)大的我們唯利是圖我媽小時(shí)候各種暗示我姐報(bào)考她希望的專業(yè)但我姐不喜歡可是也沒(méi)辦法我媽會(huì)將發(fā)高燒的我和姐姐放在一邊去打牌她把我們不聽(tīng)話的事到處說(shuō)告訴我的老師我的朋友但我特別特別在意老師對(duì)我的看法我媽總是把我和姐姐當(dāng)做炫耀的工具好的時(shí)候到處說(shuō)是自己的功勞壞的時(shí)候指責(zé)我們?cè)趺淳涂歼@個(gè)分爸爸有焦慮癥小的時(shí)候拿椅子砸壞電視機(jī)用手敲爛椅子打過(guò)姐姐抓著我的腳踝從床上拖起來(lái)至今我都害怕有人在暗處抓我的腳踝有人想要害我想要拐賣(mài)我初三那一年我發(fā)現(xiàn)媽媽好像出軌了但我不敢告訴我爸爸我想讓他煩 我很煩惱但我不會(huì)和家里人說(shuō)媽媽工作很忙爸爸有焦慮癥 我有的時(shí)候覺(jué)得死了的話是不是所有的人都會(huì)好討厭我的人很快樂(lè)不給爸媽當(dāng)累贅不給班級(jí)拖平均分 (匿名)

女,13歲,那個(gè)我是個(gè)初二的我的朋友就一個(gè)但我朋友有好多個(gè)朋友就是我把她看的很重要但我覺(jué)得她可能只是覺(jué)得一般般我很喜歡音樂(lè)但我把不喜歡我就沒(méi)再學(xué)了我是真的喜歡很喜歡我發(fā)現(xiàn)自己不夠藝考的資格又沒(méi)機(jī)會(huì)學(xué)我真的很傷心我經(jīng)常半夜突然醒來(lái)然后很想哭沒(méi)有原因的晚上很怕黑要燈火通明才會(huì)睡我很討厭我爸他否決了我所有興趣讓我不要那么努力我哥會(huì)幫我以后嫁個(gè)好人家我很討厭這種人他很殘忍吃很多小動(dòng)物我很討厭他我學(xué)習(xí)不怎么好我父母說(shuō)學(xué)習(xí)好了就有朋友了但我覺(jué)得只要我成績(jī)差了他們又會(huì)找其他人了不是嗎這是什么好朋友我就不是很喪的他們都說(shuō)我這種人沒(méi)心沒(méi)肺的我跟他們一起玩就話很多但他們總不聽(tīng)我說(shuō)話就很傷心我?guī)徒淌掖驋咝l(wèi)生幫所有人在自己很難受時(shí)照顧別人努力了解別人的喜好但總是不夠表?yè)P(yáng)榜單從來(lái)不會(huì)有我老師表?yè)P(yáng)的為班級(jí)做貢獻(xiàn)的也沒(méi)有我都沒(méi)有我我現(xiàn)在回想一下好像沒(méi)有人照顧過(guò)我我小學(xué)同學(xué)都有新朋友了都不聯(lián)系我我上次上吐下瀉沒(méi)有人扶我連說(shuō)一兩句都沒(méi)有我真的很開(kāi)朗了朋友媽媽跟我說(shuō)我這種人最不會(huì)受打擊她很喜歡我的性格我就盡量不表現(xiàn)出我的情緒我就是情緒起伏很大嗯

