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匿名
2016-12-03 19:23:47
抱抱TA
女 你好,我想問一下,我在學??偸鞘撸瑒偹赂杏X很累,但是越睡越清醒,幾乎徹夜,內心感覺很著急,但又描述不出那種感覺,總之就是很難受,第二天頭疼,學習時大腦明顯跟不上節奏,甚至能感覺到記憶力明顯下降,但是在家里就不會出現這種情況。大約有4年,中間一段有2年好多了,現在學習稍微一緊張就又是這樣。麻煩問一下有什么辦法
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張柏和
你好
李麗
你好
許朝輝
您好
匿名
你好
張柏和
你現在住校嗎?
匿名
是的
陳志顯
您好
周紅梅
你好
張敏
您好
張銀玲
你好
許文慧
你好??!
吳立敏
您好
李君
您好美女?
張銀玲
你好
熊琦紅
你好
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女 女生,15歲,我最近一周啊總是失眠,我八點多鐘就睡了覺了 一般要半夜凌晨才能睡著,睡不了多久又會醒,特別容易醒,一周以前呢總是熬夜熬夜熬夜又很早起床,我身體一直特別好,極少生病,我覺得,生病太陌生了,但是失眠卻特別嚴重,各位大神能不能告訴我為什么 噢對了,我最近和家人吵架了 但是總體來說我一個人在臥室寫字時都沒有一直抓著矛盾生氣,是比較放松的吧,我一直在折磨怎么學習好
(匿名)
女,我是大三學生,不久前我因為各種原因(有壓力,也有過失眠的陰影)接連幾天整宿睡不好,那幾天情緒非常低落,感覺自己不會睡覺了 ,還上百度上搜了一下,嚇了一跳,有好多人說失眠治不好,還有人失眠好多年等等。之后請假回家兩周,睡眠也差,心神不定,但是有好轉,期間爸爸因為我情緒低落,整天哭哭啼啼而氣得高血壓發了,媽媽說你再這樣就會成精神病,要我快點好起來。那個時候真的心神不定,他們說得我很容易受影響,開始擔憂未來要這樣怎么工作,怎么生活,從事什么工作等等?;貙W校后,剛開始,我非常敏感,情緒低落,悲觀。同學們說得話,涉及到睡覺我就會特別注意并思考。之后慢慢過渡,同學們安慰,我也慢慢好了,睡覺時間變長了,有時很快就睡著了。但是現在我發現我變得很在乎睡覺,而且覺得自己睡覺不輕松,跟以前不一樣,睡覺得時候會很刻意得想自己怎么睡著,幾點睡著,睡幾個小時等等,結果這樣在自己意識模糊時,又會被自己給弄精神。我覺得自己太在乎睡覺,睡前想太多給了自己太多負擔,是不對的,該克制,但是越是這樣,越不會處理。有時又自己勸自己說時間久了一切都會淡忘,慢慢就好了,可是這種信念有時只是想想而已,自己沒法相信。請問我該怎么辦
女 差不多有六年的失眠 以前都是兩三點后睡睡不好就經常逃課或者在課堂睡 現在基本上四五點睡 有時候一個晚上都睡不著 睡著了也是眼睛是閉著的大腦完全清醒 看網上那些猝死的少年我也覺得很恐慌 我現在每天都想早睡 每次十點就上床 躺到12點半沒睡著 眼看著一點 兩點 三點 我每天早上七點都有課 每次睡講三個小時 特別不舒服 眼睛疼 想吐 我真的很想睡就是睡不著 就是特別困了還是睡不著 覺得特委屈感覺哭也沒用
女 醫生您好,我是一名在校學生,我經常失眠,幾乎每天晚上都不能正常睡覺,就算睡著了,都是半夢半醒的狀態,特別容易驚醒,心里經常性的壓抑,一件小事就能影響到我的心情,自己也調整不過來,我這是怎么啦,唉,每天失眠讓我更煩。
女 自從三四個禮拜前在學校莫名其妙的失眠過一次,之后就一直睡得不好,一到睡覺時,自己就會害怕自己睡不著,然后,惡性循環,真的每次都要躺好久才能睡著,我現在白天就會擔心晚上會不會睡不著。而且白天午休時也是睡不著。我個人覺得和自己心理有關。很耽誤學習!該怎么辦。
(匿名)
女 你好 最近兩個月我常常失眠,很難入睡,入睡了也不沉,做好多夢,很容易被吵醒過來。 我大三的時候也這樣過一段時間,然后大學畢業后找工作不太順利也這樣過一段時間。 但那個時候開始我入睡比較難的,躺下來后15分鐘左右才能入睡的,但不是那么多做夢的,比現在好的多的呢 但最近兩個月又開始失眠嚴重了,一躺下腦子里有一大頓的事情,心跳也加快了似的,躺下幾個小時也睡不著 白天更睡不著 腦子模模糊糊的 希望各位幫助我
(匿名)
女 失眠了。得有一個月了吧。前期只是到凌晨。最近整夜睡不著。偶爾很疲憊才會睡著。一兩個小時就會醒。昨晚又一整晚沒睡。今天也不疲憊不困。經常頭暈。吃不下飯。朋友說我壓力太大??晌矣X得還在承受范圍內。也有人說我是生物鐘的問題。
(匿名)
女,14歲,救命。昨天晚上已經夠折磨人了,睡不著硬生生熬到今天早上六點才睡著。感覺生物鐘就跟顛倒了一樣,白天感覺很累想睡覺到了晚上失眠。好不容易十一點50左右有了困意,睡著了,結果半個小時后就又醒了(因為聽見我媽開燈聲音還有我爸的說話聲音,雖然就一兩分鐘)。然后心臟又砰砰砰的跳 ,想睡睡不著。賊清醒,就像早晨完全起床的那種感覺一樣,眼睛有點困但腦子不困。我都懷疑我是不是精神病。
(匿名)
今天我跟我爸說改名字這么大事不尊重我們意見就給我們改,我不喜歡現在的名字很多年沒有適應過來,我討厭我爸爸獨斷專行,他不過問我們的意見這是我們的事他給改了!他罵我跟我斷絕關系簽協議,還說我沒感恩之心,威脅我經常這樣,討厭他
女 一個女孩14歲,她有一個最要好的女朋友,一個班的,她不允許她的好朋友和其女同學說話,只要發現和其他女同學說話了,就特別生氣,哭,狠狠地瞪另外那個女同學。而且認為只有這一個朋友就行了!請幫助分析一下,有何解決的好方法?
(匿名)
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女 你好,我想問一下,我在學??偸鞘?,剛睡下感覺很累,但是越睡越清醒,幾乎徹夜,內心感覺很著急,但又描述不出那種感覺,總之就是很難受,第二天頭疼,學習時大腦明顯跟不上節奏,甚至能感覺到記憶力明顯下降,但是在家里就不會出現這種情況。大約有4年,中間一段有2年好多了,現在學習稍微一緊張就又是這樣。麻煩問一下有什么辦法
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