女 整天渾渾噩噩，感覺頭特別暈感覺好惡心，從去年開始有嚴重自殘，每天晚上都崩潰，不知道該怎么辦，今年開始似乎出現幻覺，感覺有人在盯著我，下樓梯的時候我感覺有人在我旁邊喊著去死

女,19歲,覺得自己什么都不對，做啥都不好，不像別人有好友，不像別人可以有那么多人喜歡，是個人都比我好，不想出門，不想繼續上學想一個人呆這，一個人又會莫名其妙的煩和難受，一難受就扣自己手，打自己頭，真的不知道該怎么辦，之前去醫院醫生說我沒什么只是低潮期，我現在都在懷疑是不是其實是我自己在作導致的，不好看，或者說丑，還胖，還不聰明，說我什么專業分數不低都是之前學過才會，感覺自己像個神經病一樣，有時候莫名其妙發脾氣，又不能發出去，和舍友也關系不好，別的同學都說她們人也很好為什么就是關系好不了，有時候有些事想和家人說像是被堵了嘴一樣說不出來，說出來了，就是去找你媽，我都說了我媽請不了假還是去找你媽，我真的不知道怎么辦了，我不想自殺，但是我想過為什么病死的，車撞死的不是我，那樣會不會輕松很多 (匿名)

女,20歲,突然想自殺了。。。怎么辦阿。。。。為什么那么多漂亮小姐姐沒有我。給我整天自卑羨慕這個羨慕那個的。上天不公平阿！爹媽不給力啊。氣死了老是拿別人圖片幻想是我。我真的快瘋了

女,16歲,捏鼻子把鼻子捏得好大了，好丑啊我想死了捏了很多年了嗚嗚嗚 (匿名)

女,18歲,女，十八歲，初中因為外貌被嘲笑，開始變得自卑，敏感，害怕別人的目光。自殘過，想結束生命，但由于作為女兒的責任，一直沒敢自殺，卻還是一直希望出意外死亡能給父母補償些錢給他們養老。在人前還是開開心心的樣子，但好像并沒有很開心。感覺自己什么都不會，太差勁了，很討厭自己，很羨慕那些優秀的人，經常因為覺得自己不夠優秀哭，有時候還會打自己耳光或著掐自己勒自己。很容易因為別人的眼神，動作，語言而思考是不是自己哪里做的不好讓他們討厭了。很害怕自己一直這樣失敗下去，想變好，卻總是受到困難就退縮。想讓他們知道我很難過，但也不敢發朋友圈或者找人傾訴，怕別人表面安慰卻背地說我矯情，事兒多，煩人……也越來越暴躁，明明很小的事情，但就是覺得要生氣，生完氣又覺得不應該，懊惱。沒耐心，不想給別人帶來麻煩，也討厭別人給我帶來麻煩。洗澡或者干什么就會想會不會哪個地方有監控……經常很久才能睡著，幾乎每天都會做夢。記憶力越來越差。胃也不好，經常吃完稍微放了些油的飯菜就覺得惡心反胃。有時候心理告訴自己要努力，但有時候又總想放棄覺得沒有意義，想去死，但是因為家人又不得不堅持，然后就哭……反反復復這樣真的好煩！覺得沒人懂我，能幫助我，我好害怕以后就要一個人這樣下去了，好難熬啊，我該怎么辦?。?(匿名)

女13歲，我感覺自己變了，想死，想自殺，對生活也沒了什么希望，感覺自己像個廢物，晚上總是睡不著要到凌晨多才睡的來，睡著睡著突然驚醒了，也不知道為什么，我也沒有做夢，就是感覺有什么東西壓在我身上，呼吸很困難，然后整個人震了一下，我還會出幻覺，會看到一個黑影，很模糊，漸漸的，我食欲也不是很好，只愛吃米飯，心口有時候會很痛，感覺對生活沒了如何希望，但是我很愛笑，在別人面前是這樣，我變得愛頂嘴了，經常對著父母對著干，一個人的時候不知道要做什么，總感覺有什么東西跟著我，想哭但是哭不出來，感覺一切都變了，在別人面前很乖，但是我感覺，我像一個小丑，每天都壓抑著自己的情緒，我好累，我變得有點懶了，也不知道應該做些什么，經常健忘

女，16歲，在學校因為自殘被老師發現了被帶到心理咨詢室看了下，心理老師說我挺正常的，可是我感覺我有病啊，總是討厭那些過的比我好的人，我長的丑成績差，還有一些壞脾氣，控制不住發脾氣。在學校會因為別人犯錯而全班受罰，心情不好的時候總想著如果有個人殺了我就好了，我這個人就不配活在這世上 (匿名)

女,15歲,自卑被同學欺負看不起，經常被同學罵嘲笑，想跳樓咋辦？父母不理解，認為是我脾氣不好，是我自己的錯，不了解我在學校的處境，有什么自殺的方法 (匿名)

為什么德育真的都是女孩子，而且還會還有跳樓的。吃安眠藥的也有，自殺的也有。大人為什么總是逼我們。他們到底考慮過我們的感受嗎？跟他們說得了重度抑郁癥的人會跳樓，會自殺，會吃安眠藥。他們居然說得重度抑郁癥的人瘋了。這就是大人。對你們大人累。搞得好像我們就不累似的啊。我想問一下，你們這樣子真的好嗎？我們也是人。你們大人就只會拿我們跟別加成績好的孩子攀比。難道成績不好的孩子就不是你家孩子了嗎？如果可以攀比的話，那我們也可以拿你和別加的父母來攀比嘍。還有我們不是分數機器。或者說在我們眼里，你們已經把我們已經當成了分數機器。不當人的。你們總是在逼我們做選擇。你們不知道這樣子令我們很心寒嗎？有時候真的感覺對未來沒有希望。就想跳個樓。跳個河。吃瓶安眠藥。事情都解決了。這樣子我們不是你們的負擔。你們總是偏袒成績好的孩子。難道成績不好的孩子就不值得偏袒嗎？陳繼豪也是你的孩子，成績不好也是你的孩子。你們知道當你們拿別人家的孩子來跟他比的時候，真的是他的心真的是碎了。碎了一地。你想怎么收拾都不是完整的。對，沒良心。說出來多簡單呀。那你們就得為你們說出的每一句話負責。你們說出來的話不經過大腦的嗎？真的有時候真的會令人心寒的。就有一個故事。一個小女孩在河邊。警察什么的都在勸說他不要跳河。就一個老奶說那一句真矯情。那個女孩毫不猶豫的跳了下去。沒有經歷過絕望。你懂什么叫絕望嗎？他們都說抑郁癥是最溫柔的病。我想是的。只會傷害自己，不會傷害別人。多好啊，是吧？所有人都不理解你。就像是借給你傘，滿玻璃渣，你還要從上面踏過去，還要掏出一個糖給別人。明明很難過，卻要給別人擠出個微笑。有時候真的感覺活得很累。真的不想活了。抑郁癥兒世界上最溫柔的癥 (匿名)