女 我開學(xué)初三，聽別人說初三很重要，我媽開飯店，然后每天早上我都8點(diǎn)那片才起，自己定的計(jì)劃都亂了，然后到9點(diǎn)多吃飯一上午在飯店帶著下午大概3點(diǎn)多回家然后玩玩手機(jī)再睡會覺就5點(diǎn)了，然后又去飯店，晚上我經(jīng)常11點(diǎn)多才回家，回到家洗完澡，繼續(xù)玩手機(jī)，然后晚上就睡不著，天天2點(diǎn)多才睡，早上起很晚，一點(diǎn)學(xué)習(xí)的動力和時間都沒有，我知道時間可以擠出來，但是給我媽幫忙很累，根本沒心情和動力。現(xiàn)在暑假作業(yè)寫的很少，一個補(bǔ)習(xí)班都沒上，我看以前許多不上補(bǔ)習(xí)班的同學(xué)都上了，心里很糾結(jié)，我本來想自己買課課通預(yù)習(xí)的，但是現(xiàn)在暑假快過去一半了，關(guān)于學(xué)習(xí)的什么都沒學(xué)到，天天玩手機(jī)，我也不知道該怎么辦，希望大家可以幫幫我。 (匿名)

學(xué)習(xí)感覺好困難，我成績一直不好，今年初三，不知道為什么開學(xué)一段時間我老是什么事情做不好，導(dǎo)致我干啥事情都很慌，并且每次寫完作業(yè)給有病是的明明記得很清楚，但是還是忍不住要檢查幾遍，我真的很害怕，我有時候感覺老師，同學(xué)都不喜歡我，感覺我的朋友也不在意我，有時候感覺很孤單，我總是覺得我現(xiàn)在狀況會回到以前上初一的時候，初一成績就不好，后來初二好點(diǎn)了，但是我害怕初三，因?yàn)閾Q老師，換同學(xué)，所以我感到很不適應(yīng)，我不知道該怎么做，我也不知道為什么感覺自己很壞，總是學(xué)習(xí)上和別人比，以前也沒怎么這樣過，而且我感覺真的有時候不開心，很難過，感覺什么事情都做不好，我天天對學(xué)習(xí)很苦，害怕考不上高中，并且不知道怎么辦，每次很想放棄生命感覺自己很傻，而且我拖延癥也很嚴(yán)重，我也不知道怎么做，現(xiàn)在聽課注意力很差，尤其是上數(shù)學(xué)課，對數(shù)學(xué)越來越?jīng)]有興趣，也不知道怎么去學(xué)習(xí)，也不知道怎么提高效率，我天天就想這些，天天，天天。我腦子快炸了，上課也想，害怕，真的害怕，注意力不集中，怎么辦啊啊啊啊啊啊啊！ (匿名)

女,17歲,17歲高三了，中考沒考上重點(diǎn)班，但我自己挺開心的，初中重點(diǎn)班讓我覺得重點(diǎn)班里的人就是噩夢，現(xiàn)在在普通班，周圍人都在學(xué)但都效率不高，我親戚是我班主任，總是管著我，我有自己的學(xué)習(xí)方法他們也會一直只關(guān)注成績，因?yàn)椴幌矚g社交，唯一的一個朋友我不想維持關(guān)系不久前掰了，在學(xué)校現(xiàn)在是沒有朋友，現(xiàn)在在家網(wǎng)課，我媽媽一直覺得我不學(xué)習(xí)，班主任也都這個覺得我廢了，他們不知道我每天上完學(xué)校的課還繼續(xù)上8--9小時的網(wǎng)課，每天我努力的比他們看到的多很多，但我不敢給他們說，我怕我在學(xué)了成績沒進(jìn)步，也怕他們覺得我沒用，這個方法不對，不讓我這樣學(xué)，可是我成績真的進(jìn)步了，他們以為是我上學(xué)校課上的，我也不敢給他們說，是我自己學(xué)的，他們根本不知道我的程度在哪里，我的學(xué)習(xí)問題在哪里，他們眼里只有成績……每天高強(qiáng)度的學(xué)習(xí)＋他們的不理解，一味的讓我跟著學(xué)校步驟來，這個破學(xué)校，按他的步驟來我廢定了，我也不敢給他們說，怕他們覺得我心傲，真的很難受 (匿名)