女,我現(xiàn)在初二，我非常非常敏感，看見(jiàn)別人的表情和眼神就能看出來(lái)很多東西。正是這些東西使我糾結(jié)想不開(kāi)，有的時(shí)候這些感受能把我逼瘋，甚至有多次想輕生。你會(huì)覺(jué)得不至于這些，我也這么覺(jué)得，但我內(nèi)心就這么小氣，鉆牛角尖，每次想到這些就好像要瘋了一樣。我是數(shù)學(xué)課代表，但我并不稱職，他們都瞧不起我，無(wú)論我是好是壞，不管我怎樣努力也是這樣。有時(shí)候我告訴自己不要在乎，但我做不到。從小學(xué)到現(xiàn)在我有三個(gè)班主任，每一個(gè)都十分針對(duì)我，不僅僅是瞧不起我，敵意特別明顯，我明明沒(méi)有做什么，也和別的同學(xué)是一樣的，卻總是遭受到瞧不起我的眼神，我數(shù)學(xué)也不是特別不好，有要講的題我會(huì)主動(dòng)講，一百五十分一直都在一百三十五以上，但在我們班我也就十幾名那樣，老師對(duì)我的蔑視導(dǎo)致每個(gè)同學(xué)都不怎么看中我，和他們說(shuō)話帶搭不理。就算是朋友也一樣，我發(fā)現(xiàn)我總是去付出，每次他們都不開(kāi)心我都會(huì)想盡辦法去安慰，今天我不開(kāi)心他們看出來(lái)了卻沒(méi)有來(lái)安慰我。有個(gè)朋友他家可以和我順路，但是因?yàn)閷W(xué)霸和他家也順路，他就不和我走，難道朋友不才是更應(yīng)該親密一些嗎？有時(shí)候他們看我的眼神和同學(xué)們一樣，我就特別想說(shuō)我有心啊我不是沒(méi)心，我也疼。我總成績(jī)是朋友之中最差的，只能排到十九這樣，也許這就是他們瞧不起我的原因。可是我依舊不明白，我和他們都是一樣的，為什么我就要被特殊對(duì)待。我覺(jué)得朋友之間有一個(gè)受到傷害了就應(yīng)該去保護(hù)，而不是冷眼旁觀甚至是嘲笑……我自卑，我家境相比同學(xué)是差的。有時(shí)候我爸爸媽媽也根本不了解我，這是叛逆期嗎？可是我真的聽(tīng)見(jiàn)那絲毫不理解的話就感到十分惱火和失望。是不是我想的太美好了，總是要求的太多？可是爸爸媽媽的就算了，我知道每個(gè)家庭都會(huì)有這樣的事情。可是學(xué)校和朋友我真的不知道怎么辦才好，我想被車撞死卻又想到死了也不過(guò)被他們拿來(lái)當(dāng)笑話對(duì)待，因?yàn)樗麄兏静辉诤跷摇Ｎ以撛趺崔k才好，是該死嗎

