女,23歲,好煩、好暴躁，崩潰。一直以來都很容易焦慮，之前只是難受和哭，從5年前上大學開始，就感覺沒辦法做事情，一直處在焦慮狀態，一點點小事就會很焦慮，沒有事就為期末焦慮，反正就是沒辦法開心地玩，也沒辦法打開書學習，每學期都是一直焦慮拖延到考試前2天，崩潰了，然后心里面徹底放棄了，準備好補考了，癥狀就好了，一下子效率就很高，但過一天，又開始了。,前幾年都是這么混過來的，都是靠考前崩潰擺爛之后爆發，所以也沒掛科，就這么過來了,然后最近1年，變得跟嚴重了，開始沒有明顯原因地各種生病，發燒、持續腹瀉，身上到處疼痛，最難受的是早上還沒清醒過來就感覺心慌呼吸困難，然后暴躁沖動想干掉自己，大概會持續10多分鐘，平時的狀態也很不好，感覺沒辦法做任何事，感覺就像摔在坑里沒辦法站起來了，也不想站起來了，吞過藥，結果沒死成，買了繩子，沒有牢固的地方掛，家里樓層矮，有防護欄，我也沒辦法為了結束自己去做什么努力，后面想破罐子破摔，擺爛，不讓自己難受就行。,但現在馬上要開學了，我又開始害怕，害怕讀研，害怕組會，然后就是遇到一點點小事，就開始崩潰、暴躁、哭，對其它人發氣，想徹底結束來逃避，但又不知道怎么辦，想擺爛當個廢物，但馬上又要開學了，不知道怎么解決這一切 (匿名)

女,15歲,我現在是一名高一學生，因為一些我也搞不清楚的原因感覺很抑郁，上課也沒法認真聽，不受控制的發呆和情緒低落，下課的時候也哭，控制不住的哭，有時候心情低落的時候會自殘(因為難受的心情能減弱一點)，胸口有時候一陣一陣的疼，最近頭還開始疼了，晚上也睡不好，對我喜歡的東西也提不起興趣了，連我喜歡的老師的課都沒精力去聽，我現在感覺好累，跟家長說我也不知道怎么說，我說不清楚他們就問我作什么，甚至讓我去死了算了，我現在感覺很累，很想結束自己的生命。這樣的癥狀已經持續兩周多了，在被全班孤立后就越來越嚴重。 我想問問我到底是怎么了？ (匿名)

女,15歲,我好崩潰，我感覺我的病快好了，可是顫抖的手指告訴我我并沒有，我每天重復做一樣的事情，上學吃飯睡覺，我好像好了一段時間，可是為什么又會陷入無盡的焦慮和抑郁情緒當中呢，我在別人面前表現得很清醒冷靜，可是我真的不能再控制下去我的情緒了，我感覺我快要瘋了，不知道為什么我總是突然的情緒暴躁，會想打架甚至是sha人，我開導了我身邊一個又一個的人，為什么就是開到不了自己啊，我真的好迷茫，我不想吃藥也不想治了，現在目前停藥快三個月了，情緒狀態極其不穩定，晚上經常坐起來扇自己巴掌問自己為什么這樣做，手上的蓋不住的疤痕讓我很難過，我不想讓我的家人難過了，我好想離開，活著太累了，下輩子不想再做人了…… (匿名)

女 我是一名在讀高中生，我在高一下學期的時候情緒異常低落，隨之身體行動變的遲緩，經常心悸，厭食，體溫忽冷忽熱，腦海里總會有奇怪的句子閃過，到了晚上莫名的大哭，只有自殘才能緩解心理的疼痛。請問我是換上抑郁癥了嗎？ (匿名)

女,17歲,我感覺到我出了點問題，但我不知道該怎么辦。嗜睡失眠早醒頭重腳輕心悸胸悶耳鳴幻聽肩頸疼痛頭痛胃痛頸動脈也疼痛幻覺惡心進食障礙便秘呼吸困難四肢癱軟無力平躺的時候腿抽痛（骨頭里面的痛）手抖到無法打字寫字畫畫發呆注意力難集中狂躁莫名其妙的興奮、狂笑陰晴不定興奮激動后陷入抑郁焦慮一件事一個東西總是要反反復復檢查才放心想哭卻哭不出來（就像想死卻死不掉…）自殘自傷有非常詳細的自殺計劃嘗試過上吊、坐在樓頂準備往下跳可又放棄了沒來由的興奮和悲傷興奮的時候就好像我什么事都沒有，悲傷的時候好像再也不能多活一秒因為一點點小事就暴躁易怒。總是會忽然有一段時間過度興奮，腦子根本停不下來，好像我之前的憂郁什么都沒有，經常即使半夜兩三點睡就算五點半就起床也不會覺得困，好像永遠都不會累。我真的不知道該怎么辦了，我去看醫生，卻焦慮緊張得說不出話，醫生只能診斷為青少年抑郁，還因為未成年醫生連藥都不能給我開，我這樣四年多了，真的快堅持不住了 (匿名)

女 現在高二，自己出了心理問題，可有點焦慮。看到別人努力，自己會慌，害怕去學校，。明明有能力卻使不出來，注意力老是不集中。莫名其妙的覺得生活過不下去了，特別想從窗口跳下去，坐在窗臺上腦子空空的，卻也不行動。已經在做心理咨詢了，去了四次卻沒效果。最近老是請假，回家卻也不好好學，也沒什么可干的，一直在找抑郁癥的資料。躲得過初一躲不過十五，該怎么辦？ (匿名)

女,16歲,貌似是初一的時候發現自己不對勁的吧。我這個人脾氣有點急躁，初一那一年變得一點就著，經常和家人吵架，但是當時沒太放在心上吧。初三那一年，是我父母帶我去精神專科檢查。結果是中度抑郁和重度焦慮，我覺得我挺弱的，我父母沒把這種事放在心上，只覺得我有病。每次發病就想摔東西，自殘。剛檢查出來請了幾天假，然后發病去大馬路上找死撞了輛車，住院住到了中考前幾天，醫生建議我放棄這次中考繼續住院，但是我不想在讀書了，考完一了百了。后來不知道哪里來的動力報了個技校讀書，手臂上劃滿了刀痕，我媽讓我有病就趕緊去死還說這就是我自己矯情，我也覺得我有病，我想知道這到底是我個人矯情有病還是抑郁還在，有沒有什么解決方法，現在天天失眠睡不著，感覺快瘋了。 (匿名)

女,13歲,“一塊玻璃準備跳樓你猜他會說什么” “什么呢” “晚安，我碎咯” (匿名)

女，25歲,有什么安靜且快速零失誤的死法嗎