女 高三歷時最長的，最重的一輪復(fù)習(xí)，學(xué)得亂七八糟。期間，一是跟不上老師節(jié)奏，二是上課總是集中不了注意力。最糟糕的是一上晚自習(xí)就感到很不安，因?yàn)榍懊孀粚W(xué)霸，學(xué)霸性格有點(diǎn)高冷，深藏不露的感覺，每每目光斜視到了他，特不安，看書寫作業(yè)就都集中不了注意力了，我也知道，嘗試了n遍，可就沒用，結(jié)果學(xué)習(xí)耽誤了，最為可惡的是還一整天想這事，連晚上睡覺都想，想得睡不著，想著該怎么解決？？？什么換位置啦等等，我該怎么辦 (匿名)

女 我現(xiàn)在初三了，我學(xué)習(xí)不好，很想往好學(xué)，都是我每次聽課都聽不懂，我看到爸爸媽媽在在別的家長面前抬不起頭，我很愧疚 我每次放學(xué)回家計(jì)劃好寫資料，但是我每次都不想寫，推到第二天，第二天又推遲到下一天，，我到底該怎么辦 (匿名)

今年初三了，學(xué)業(yè)很重，剛開學(xué)就每天都基本一點(diǎn)左右睡，晚上七點(diǎn)到家就開始寫作業(yè)，期間真的很少玩手機(jī)，剛開學(xué)一個星期，我大概已經(jīng)有決心了，班里就有好幾個同學(xué)請假休息了（只是一天），我覺得我能堅(jiān)持下去，學(xué)不死就往死里，但是背東西就比別人慢很多，比如:別人當(dāng)堂都能背完的，我卻還要回家背上一兩個小時，真不知道以后會不會變的力不從心了！雖然知道多努力總會有回報(bào)，但的確還是心里很難受，覺得有點(diǎn)不太公平了，唉???????

我們學(xué)校從早上七點(diǎn)二十開始安排，一直到晚上十點(diǎn)，一天九門課，沒有給你自習(xí)的時間。然后我沒選的科目還好，打印了試卷可以做。但是數(shù)學(xué)英語歷史安排的時間只夠聽課，根本不夠做筆記和寫作業(yè)，然后這些還都是要對著電腦和手機(jī)，兩個多星期了都這樣，雖然說中間有十分鐘休息，但是要是休息了這十分鐘，你原本就搞不完的任務(wù)就更搞不完了。這個樣子最起碼要搞到十一點(diǎn)半之后了。然后又因?yàn)槲覀兾逶轮醒獙W(xué)考，又要復(fù)習(xí)學(xué)考內(nèi)容，可是根本就沒有時間復(fù)習(xí)學(xué)考內(nèi)容了，又好害怕?lián)摹＿@種生理加心理壓力搞得我每天在崩潰的邊緣反復(fù)試探 (匿名)

男 女 還有四天就要開學(xué)了，我作業(yè)還有一些每沒做好，而且我這幾天老是在想這件事:初三我進(jìn)了快班，也不知怎的，成績老是退步，而曾經(jīng)比我差一點(diǎn)的同學(xué)都進(jìn)步很大，在這個班我再也沒有了好學(xué)生的感覺，而且這次期末考試也沒考好，本想這個寒假好好學(xué)習(xí)，但我總是有想法，沒做法，所以都想好制定好了，但我日日拖拖到現(xiàn)在我的學(xué)習(xí)計(jì)劃都沒執(zhí)行，這一次是我第一次做作業(yè)拖到現(xiàn)在，以前都是放假后很快寫完了。這個學(xué)期要中考還要自主招生，我快愁死了，我該怎么辦，本來想好好學(xué)習(xí)的，怎么辦？ (匿名)

女,13歲,最近從幾年前開始就不對勁，最近已經(jīng)天天想著怎么去死。已經(jīng)有一定的計(jì)劃沒有勇氣實(shí)現(xiàn)，有自我傷害行為。 (匿名)

男,26歲,手機(jī)網(wǎng)絡(luò)賭博一分快三，感覺自己上癮了，卸載了幾十次又下載去玩賺了就提現(xiàn)又卸載，反反復(fù)復(fù)，明明知道這個容易上頭但又會玩點(diǎn)小的，幾次倍投到大幾千，也見別人輸?shù)呢?fù)債十幾萬有什么方法戒賭嗎？ (匿名)