男,我現(xiàn)在大二了可我什么都沒(méi)有我真的很心累，沒(méi)有朋友，更沒(méi)有女朋友我沒(méi)有自信，我有的就是多年養(yǎng)成不好的習(xí)慣我也想改可我真的在努力，卻感覺(jué)無(wú)能為力，你知道嗎人生最大的悲哀是什么嗎，就是你自己覺(jué)得是個(gè)好人卻被人背后說(shuō)盡了壞話我承認(rèn)我不會(huì)交友但我招誰(shuí)惹誰(shuí)了憑什么排擠我打壓我，讓大家我在兼職打工每天中午和下午和舍友交流也少了他們變得很討厭我我知道宿舍有個(gè)求就背后說(shuō)我壞話甚至瞎編亂造，讓大家看不起我還有女生女生都各應(yīng)我了都不愿意搭理我可這是我的錯(cuò)嗎我不想解釋信你的人不必解釋不信你的人更不必解釋我是不會(huì)交友我沒(méi)有朋友了更沒(méi)有女朋友我真的很心傷我跟人不會(huì)交流我感到自卑尤其是對(duì)女生慫死了，你知道我我的小學(xué)生活就很不順我之前學(xué)習(xí)非常好但我不愛(ài)說(shuō)話隨了我爸這有錯(cuò)嗎因?yàn)槲壹腋蠋熂遗它c(diǎn)矛盾老師就給我穿小鞋讓我做題放到講臺(tái)上不理我我哭了，還聯(lián)合其他老師打壓我讓我做到最后一排你知道我當(dāng)時(shí)個(gè)最低，呵呵，我上小學(xué)的時(shí)候也是在外住宿的在別人家經(jīng)受欺負(fù)因?yàn)槲倚。呛呛髞?lái)上五年級(jí)的時(shí)候奶奶伺候過(guò)半年還說(shuō)這說(shuō)那抱怨下半年就在我大舅家住后來(lái)不知咋的我每天胡思亂想總是不好的事，每天放學(xué)都要反反復(fù)復(fù)的開(kāi)門(mén)檢查老是重復(fù)后來(lái)我查應(yīng)該是強(qiáng)迫癥可為什么是我我不知道我為什么會(huì)有那種毛病，就這樣我上完了小學(xué)我沒(méi)考好還在鎮(zhèn)里上初中沒(méi)想到到了初中我就開(kāi)朗多了不知道咋回事重復(fù)癥也漸漸客克服了，我那時(shí)真的很開(kāi)心很活潑老師都幫我夸我給我開(kāi)小灶教我，還是讓我上臺(tái)講課我那時(shí)全屆第四可沒(méi)想到到了初二學(xué)校就搬了到了旗里旗里的老師對(duì)我不好尤其是數(shù)學(xué)老師我基礎(chǔ)不好就不讓我學(xué)，我很各應(yīng)她初中畢業(yè)我沒(méi)考好還在那上高中可以前認(rèn)識(shí)的同學(xué)都走了我在那一個(gè)人上高中之前初中時(shí)我們班很團(tuán)結(jié)現(xiàn)在上高中我都不認(rèn)識(shí)也沒(méi)人理我我也不理別人更可氣的是有個(gè)求同學(xué)說(shuō)我長(zhǎng)的丑鼻子大跟哮天犬是的我當(dāng)時(shí)又急又氣也確實(shí)是所以說(shuō)的我很自卑更不跟人說(shuō)話了尤其是女生生怕被發(fā)現(xiàn)了鼻子大長(zhǎng)的本身就丑我變得越來(lái)越自卑不跟人說(shuō)話，越來(lái)越內(nèi)向沒(méi)人喜歡我也不敢跟女生說(shuō)話就這樣三年高中我都沒(méi)有說(shuō)超過(guò)100句話還被同學(xué)笑話一個(gè)女的混混說(shuō)我算個(gè)求毛呀我到現(xiàn)在都記得永遠(yuǎn)忘不了還有那個(gè)說(shuō)我鼻子大的求讓我自卑我恨這些人他們憑什么說(shuō)話后來(lái)老師也排斥我打壓我我心中真的不滿積累的憤怒后來(lái)我因?yàn)闊釔?ài)鍛煉大早晨跳窗戶出去了因?yàn)槟莻€(gè)宿管不給開(kāi)門(mén)當(dāng)時(shí)也傻呵呵被痛揍了一頓就這樣得罪了宿管老師他是當(dāng)?shù)氐幕旎煳揖兔春萌兆舆^(guò)了他串通班主任打壓我排擠我跟校長(zhǎng)說(shuō)我有病跟人同學(xué)啥不說(shuō)話我當(dāng)時(shí)也傻就給校長(zhǎng)寫(xiě)了一個(gè)武字實(shí)際是說(shuō)校長(zhǎng)武斷沒(méi)想到校長(zhǎng)我說(shuō)我要?jiǎng)游淞呛蔷瓦@樣我被無(wú)解有病高三就被開(kāi)除了，呵呵我高考我沒(méi)考好到了這個(gè)學(xué)校現(xiàn)在更心累我多年的內(nèi)向自卑更不愛(ài)與人交流可我在努力改變但是那么長(zhǎng)時(shí)間哪能就改了呢，其實(shí)根源在我長(zhǎng)的丑鼻子大我要是做整容手術(shù)縮鼻子和割雙眼皮一下劉帥了絕對(duì)慢慢就自信了可我該怎么辦？ (匿名)

