女,17歲,從小社交恐懼，經常想著自己怎么怎么死，明年要去上班了，好煩，怎么辦。

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李燕
社交恐懼真正恐懼的，既不是人多，也不是陌生，而是別人對自己的看法。為什么這么在意別人的看法呢？當你不知道你是誰的時候，就會通過別人的評價來認識你自己。你就會變得小心翼翼，唯恐遭人指責，過分苛求認可！
毛慧穎
你好
情感疏導
社交恐懼是可以通過行為訓練得到改善的，你方便的時候我們可以聊聊，希望能夠幫到你。
匿名
從小就有的，感覺改不了。
王曉光
你好
匿名
你好。
情感疏導
可以改善的，親，我也是從小不喜歡各人交往，長大后意思到這樣不好，才逐步去改善的。
情感疏導
雖然現在人多的時候依然不愛說話，但是人少的時候已經能夠談笑風生了。
匿名
可我沒有很多時間來改。
匿名
差不多每天都想著死。很煩。
情感疏導
不需要很多時間，這個是可以每天都去做的，養成習慣就好了。大好的青春年華，有什么想不開的。
匿名
我不知道，就是無緣無故的想。
匿名
很多亂七八糟的東西在腦子里。
情感疏導
給自己設定一個目標，想想你將來想過什么樣的生活，有目標，又動力了，生活有勁頭了，就不會想那些亂七八糟的了。
匿名
不會有動力的。平時感覺出門視線都不太清楚。除非離我很近。
匿名
不然都感覺不真實，
情感疏導
你想改變的話，我們可以連線聊聊。我來幫你梳理一下，看看你究竟為什么如此煩惱，幫你分析分析，做個改善的計劃。
匿名
不想語音，打電話。
心途
你好
匿名
嗯，你好。
王宇
你好
匿名
嗯。
張慶儀
您好
張慶儀
17歲，多好的年齡，及時通過心里疏導做出調整，會有美好的生活等著你。
龍鳳
你好
龍鳳
社交恐懼都有些什么表現呢
心靈捕手
我小時候也有社交恐懼癥。后來慢慢的就好了
曹春艷
你好，我理解你的害怕。你需要一些幫助。想調整是可以調整的
王莉
您好
宮學禮
你好
喃風
你我生而無畏，你我戰至終章。我和你一樣吧，想死卻又不敢，活著卻又茍且卑微
九個月亮
社恐嗎？我也是哎……
九個月亮
不過是和別人兩個人的時候就感覺很別扭
九個月亮
總放不開
九個月亮
但是人越多越好
九個月亮
??
九個月亮
感覺人多起來就像個劇場
九個月亮
自己的表現都會被縮小
九個月亮
無論是平常的還是不好意思的行為
九個月亮
不如試著把自己變成一個導演
九個月亮
做好每一個生活場景的鏡頭
九個月亮
九個月亮
加油！
九個月亮
深情相擁
凡事都有好有壞，不能一概而論，因人而異。因為什么事都有正反兩面，沒有高低對錯之分。
匿名
道理都懂，就是改不了。
異世蜉蝣
同……
異世蜉蝣
就是因為社恐經常被人欺負www
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