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匿名
2020-11-10 14:58:29
抱抱TA
男,20歲,失眠,失眠,失眠。 因為校衛(wèi)隊失眠,閉上眼滿腦子都是新隊列訓(xùn)練,自從前天正式確定為隊長,前天晚上一點鐘才睡,昨天晚上一點半才睡,我都怕今天晚上成了等差數(shù)列,別變成了倆點鐘。 我們一共是確立了五個新隊長。 我還有點擔(dān)心帶不好他們,不能盡職盡責(zé),當(dāng)隊長原來不輕松呀,主要是來自心里的壓力。 唉,感謝你們看到這里,就是想跟你們聊聊看。
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匿名
你好
夢心理?
您好,感覺責(zé)任很大,有壓力正常。凡事有個適應(yīng)過程
湯利
您好
靜凡心理
看太多群本身就是壓力,如果壓力太大那就退了,
毛慧穎
你好
龍鳳
你好
匿名
可是我在群里呀
匿名
隊里
匿名
怎么能說退就退
心語
你好
王莉
您好
王 宇
你好
謝昀?
您好,事情才不夠好到足夠好需要一個過程,請允許這個過程的存在
情感心理
總有一束光伴你溫暖前行,我是情感心理咨詢師,我們一起來探討您的問題,請呼叫我。
心田
慢慢適應(yīng)這個角色就好了
解心語
擔(dān)任隊長就說明你肩上的擔(dān)子更重了,誰遇到這樣的事情,都會有壓力,這是正常的。你被選上說明你有能力做好這項工作,只要你像之前一樣努力,你一定會勝任的,加油
怡均老師
內(nèi)心積壓的情緒太多沒有得到釋放,現(xiàn)在的你需要合理釋放你的情緒將攻擊向外而不是向內(nèi),現(xiàn)在的你需要幫助,需要支持,希望有機(jī)會和你聊聊給你支持。
匿名
好的,謝謝各位老師
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男 今年剛進(jìn)入部隊當(dāng)排長,來了以后感覺環(huán)境壓抑,本來就內(nèi)向的我更加缺少交流,每天晚上很難入睡,中間還要起好多次,早晨起的我很早,腦子中總是想很多東西,注意力集中不起來,連背東西都記不住,還經(jīng)常忘事,渾身感覺沒有力氣,有時候感覺行動比較遲緩
男,20歲,吐槽某校校衛(wèi)隊,天天都要早起帶訓(xùn),周六也要來。搞了倆年,我不想干了,煩,沒意思,沒太大的意義在里面。 我只想好好學(xué)習(xí)就好,每天睡得自然醒,不用開例會,不用操心。多花點時間學(xué)一學(xué)建模,專研專業(yè)教材。
(匿名)
男 我剛當(dāng)兵回來,最近一直失眠,感覺第二天迷茫,再加對外面世界不適應(yīng),人越多自己汗流的不停,每天又強(qiáng)破癥精神不行了,心里提醒自己順其自然,越來越多想,是不是一種過度
(匿名)
男 服從管理,尤其現(xiàn)在這個時刻,,,,,,睡不著怎么辦?
女 你好,我想問一下,我在學(xué)校總是失眠,剛睡下感覺很累,但是越睡越清醒,幾乎徹夜,內(nèi)心感覺很著急,但又描述不出那種感覺,總之就是很難受,第二天頭疼,學(xué)習(xí)時大腦明顯跟不上節(jié)奏,甚至能感覺到記憶力明顯下降,但是在家里就不會出現(xiàn)這種情況。大約有4年,中間一段有2年好多了,現(xiàn)在學(xué)習(xí)稍微一緊張就又是這樣。麻煩問一下有什么辦法
(匿名)
男,我今年17歲,已經(jīng)連續(xù)失眠一個月了,包括今天,晚上在床上躺著睡不著,感覺學(xué)習(xí)生活無味,對未來十分焦慮,胃口越來越差,已經(jīng)瘦了5公斤,經(jīng)常感覺疲憊,對新的一天的學(xué)習(xí)生活充滿疲憊感,上課無法注意力集中。
(匿名)
男 在學(xué)校老是失眠,在家里一睡就睡得著......
(匿名)
女,有太多太多事情了,都不知道怎么說了
(匿名)
女,19歲,最近詢問了男朋友和他前女友得事情,聽了之后自己超級難受,想到男朋友和前女友做最親密的事就難受,吃不下飯,一整天心情不好,心里一直很壓抑,好怕自己一直這樣下去會把自己搞垮,也不知道該怎么調(diào)節(jié)自己的心理
(匿名)
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男,20歲,失眠,失眠,失眠。 因為校衛(wèi)隊失眠,閉上眼滿腦子都是新隊列訓(xùn)練,自從前天正式確定為隊長,前天晚上一點鐘才睡,昨天晚上一點半才睡,我都怕今天晚上成了等差數(shù)列,別變成了倆點鐘。 我們一共是確立了五個新隊長。 我還有點擔(dān)心帶不好他們,不能盡職盡責(zé),當(dāng)隊長原來不輕松呀,主要是來自心里的壓力。 唉,感謝你們看到這里,就是想跟你們聊聊看。
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