女,17歲,我感覺(jué)我太敏感了，太過(guò)于在意別人的目光和想法，對(duì)待家人我不理解他們，有時(shí)候還嫌他們煩，每次沖他們發(fā)脾氣過(guò)后我就會(huì)很后悔，然后覺(jué)得自己是個(gè)累贅只會(huì)拖累家里人一樣，我感覺(jué)自己好像個(gè)廢物，哥哥比我大很多，他經(jīng)常給我灌輸一些負(fù)面卻又現(xiàn)實(shí)的想法，他有些偏激，久而久之我感覺(jué)我也開(kāi)始變得像他，我不自信，我時(shí)不時(shí)就負(fù)面情緒，我渴望得到別人的認(rèn)可，渴望得到關(guān)注，但是我知道我不是什么大人物，大家沒(méi)有義務(wù)圍著我轉(zhuǎn)，所以我很少找人傾訴，父母沒(méi)空理解我這些莫名其妙的情緒，哥哥，我又怕他和我說(shuō)那些有的沒(méi)的，朋友，因?yàn)橹氨涣硪粋€(gè)學(xué)校的招生老師忽悠過(guò)去她的學(xué)校了，所以我對(duì)那里很陌生，那里離家很遠(yuǎn)，大家都好像有自己的朋友，我融入不進(jìn)去，可能因?yàn)槲也皇呛芎每矗退阄沂前嚅L(zhǎng)，很多好事都輪不到我，老師更喜歡班上好看女生，這讓我感到很不舒服，感覺(jué)大家好像都不喜歡我，不管我怎么努力，好像大家都看不到我一樣，每次被忽略，我就會(huì)不開(kāi)心，想哭，想逃離這里，想要死掉，但是我怕痛，我怕爸爸媽媽會(huì)哭，怕我唯一的朋友會(huì)遺忘我，這一次開(kāi)學(xué)，因?yàn)樾欣钐辔易尠职謰寢尦盍撕芫茫腋杏X(jué)我就像個(gè)麻煩一樣，明天就開(kāi)學(xué)了，我覺(jué)得讀的沒(méi)用，我想打工，我感覺(jué)，我好像就是交錢(qián)找了一份不穩(wěn)定的工作，我感覺(jué)我太依賴父母了，可是我真的好想s，我感覺(jué)我s了家里一切都會(huì)變好，我好像太矯情了，我不應(yīng)該這樣的，可我真的不知道怎么辦了，我真的感覺(jué)自己不行，哪哪都不行，長(zhǎng)得不好看，身材不好，不聰明，不勤快，性格也不好，或許我s掉才會(huì)讓大家都好過(guò)吧 (匿名)

女 為什么？我總是所以人里面最差的那個(gè)，父母心里最不好的，老師最討厭的，為什么？世界對(duì)我會(huì)這么不公平，我好討厭這個(gè)世界，我好想離開(kāi)。

女,13歲,我性格多變，態(tài)度總是很消極，我有很多朋友，但她們都有更好的朋友，就連我最好的朋友也經(jīng)常不和我玩，我很自卑，感覺(jué)她們不喜歡我會(huì)孤立我，我想和她們說(shuō)心里話，她們都覺(jué)得我開(kāi)玩笑，因?yàn)槲移匠２辉趺凑?jīng)，也愛(ài)熱臉貼冷屁股。家長(zhǎng)不怎么看重我反而是我優(yōu)秀的哥哥，身邊的每個(gè)人都會(huì)覺(jué)得我說(shuō)話不好聽(tīng)，總說(shuō)我是傻白甜，鄙視我。我怎么做都討不了別人歡心，我感覺(jué)我總是為別人而活。脾氣大說(shuō)的就是我，很想發(fā)泄自己心里想什么，但總表達(dá)不出來(lái)，我長(zhǎng)得丑，最近拍畢業(yè)照也被嘲笑了，小時(shí)候我不懂事，總闖禍老師也看不慣，我現(xiàn)在改過(guò)來(lái)了，也沒(méi)一個(gè)人發(fā)現(xiàn)察覺(jué)認(rèn)為我真的是好人，沒(méi)人想看，無(wú)人想聽(tīng) 我性格孤僻，怪得很。上課總分神，老師總是批評(píng)，我害怕別人看我尷尬的眼神，這會(huì)讓我覺(jué)得自己說(shuō)錯(cuò)話。我不隨波逐流，更別說(shuō)合不合群了，別人喜歡游戲而我喜歡唐詩(shī)，我很容易說(shuō)放棄，也對(duì)生活失去了很多信心，傻白甜真的一定要被嫌棄嗎？ (匿名)

女,我很想和別人成為朋友，但是我發(fā)現(xiàn)我做不到，我會(huì)主動(dòng)和他們說(shuō)話，但每當(dāng)他們主動(dòng)向我走來(lái)，我就會(huì)逃避，找各種理由躲著他們，我很孤獨(dú)，經(jīng)常一個(gè)人哭泣，很希望有朋友，但是，和他們?cè)谝黄穑揖褪歉械讲皇娣屛蚁胩幼?(匿名)

男,32歲,我們不妨學(xué)會(huì)沉淀生命,,沉淀經(jīng)驗(yàn)，沉淀心情，沉淀自己,,把那些煩心的事當(dāng)作每天必落的灰塵,,慢慢地、靜靜地讓它們沉淀下來(lái),,