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周海波心理咨詢師
45歲
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問
重慶心諾心理咨詢電話
心途
2020-11-09 05:50:59
抱抱TA
男,40歲,當你感到
焦慮
,
抑郁
,煩躁的時候,第一步是靜下心來告訴自己,這樣的情緒出現這是我們的身體啟動了防御系統提出了報警!不要緊張,跟我一起做正念療愈!周一快樂!
15
3
451
高世麗
您好
張空寒
早上好,這是一個不錯的方法。
張國英
你好
花隨雨落
您好
王 宇
你好
解心語
早上好!
情感疏導
早??
毛慧穎
你好
鄧日良
你好!
宮學禮
你好
聚緣老師
早上好
王月霞
您好
龍鳳
你好
王莉
您好
心途
各位老師好!周一快樂!?
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親,我在線,有煩惱可向我傾訴。
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男 剛剛做的是不是我焦慮啊還有別的一會給你們發
男 我經常是焦慮,苦悶,憂郁等一些情緒,有時還經常生氣。
男 我感到焦慮不安,心煩意亂,抑郁,該如何調整?
男 感覺有抑郁 和焦慮 時間挺長的了,那天心情變化很大一會開心一會難過,難過時候不想跟人說話有時候有點畏懼接觸
男 35 經常心理煩躁,不愿說話。特別是與身邊的人溝通,說話就很容易煩躁,不耐煩。我經常 懷疑自己是不是抑郁了。有一點點的不舒服就會懷疑自己是不是有病,我這是怎么了?
(匿名)
男 抑郁焦慮!!!!!!!!!!!!!!
男,34歲,最近每一天都會很焦慮,方方面面的事兒都糾結在心里,我感覺自己已經在崩潰的邊緣了
女,1歲,今天根本沒有困意而且呼吸困難喘不上氣腦子突然空白感覺很暈意識模糊耳邊也嗡嗡叫有一種瀕死感前幾天就是天天哭可是今天沒有哭過不是緊張就是有一種這種感覺還特別想吐
(匿名)
女,18歲,他們都說一天的早晨最重要 為什么我卻是好不容易睡著 然后睜開眼第一件事就是難過想哭 腦子里出現一下不好的想法 我到底要怎么辦啊
(匿名)
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男,40歲,當你感到焦慮,抑郁,煩躁的時候,第一步是靜下心來告訴自己,這樣的情緒出現這是我們的身體啟動了防御系統提出了報警!不要緊張,跟我一起做正念療愈!周一快樂!
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